osoase

Durerea osoasă este o manifestare care este în mod clar una dintre cele mai grave și subestimarea acestui simptom cu siguranță nu dă roade. Deși în multe cazuri durerea este doar oboseală obișnuită din cauza activității fizice excesive sau a supraîncărcării în timpul sarcinii, există și alte cauze.

De exemplu, durerea la nivelul oaselor și articulațiilor în același timp pe întregul corp este un semn însoțitor al bolilor de tip gripal, în spatele durerii se poate ascunde și osteoporoza, adică subțierea oaselor. În cazul durerii localizate la nivelul piciorului sau brațului, trebuie luate în considerare și deformări osoase sau chiar o tumoare. Ce trebuie să faceți dacă apare această problemă, vom vorbi chiar acum.

Care este durerea oaselor din picior, braț și întregul corp, cum apare și care sunt simptomele acesteia

Durerea osoasă este un fenomen care poate fi sever sau mai puțin sever. Această afecțiune apare cel mai adesea din cauza slăbirii oaselor și a sistemului musculo-scheletic ca urmare a supraîncărcării lor pe termen lung sau intensă a activității fizice sau a sportului.

Când vine vorba de durerea unui anumit os, este de asemenea necesar să se ia în considerare posibilele inflamații sau leziuni, nu numai ale țesutului osos în sine, ci și ale țesuturilor moi din jurul acestuia, în special ale mușchilor, ligamentelor și tendoanelor. La copiii mici, durerea poate fi, de asemenea, legată de deformările ereditare în dezvoltare și, desigur, de leziunile în general. Uneori este o manifestare a unei boli mai largi.

Gelactiv 3-Collagen Forte

  • Suport musculo-scheletic
  • Alte efecte și efecte

Collalloc

  • Suport musculo-scheletic
  • Efect asupra pielii și a pielii
  • Vitalitate și imunitate

Jamieson Glucozamine Condroitin MSM

  • Efecte asupra articulațiilor, cartilajului, mușchilor, oaselor, ligamentelor și tendoanelor

Comprimate de calciu Galvex

  • Suplimentarea cu calciu
  • Efect asupra oaselor, mușchilor și nervilor
  • Efecte asupra laringelui, faringelui și corzilor vocale

Osteogenonă

  • Pentru bolile asociate cu subțierea oaselor
  • În tratamentul restricției de mișcare
  • Pentru fracturi

Cu toate acestea, există și alte manifestări asociate cu durerea osoasă:

  • cel mai adesea, împreună cu durerea, există o slăbire a funcționalității și rezistenței oaselor, care poate fi rezultatul fie al subțierii lor, fie chiar al rezultatului înmuierii
  • durerile osoase pot fi specifice și precis localizate, ceea ce indică mai degrabă o anumită boală osoasă, posibil generală, poate fi rezultatul gripei
  • în același timp, există dureri musculare sau articulare individuale, acest lucru este valabil mai ales dacă durerea este legată și de starea sistemului nervos și a nervilor periferici
  • durerea este de obicei asociată cu leziuni sau fracturi ale osului, caz în care limitarea motilității și capacitatea de a încărca osul sunt, de asemenea, o manifestare conexă.

DETERIORAREA UNOR ESTE NATURALĂ

Deși durerea osoasă sau o problemă cu funcționarea sa este cu siguranță o manifestare și o problemă neplăcută, trebuie luat în considerare faptul că poate fi și rezultatul unei stări naturale. În practică, aceasta înseamnă efectul îmbătrânirii, atunci când starea întregului sistem locomotor se deteriorează.

Cauze și când apar dureri osoase la nivelul piciorului, brațului și întregului corp

Durerile osoase, indiferent dacă sunt pe picior, braț sau alte părți ale corpului, pot avea mai multe cauze diferite. Uneori sunt asociați cu durerea în alte părți ale sistemului musculo-scheletic, mai ales dacă este vorba de un tip sistemic de boală, care poate fi în spatele durerii.

În ceea ce privește cele mai frecvente cauze ale durerii osoase, acestea includ:

Suprasolicitare excesivă: Cel mai adesea în spatele durerii osoase este supraîncărcarea lor excesivă cu activitate fizică sau sport. În primul caz, este fie o oră suplimentară pe termen lung, în special munca, fie o activitate pe termen scurt și intensivă.

Boli și tulburări ale oaselor: A doua cauză comună este tulburările și bolile direct la nivelul oaselor, care se pot manifesta nu numai prin durere, ci și prin afectarea funcției osoase. Acestea includ subțierea oaselor, dedurizarea oaselor, tumoarea osoasă sau deformări.

Alte probleme musculo-scheletice: Este posibil ca durerea osoasă să nu fie legată doar de acestea, unele alte boli sau tulburări legate de sistemul musculo-scheletic pot avea, de asemenea, un efect aici. Cele mai frecvente sunt problemele articulare, în special guta, osteoartrita sau reumatismul.

Influențe și factori externi: În ceea ce privește alți factori de risc și efecte asupra oaselor, aceasta ar trebui să includă, de exemplu, bolile gripale, care se manifestă și prin dureri articulare, leucemie, atunci când există în principal oase lungi sau boli ale rinichilor și eșecul acestora.

Abordează durerile osoase la nivelul piciorului, brațului și corpului acasă

Dacă ați exclus că poate exista o problemă mai gravă în spatele durerii osoase la nivelul brațului, piciorului sau altor părți ale corpului, dar este doar o supraîncărcare sau lipsa unor substanțe importante, puteți încerca să rezolvați această problemă la Acasă.

Ca parte a unei operațiuni cuprinzătoare, aveți următoarele opțiuni și resurse:

Schimbarea dietei

Dacă doriți să susțineți starea oaselor, dar și a articulațiilor, cartilajului, mușchilor sau tendoanelor, este necesară o schimbare a dietei. Aceasta înseamnă un aport mai mare de calciu, fosfor și vitamina D. Prin urmare, mâncați mai multe fructe, legume, leguminoase, pește și nuci.

Mai multă odihnă

Deoarece problemele legate de durerile osoase pot fi cauzate și de efortul excesiv sau de activitatea fizică, este nevoie de mai multă odihnă. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele cu un stil de viață activ, pentru lucrătorii manuali și, de asemenea, pentru femeile însărcinate.

Mers regulat

Nu numai odihna, ci și un tip sănătos de mișcare ajută la întărirea stării și funcționării sistemului musculo-scheletic și a oaselor. Unul dintre cele mai naturale tipuri de exerciții fizice este mersul regulat, care ajută nu numai pe schelet sau mușchi, ci și împotriva supraponderalității riscante și a obezității.

Suplimente nutritive pentru aparatul locomotor

Nu numai pentru a consolida sănătatea și funcționarea oaselor, ci și pentru a îmbunătăți starea generală a aparatului locomotor de la cartilaj la mușchi, puteți cumpăra suplimente nutritive pentru toate acestea. De asemenea, le puteți folosi mult timp și preventiv și au efectul natural maxim.

Medicamente pentru îngrijire de susținere

În ceea ce privește medicamentele disponibile gratuit destinate oaselor, dar și sistemului musculo-scheletic, acestea conțin în principal calciu sub formă concentrată, posibil și fosfor. Pot ajuta mușchii, oasele și sistemul nervos, utilizarea lor este posibilă la copii și adulți.

NU ÎNȚELEGI DUREREA PE TERMEN LUNG

Dacă durerea osoasă este prea severă sau cronică, indiferent dacă este vorba de durere localizată într-un os sau durere mai extinsă, ar trebui să aveți un examen medical cât mai curând posibil. Această afecțiune este de obicei o manifestare a unei boli mai grave.

Suplimente nutritive pentru durerile osoase la nivelul piciorului, brațului și întregului corp

Dacă doriți să susțineți starea oaselor în general, dar și a întregului sistem musculo-scheletic, puteți folosi mai multe suplimente nutritive și diverse preparate care sunt disponibile fără prescripție medicală. Avantajul lor este complexitatea, deoarece de obicei ajută întregul sistem musculo-scheletic.

În ceea ce privește selecția lor, gama include mai multe tipuri și forme:

În special, aveți la dispoziție tablete, capsule, siropuri, soluții, picături și cuburi moi orale, toate acestea putând fi utilizate preventiv sau pentru o lungă perioadă de timp.

Popularitatea și prevalența lor sunt legate de beneficiile pe care le au pentru utilizator:

  • prima este o achiziție fără probleme, nu este nevoie să aveți o rețetă de la un medic
  • al doilea este compoziția naturală și efectele secundare minime
  • a treia este posibilitatea de a combina mai multe forme, interacțiunile sunt, de asemenea, minime

În ceea ce privește compoziția, veți găsi în principal colagen, care este cea mai importantă substanță pentru sistemul musculo-scheletic, dar și vitaminele A, C, D și E, coenzima Q10, mai mulți acizi grași omega sănătoși, în special EPA și DHA, sulfat de condroitină și sulfat de glucozamină pentru articulații, cartilaj și os, precum și aminoacizi precum L-Carnitină și L-Carnozină.

Remedii pentru durerile osoase la nivelul piciorului, brațului și corpului

În ceea ce privește medicamentele care sunt concepute pentru probleme osoase, puteți ajunge la produse care conțin calciu ca parte a medicamentelor disponibile gratuit, fără a fi necesară o rețetă sau o rețetă. Acestea pot fi tablete efervescente, soluție sau tablete orale convenționale.

Mecanismul acțiunii și acțiunii lor este de obicei după cum urmează:

Diferite forme de calciu sunt utilizate ca ingrediente active în aceste medicamente, ceea ce este important pentru construirea oaselor și este utilizat ca parte a tratamentului pentru subțierea sau înmuierea oaselor.

Comparativ cu suplimentele nutriționale convenționale, medicamentele oferă următoarele proprietăți și beneficii:

  • o compoziție mai bună, mai ales în ceea ce privește concentrația de calciu
  • datorită acestui lucru, de asemenea, apariția mai rapidă a efectelor și, de asemenea, o acțiune mai intensă
  • eficacitate cuprinzătoare nu numai pe oase, ci și pe nervi, mușchi sau sânge

Unele medicamente sunt utilizate în mod special pentru probleme musculo-scheletice, cum ar fi terapia adjuvantă în subțierea sau înmuierea oaselor sau în curbură, dar altele sunt, de asemenea, destinate ca un supliment general de calciu pentru adulți, copii sau sarcină. Pe lângă calciu, unele pot conține și fosfor, în special cele specializate în os.