9.3. 2009 Vrei să ai un copil inteligent? Lasă-l pe Mozart. Te certezi acasă pentru fiecare lucru mic? Cânta. Deși fals. Muzica și cântatul ne afectează mult mai puternic decât ne dăm seama.

melodie

Shutterstock

Popular de pe web

Dacă mănânci prea des 2 alimente preferate, oprește-te imediat! Poate că nici nu știi ce te amenință

Secretul femeilor franceze subțiri și mâncate: SINGURUL lucru care într-adevăr cântărește este dieta DIETĂ!

Misska Šebestová a arătat curbe în costume de baie negre și. FÚ, nu ai nevoie de cuvinte, trebuie să o VEZI

Cântăreața Dominika Mirgová a publicat pe Instagram o fotografie iritantă: Atenție, ea va fugi.

Un sfat erotic pentru a reînvia o pasiune pe care multe cupluri o uită: regula de 6 secunde face minuni!

Legat de subiect

Cum să o facă

Ești obosit, stresat, bolnav? Poate vrei doar să ajungi la o pastilă. Ce zici de alegerea a ceva mai puțin tradițional, cum ar fi cântatul sau ascultarea de muzică? Melodiile adecvate pot face minuni: pot calma, înveseli, aprinde, întări, dar și mobiliza forțe ascunse.

Muzica se poate vindeca

Muzica și ritmul au fost folosite ca remedii din timpuri imemoriale. Clinicile de psihiatrie, centrele de consiliere psihologică, chiar și unele secții neonatale din țara noastră folosesc din ce în ce mai mult muzica specială de relaxare sau sunetele autentice ale naturii: cântecul păsărilor, vocile balenelor și ale delfinilor, foșnetul frunzelor, stropirea valurilor mării. Muzica afectează tensiunea arterială, metabolismul zahărului, afectează bătăile inimii, funcția pulmonară. Este un supliment adecvat pentru diagnostice grave, cum ar fi boala Alzheimer, dependența de droguri și ajută copiii cu handicap. Funcționează pentru depresie, anxietate sau eliminarea consecințelor negative ale experiențelor oribile.

Cum funcționează în corp?

Muzica are și efecte curative asupra organelor corpului, stimulând aceleași părți ale creierului ca ciocolata, mâncarea bună sau sexul. În plus, are un efect pozitiv asupra psihicului și eliberează endorfine - hormonii fericirii. De asemenea, poate rezolva problemele de somn. Ritmul muzicii este apropiat de ritmul inimii și al bătăilor inimii. Muzica lentă, care se repetă monoton, încetinește bătăile inimii, ritmul de respirație și frecvența undelor cerebrale. Melodiile calmante tratează hipertensiunea arterială, tensiunea, crampele, insomnia, bolile de inimă și durerile de cap.

Cântarea se relaxează, chiar și cea falsă

Cântarea oricărei melodii calmează o persoană, îi îmbunătățește starea de spirit, îi întărește sistemul imunitar. În același timp, curățăm corpul, scăpăm de dioxid de carbon și multe alte impurități. Cercetările au confirmat că vocea umană are și puteri de vindecare. Împreună cu corzile vocale, sunt eliberate și blocuri emoționale. Cel care cântă este mai sănătos și mai echilibrat. Chiar și în familiile cântătoare, există mai puține dispute. Dacă crezi că cânți în mod fals, nu schimbă nimic. Efectul terapeutic nu afectează cântatul fals. Când cântăm, respirăm diferit. Cântatul este unul dintre cele mai eficiente exerciții de respirație. Când cânți, respirația se intensifică, oxigenarea sângelui se îmbunătățește, plămânii și inima sunt reîmprospătate, cântatul complet și puternic zguduie toate cavitățile din corp și astfel ne masează intern.

Cântați și copiilor din burtă

Oamenii de știință au arătat că fătul răspunde la muzica liniștitoare și la cântarea blândă din corpul mamei timp de șase săptămâni. Dacă o mamă îi cântă viitorului ei copil, ea are un efect pozitiv asupra formării sistemului său nervos. Chiar și după naștere, puteți juca cântec și muzică pentru bebeluși. Pediatrii o recomandă cu tărie. Datorită muzicii plăcute, copiii se îngrașă excelent, alăptează mai puternic laptele matern și somnul lor este mai profund. Tonurile muzicale îl ajută pe bebeluș să pună capăt perioadei imediat după naștere, când se găsește pe scurt fără mama ei.

Bebelușii cu căști: De ce o astfel de minune?

Asistentele nu pot lăuda terapia muzicală pe care bebelușii o așteaptă în secția neonatală de mai bine de trei ani. „Muzica este o vorbire umană transferată, iar un nou-născut care a perceput vocea mamei prin peretele abdominal și a ascultat bătăile inimii mamei sale poate compensa aceste sunete sub forma terapiei muzicale. Acest lucru evocă un sentiment de siguranță și bunăstare în el ", spune MUDr. Dr. Slávka Virágová, șef al secției neonatale de la spitalul Košice-Šaca, care a pus în practică această metodă. „Nașterea este un mare stres pentru fiecare nou-născut, deoarece în timpul nașterii schimbă temperatura, mediul umed când este uscat, întunericul după lumină, multe schimbări au loc în corpul său, începe activitatea tuturor sistemelor, respirator, cardiovascular, digestiv, nervos, endocrin, excretor, precum și psihicul începe să se dezvolte. Și din moment ce nou-născutul este separat de mamă imediat după naștere până când sunt examinați, musicoterapia atenuează aceste stresuri ", explică primarul.

Le place să asculte cât mai mult posibil

Copiii ascultă muzică prin căști sau difuzoare. Cântă diverse genuri, muzică relaxantă, nou-născuți serioși, dar și pop, mai temperamentali, de exemplu, se calmează cu tonuri mai rapide. „Totul depinde de ce i-a plăcut mamei în timpul sarcinii. Am ales și câteva melodii din muzica clasică din literatura disponibilă. Little Night Music de la Mozart este uimitoare, susținem și „efectul Mozart” cu el, ascultând cântecele lui Mozart crește IQ-ul, încercăm să educăm intelectualii ”, spune directoarea. Una dintre mamele ei i-a scris că a lucrat ca prezentatoare radio în timpul sarcinii, așa că a ascultat muzică modernă și a completat-o ​​cu Mozart. Incredibil, fiul a învățat să meargă la vârsta de opt luni, întrucât vorbea la vârsta de doi ani, scriind singur la vârsta de trei ani. Acum urmează o școală pentru copii supradotați și cântă la mai multe instrumente muzicale. Mama lui atribuie acest lucru și muzicii pe care a trăit-o în timpul sarcinii și după naștere. Ce înseamnă pentru ea musicoterapia? „În afară de a fi o privire adorabilă asupra acelor fețe fericite, în subconștient este un sentiment plăcut pentru mine că bebelușul se simte foarte bine, nu se simte singur în timpul muzicii, stimulează funcția celulelor creierului și coordonează activitatea fiziologică a întregului corp, „spune cu entuziasm MUDr. Slávka Virágová.

Slávka Križanová: Fiica ei este calmată de un carillon

Natália Syrúčková: Când le cânt, ei mănâncă mai bine

Eva Kovárová: Muzica ne-a liniștit pe fiul meu și pe mine

Sfatul nostru

- Pe meditaţie sunt potrivite concertele de orgă (Bach, Haydn) sau operele lui Vivaldi, dar și sonatele pentru pian (Beethoven).
- Pe trezind emoții se recomandă simfonii (Mozart, Beethoven, Brahms, Dvořák, Mahler, Ceaikovski), concerte pentru pian (Chopin), uverturi de operă (Verdi, Rossini, Puccini), Bolero (Ravel) și altele.
- Pe relaxare, distracție sau odihnă se cântă și muzică modernă - muzică populară, country sau de film.