- Experții au numit care dietă este calea către sănătate.
- De exemplu, nu trebuie să evitați produsele lactate sau carnea roșie. Și dacă îi adaugi post intermitent, ai nu numai o prevenire împotriva bolilor cronice, ci și o armă pentru a scăpa de ele. Conform cercetărilor actuale.
- În articol veți afla care dietă și care dietă este considerată cea mai sănătoasă. Experții iertau de data aceasta.
Certurile, disputele și speculațiile cu privire la dieta care este cea mai bună, probabil, nu vor tace. Cu toate acestea, cele mai recente cercetări rezumate în Jurnalul Colegiului American de Cardiologie schimbă semnificativ situația.
Se bazează pe o analiză a studiilor anterioare care au implicat sute de mii de oameni și decenii de durată, potrivit unui comunicat de presă.
Acest articol este doar pentru abonați.
Mai ai 93% de citit.
- Aceasta este cea mai bună dietă din lume. Schimbați biscuiți nesănătoși pentru aceste greutăți și kilograme au dispărut sau
- Această constatare a surprins! Dieta slovacilor este într-adevăr cea mai rea din lume
- Oamenii de știință au descoperit o rețetă pentru longevitate, doar mănâncă zilnic! Seara fetelor
- Acestea sunt cele mai periculoase alimente din lume care te pot ucide
- Aceasta este cea mai fertilă femeie din lume. Câți copii are?