copii

Un obicei inofensiv sau o manifestare a emoțiilor negative pe care copilul nu le poate prelucra în mod adecvat? Onicofagia, mai bine cunoscută sub numele de mușcătura unghiilor, este o nevroză. Apare în diferite grade de severitate la până la o treime din copii, de la preșcolari la adolescenți și necesită atenția părinților și a profesioniștilor. Înmuierea unghiilor în oțet sau chili nu ajută.

De ce își mușcă copiii unghiile?

Mușcăturile unghiilor sunt comportamente compulsive reduce tensiunea internă crescută. Prin urmare, apare ca o consecință a emoțiilor negative pe care un copil sau un tânăr nu le poate procesa în mod adecvat. Poate fi frică, anxietate, tristețe, dar și furie sau alte neliniști interne. Însuși actul de a mușca este inconștient și duce la o reducere a supraviețuirii negative. Tensiunea este redusă și apare ameliorarea psihologică. Acest mecanism duce la fixarea treptată a mușcăturii, care adesea crește într-un viciu. În final, chiar și un stimul minim deranjant sau chiar plictiseală este suficient și copilul își mușcă unghiile.

Singur mușcătura unghiilor nu este ereditară. Cu toate acestea, copilul poate moșteni predispoziții crescute la un astfel de comportament (de exemplu, rezistență mai mică la stres, sensibilitate mai mare la risc, anxietate mai mare etc.). În practică, găsim adesea că unghiile sunt mușcate de copiii părinților care au aceeași problemă. Este o reacție observată, care se fixează treptat la copil prin repetare. În acest caz, poate fi un obicei prost care nu are bază psihologică, dar și un mod învățat de ameliorare a tensiunii și stresului. Este important să căutați motivele pentru care copilul și-a mușcat unghiile.

Riscuri asociate cu mușcătura unghiilor

Mușcăturile de unghii la copii sunt percepute de mulți părinți ca meschinețe care nu merită atenția lor sporită. Puțini oameni se gândesc să viziteze un psiholog specialist. Apoi, de obicei, se întâmplă ca mușcătura unghiilor să nu fie prinsă la copil la timp și, în cazuri extreme, să dureze până la vârsta adultă, când este foarte greu să scapi de acest comportament.

Este important să ne dăm seama că mușcătura unghiilor are o bază psihologică. Prin urmare, este necesar să se acorde o atenție deosebită cauzelor sale principale și astfel să se prevină apariția unor probleme mentale mai grave, cum ar fi depresia sau alte tulburări de anxietate. Este important să căutați de ce copilul se simte inconfortabil, care este sursa experienței sale, a fricii, anxietății sau tristeții sale.

Infecțiile microbiene, care pot apărea în timpul mușcăturilor extreme ale unghiilor vii sau atunci când mușcă pielea din jurul unghiilor, prezintă, de asemenea, un risc semnificativ. Bacteriile care intră în rană în acest fel pot provoca inflamația patului unghial. Dacă această problemă reapare, apar deseori deformări ireversibile.

În copilărie, (nu) vei ajuta

Notorii sfaturi ale „bunicii” cu privire la modul de a vă înmuia degetele în oțet, piper negru sau chili sunt în marea majoritate a cazurilor ineficiente. Un astfel de stimul aversiv poate fi eficient la copii foarte mici (copii mici) de ex. la înțărcare din suzetă. Cu toate acestea, unghiile sunt de obicei mușcate de copiii mai mari, care înțeleg deja cauzalitatea și știu că, dacă își spală degetele, gustul neplăcut se va pierde. Este foarte puțin probabil să fiți atât de surprinși de unghiile lor usturătoare sau acre, încât vor înceta cu siguranță să le muște. Mai ales când vine vorba de un comportament fix pe bază psihologică, probabilitatea de succes este limitată la zero.

Nici represiunea părintească nu ajută. Strigătele, pedepsele și interdicțiile nu vor rezolva problema mușcării unghiilor. Dacă creșteți presiunea asupra copilului, veți adăuga ulei la foc. Creșteți experiențele negative rezultate din sentimentele de eșec, eșec și incapacitate. Acest lucru va expune copilul la alte emoții care vor agrava problema.

Copilul are nevoie de înțelegerea, sprijinul și ajutorul tău.

  • Înțelegerea părinților

Este important ca părinții să înțeleagă problema pe care o are copilul lor și să caute cauzele. Este indicat să acordați atenție situațiilor și circumstanțelor în care copilul își mușcă unghiile. O face atunci când este plictisit? Sau cu o noapte înainte, trebuie să meargă la școală? Îți muști unghiile în compania unor oameni mai mult sau mai puțin? Dezvăluirea contextului poate spune multe despre cauzele unui astfel de comportament. De regulă, copiii nu știu de ce își mușcă unghiile. Prin urmare, rolul părinților este să înțeleagă comportamentul lor.

Înțelegerea părinților constă și în înțelegerea dificultății schimbării. Dacă ai încercat vreodată să scapi de un obicei din viața ta, trebuie să fi simțit deja cât de greu îți este. Nu este realist să vrei ca un copil să nu-și mai muște unghiile de la o zi la alta, mai ales dacă face asta de luni sau chiar ani. Nu puneți presiune în timp asupra copilului și nu doriți rezultate imediate de la acesta. Învață să nu-l critici când își mușcă unghiile, ci laudă-l când își are obiceiul rău sub control.

  • Sprijin parental

Sprijinul constă în principal în conversații cu copilul. Pentru început, i-ai putea explica sensibil care sunt riscurile de a-ți mușca unghiile. Încercați să vă concentrați mai ales asupra faptelor de care este interesat copilul. Îi vei spune adolescentului inutil despre factorii psihologici și emoțiile neprocesate. Cu toate acestea, l-ai putea avertiza asupra complicațiilor de sănătate care pot duce la deformarea inestetică a unghiilor. Tinerii vor mai ales să le placă. Nu este potrivit să sperii un tânăr școlar cu scenarii catastrofale care ar putea acumula inutil tensiuni. Copiii la această vârstă sunt de obicei foarte muncitori și sensibili la evaluarea mediului. Este potrivit să le explicăm doar foarte atent posibilele riscuri ale mușcăturii unghiilor și să le exprimăm sprijinul pentru a scăpa de acest obicei prost.

  • Asistență parentală

Asistența părintească ar trebui să conste, în special, în găsirea și eliminarea cauzelor mușcăturii unghiilor. Dacă reușiți să aflați din ce provine experiența negativă a copilului și să eliminați cauzele acestuia (de exemplu, probleme la școală), mușcăturile unghiilor pot dispărea practic singure sau cu un efort minim.

Dacă mușcăturile de unghii ale copilului persistă mult timp, probabil că nu veți mai putea găsi o cauză specifică. În acest caz, reducerea generală a presiunii și tensiunii în viața copilului poate ajuta. Copiii tind să fie copleșiți, de exemplu, de activități, presiune asupra performanței, rezultate, dar și de probleme și conflicte familiale. Dacă părinții reușesc să reducă nivelul de stres din viața copilului, este adesea mult mai ușor să lupți împotriva mușcăturii unghiilor.

Dacă puteți identifica situații specifice când un copil se obișnuiește să-și muște unghiile, puteți încerca să preveniți acest comportament angajându-l în mod diferit. Dacă vă mușcați unghiile în timp ce vă uitați la televizor, puteți, de exemplu, să-l țineți de mână sau să puneți o minge de cauciuc anti-stres în mână. Dacă vă mușcați unghiile în drum spre școală, de exemplu, guma de mestecat sau bomboane pe drum vă poate ajuta. Aveți grijă să nu înlocuiți complet mușcăturile unghiilor cu alimente.

Dacă observați că copilul dvs. și-a mușcat unghiile, avertizați-l. Cu toate acestea, faceți acest lucru sensibil și adecvat. Nu jenati copilul in nici un caz. În societate, de exemplu, nu îl poți apuca delicat decât de mână. Acceptați furia copilului în timp ce încercați să-l eliberați de această activitate. Amintiți-vă că schimbarea este dificilă.

Dacă problema persistă cu copilul în ciuda oricăror eforturi, nu vă fie teamă să căutați ajutorul unui psiholog. Un expert vă poate ghida în găsirea de soluții sau vă poate ajuta în mod direct copilul cu procesarea experienței sale.