Am nevoie de sfaturi când eram însărcinată pentru prima dată, îmi frecam șoldurile și burtica tot timpul și, după ce am născut, au apărut încă vergeturi - stomacul meu a căzut teribil de repede. Acum sunt din nou însărcinată, burtica mea este în lume și nu știu cum să mă apăr împotriva vergeturilor. Probabil lubrifiată mai ales după naștere nu? Există câteva sfaturi despre vergeturi?

vergeturi

evaluați cel mai bun răspuns cu simbolul degetului mare

Vergeturile pot fi comparate cu cicatricile. Când pielea nu este în măsură să se adapteze la volumul în creștere rapidă al corpului, începe să crape. Inițial, fisurile tind să fie pronunțate, iar culoarea lor preferată este albastru-roșu sau roz. După naștere, se retrag parțial și se estompează, dar niciodată nu se „evaporă” complet. Fibra elastică deteriorată nu mai întărește nicio vrajă. Nicio recomandare de prevenire a vergeturilor nu este eficientă sută la sută. Potrivit medicilor, genetica joacă, de asemenea, un rol important în dezvoltarea vergeturilor.
Sfaturi pe care le-am găsit într-un articol:
1. Controlul greutății - experții nu recomandă îngrășarea mai mult de 8-12 kg în timpul sarcinii.
2. Alimentație sănătoasă - ține sub control gusturile tale nebunești. Alcătuiește meniul astfel încât să existe suficiente proteine ​​și vitaminele C și E.
3. Exercițiu - Sarcina nu înseamnă că trebuie să te întinzi și să te întinzi. Exercițiul adecvat vă va aduce beneficii sănătății, bebelușului și pielii.
4. Procedura de apa - in timpul dusului masati sanii, abdomenul, soldurile si coapsele cu un jet de apa, de preferat
într-o mișcare circulară.
5. Pictura zilnică - de la final
În a treia lună, vopsiți zonele pe cale de dispariție și, în același timp, masați-le ușor cu un ulei special
sau cremă de vergeturi. Cu toate acestea, nu întindeți excesiv pielea pentru a evita deteriorarea acesteia.