Știm cu toții că consumul unui număr mare de băuturi îndulcite și mai ales de cola nu este bun pentru corpul nostru. Pe lângă cofeina adăugată, există o cantitate cu adevărat imensă de zahăr sau sirop de glucoză-fructoză, care, potrivit experților, ne afectează chiar mai rău decât zahărul. Cu toate acestea, în ciuda unor astfel de avertismente, consumul de băuturi cola rămâne ridicat. Pentru a arăta clar că consumul de astfel de băuturi este direct legat de obezitate, el a decis să demonstreze George Prior din Los Angeles, SUA. Vedeți cum s-a schimbat corpul său la doar o lună după ce și-a început „dieta” pe Coca-Cola.
George a lăsat conservele, dar după o vreme a trebuit să înceapă să le arunce pentru că ocupau prea mult spațiu.
10cokesaday.com
Cum s-a schimbat greutatea lui George? Probabil nu veți fi surprinși de faptul că, atunci când consumați mai mult de trei litri de Cola, acesta a crescut rachetă în fiecare zi. Fotografiile arată cum s-a schimbat greutatea lui George în fiecare săptămână. Datele sunt exprimate în lire sterline.
George avea o greutate inițială de 76 de kilograme, după o lună a crescut până la 10 kilograme până la nivelul de 86 de kilograme. Schimbarea nu s-a produs doar pe numerele de pe scară, ci și în fotografiile comparative „înainte și după” se poate observa că George a câștigat de fapt o parte din aceste kilograme.
10cokesaday.com
„Am vrut să le arăt tuturor cât de mult zahăr beau în Cole în fiecare zi și cât de dăunător are pentru sănătatea lor”, a spus George.
Cât zahăr conține de fapt Coca-Cola, băuturi precum suc sau băuturi pentru copii pe care de obicei le considerăm sănătoase? Uitați-vă la imagine:
sugarstacks.com
Dacă doriți să vă ajustați rapid greutatea înainte de vacanța de vară și beți din greșeală băuturi îndulcite, aruncați-le și beți apă curată în schimb. Corpul uman nu trebuie să primească alt lichid suplimentar decât apa. Obține toate celelalte substanțe nutritive din alimente. Pentru varietate, puteți prepara și ceai neîndulcit, apă aromată cu lămâie proaspătă sau menta, de exemplu. Astfel de băuturi te vor reîmprospăta cu siguranță mai mult decât Cola sau alte băuturi dulci și ești sigur că nu vei lua nici măcar un gram în costum de baie.
- Dorința unui zâmbet strălucitor aproape că l-a ucis. Data viitoare, ar prefera să lase asta unui dentist.!
- Ar trebui să beți atât de multe pahare de apă pe zi, în funcție de cât de mult apreciați lucrurile bunicii
- Cheesecakes în doar 20 de minute! Am primit această rețetă de la bunica mea și nu o putem termina
- TOP 17 alimente care vor domina meniul anul acesta
- O femeie însărcinată bea 8 sticle de bere pe zi