Du-l la nivelul următor

Pentru femei
Știință și nutriție

obezitatea

Se știe că obezitatea afectează metabolismul și ne predispune la diabet și boli de inimă. Noile cercetări arată că efectele obezității materne sunt transmise chiar de-a lungul generațiilor la descendenți, accelerând rata îmbătrânirii problemelor metabolice care apar în viața de zi cu zi.

Cercetătorii au studiat descendenții șobolanilor mame obezi. Ei au observat descendenți de-a lungul vieții - de la pubertate, până la începutul vieții adulte, la sfârșitul vieții adulte până la îmbătrânirea prematură - pentru a determina gradul de îmbătrânire. Descendenții mamelor obeze au avut mai multe grăsimi corporale și au prezentat simptome pre-diabetice timpurii, cum ar fi o creștere timpurie a rezistenței la insulină sau o creștere a sensibilității la diabet.

Descendenții mamelor obeze au arătat o funcție afectată a mitocondriilor, care sunt centrale electrice ale celulelor care generează energie, astfel încât celulele să poată funcționa corect. Aceste modificări cresc probabilitatea ca organismul să dezvolte boli de inimă.

Interesant este că unele dintre consecințele neintenționate ale obezității materne au fost diferite la descendenții masculini și feminini. Motivul nu este clar, dar se presupune că este de natură hormonală.

Totuși, ceea ce este încurajator este că exercițiile fizice îmbunătățesc multe dintre rezultatele slabe ale descendenților care rezultă din obezitatea maternă.

Același grup de cercetători a descoperit că, dacă o mamă gravidă obeză mănâncă și o dietă bogată în grăsimi, bogată în zahăr în timpul sarcinii, ea provoacă așa-numitul „ficat gras” la făt, care poate predispune copiii la obezitate, metabolică și cardiovasculară. tulburări mai târziu în viață.

Un alt studiu a constatat că un copil cu o mamă ușor subnutrită ar fi mai probabil să sufere de îmbătrânire prematură a inimii.

Prin urmare, dragi mame, nu subestimați deloc starea în care vă aflați și puterea de a mânca în timpul sarcinii. Este cu siguranță dificil atunci când hormonii și gusturile se schimbă literalmente orice își doresc. Dar dacă cineva este conștient de anumite posibile consecințe, este mai ușor de depășit. La urma urmei, o facem pentru descendenții noștri, așa că hai să-i dăm cel mai bun început posibil 🙂