Sănătate și videoclip medical: State of Mind - Psychology of Thought Control -documentary (www.Dokumenty.TV) cz/sk + titulky auto (februarie 2021)

  • aplicații

Aplicații pentru smartphone-uri pentru ADHD

, relațiile tensionate și îndeplinirea sarcinilor aproape imposibile. Dar există aplicații pentru asta! Aplicațiile pentru smartphone-uri pot fi utilizate pentru listarea verbală a listelor atunci când textul este prea solicitant și pentru a seta cronometre și memento-uri pentru memento-uri. Există, de asemenea, aplicații care ajută la ameliorarea stresului, monitorizează comportamentul și te recompensează pentru îndeplinirea sarcinilor zilnice. Aruncați o privire la aceste idei remarcabile, astfel încât să vă puteți gestiona mai bine copilul.

Aplicații ADHD: EpicWin

iPhone - 2, 99 USD

Pentru un copil care urăște listele de coregrafii, dar care iubește jocurile video, EpicWin de la Supermono Limited încurajează copiii să-și finalizeze munca transformând lista într-un joc. Copilul tău își poate alege propriul avatar și odată ce munca este „distrusă” (finalizată), EpicWin îi recompensează copilul cu puncte care pot fi folosite pentru a-și îmbunătăți poziția sau pentru a câștiga avere înainte de a trece la nivelul următor. Puteți programa sarcini zilnice recurente sau puteți stabili obiective „uneori”. Comentariile apar pentru evenimente care nu au fost finalizate conform programării.

Aplicații ADHD: starea comportamentului

Utilă atunci când se utilizează metoda stopului verde galben-roșu, Behavior Status de către dezvoltatorul Chris Bennett permite părinților să monitorizeze rapid și ușor comportamentul sau starea de spirit a copilului lor și să introducă note pentru o revizuire ulterioară. Aplicația are capacitatea de a crea rapoarte care pot fi trimise prin e-mail unui profesor sau unui medic, ceea ce poate fi benefic pentru monitorizarea progresului tratamentului.

Aplicații ADHD: Evernote

Android și iPhone - gratuit

Crearea listelor este o modalitate bună de a vă asigura că trebuie să completați, dar luarea notelor sau introducerea informațiilor poate fi dezgustător. Evernote este o aplicație premiată care vă permite să creați note și liste de sarcini făcând fotografii sau folosind un înregistrator de voce. Puteți sincroniza informații cu toate dispozitivele conectate sau chiar să partajați note prin Facebook și Twitter.

Aplicații ADHD: HomeRoutines

iPhone - 4, 99 USD

Aceasta este o aplicație excelentă pentru crearea listelor de activități pe care doriți să le finalizați (care pot fi incluse în programele zilnice, săptămânale, lunare sau sezoniere) cu alerte pentru a vă asigura că se poate realiza. HomeRoutines-ul Wunderbear poate fi editat online și sincronizat între dispozitive, făcându-l un instrument excelent pentru părinții copiilor cu ADHD - creați o listă și trimiteți-le către dispozitivul conectat al copilului dumneavoastră. El sau ea va primi mementouri și vă puteți conecta pentru a vedea ce sarcini au fost finalizate. Informațiile sunt stocate pe dispozitiv, deci sunt disponibile chiar și atunci când nu aveți o conexiune la internet. HomeRoutines are, de asemenea, un temporizator încorporat - ideal pentru a aloca o anumită perioadă de timp pentru o anumită sarcină, deci pare mai puțin descurajant. Și la sfârșitul zilei, copiii pot vedea cât de productivi sunt: ​​HomeRoutines marchează sarcinile finalizate cu o stea de aur.

Aplicații ADHD: MotivAider

Android - 1,99 EUR

iPhone - 2, 99 USD

Aplicația MotivAider din Behavioral Dynamics se bazează pe același dispozitiv, cu accent pe stabilirea și atingerea obiectivelor. Aplicația ajută la schimbarea comportamentului prin trimiterea în mod repetat a unui mesaj privat către dispozitivul asociat. Puteți seta un memento privat, puteți decide dacă doriți să aveți o alertă vibrantă sau o alertă sonoră și puteți selecta frecvența dorită a solicitărilor, care poate fi la fel de des ca la câteva secunde. Puteți programa aplicația la întâmplare sau setați intervale și puteți întrerupe și relua solicitările după cum este necesar.

Aplicații ADHD: datorat

Android - 2,99 USD

iPhone - 4, 99 USD

Important de la Phocus este aplicarea eficientă a comentariilor pentru persoanele care ajung acolo. Funcționează ca un temporizator de ouă foarte rapid și ușor de utilizat. Puteți seta mementouri pentru diferite lungimi și niveluri de volum pentru a face distincția între sarcinile urgente și cele mai puțin urgente. De exemplu, dacă ați urmat o rețetă de sincronizare, alegeți mementouri unice sau setați mementouri recurente pentru a vă trezi în fiecare dimineață sau alegeți reciclarea în ziua potrivită.

Aplicații ADHD: Moment

iPhone - 2, 99 USD

ADHD poate afecta capacitatea de a încetini și a se concentra și a înregistra gândurile și sentimentele. Jurnal de moment de d3i Ltd. este o aplicație jurnal premiată, care vă permite să înregistrați rapid și privat (protejați aplicația prin parolă) momentele pe care doriți să le amintiți sau să vă gândiți mai târziu. Aplicația poate fi site-uri precum Facebook, Twitter și Instagram, dacă vă alegeți activitatea online ca parte a unui jurnal. Puteți atașa fotografii utilizând camera foto sau biblioteca foto. Momento vă permite, de asemenea, să evaluați cum vă simțiți în timpul înregistrărilor pe care le faceți în revista dvs., o caracteristică care vă ajută să vă urmăriți stările de spirit pe o perioadă de timp.

Aplicații ADHD: Respiroguide Pro

Android - 1,99 EUR

iPhone - 1, 99 USD

Stresul provoacă simptomele ADHD. Respiroguide Pro de la Vital EQ vă ajută. Acest lucru poate fi benefic pentru copiii cu ADHD, care adesea devin supraestimulați sau frustrați. Aplicația vă ajută să determinați rata de respirație optimă a copilului dvs., făcându-l pe copilul dvs. să încerce patru rate de respirație diferite, pentru a vedea care funcționează cel mai bine pentru dvs. Un punct galben care se deplasează pe ecran indică când să respire; se mișcă în jos când este timpul să expiri. Odată ce rata optimă de respirație este determinată, setați timpul necesar pentru a efectua respirația controlată.