Trimis de la gulinka »26 oct 2015, 19:24

pierderea

Sasenka44
Venitul dvs. pe calculatorul IMC se bazează pe:
608607 kJ (2057 kcal), compus din
◦87 grame de proteine,
67267 grame de carbohidrați a
◦69 grame de grăsime.

Dacă mâncați 5 mese pe zi, ar trebui să mâncați o singură porție:
721721 kJ (411 kcal), compus din
◦17 grame de proteine,
◦53 grame de carbohidrați a
◦14 grame de grăsime.

aveai 7.300KJ, deci greutatea a scăzut rapid. Dar noi, care am trecut deja prin el, ne-am redus greutatea cu 20-30 de lire sterline, știm că, de îndată ce se poate reuni, se poate întoarce și el.
Încercați veniturile după calculatorul lui Mir și veți vedea, nu veți plăti nimic pentru asta, încercați asta acum, când l-ați ascultat pe domnul anterior și evident că nu a funcționat conform lui.
Există foarte puține dintre aceste proteine, de exemplu, numără și legumele, de exemplu, un astfel de rau are o mulțime de proteine, dacă numărați sincer, uneori înseamnă să luați carne sau șuncă, de exemplu.
Și morcovii au o mulțime de carbohidrați, dar aproape fiecare legumă conține cel puțin o parte din proteine, care, dacă numărați, vă poate face 3-4 grame și o veți simți în timpul calculului.
Miro nu numără deloc legumele, dar este puțin mai departe decât suntem noi

Dacă adăugați mișcării acum, dacă nu v-ați mai exercitat, nu vă fie teamă, dacă începeți să slăbiți puțin, atriile vor construi mușchii și sunt mai grei decât grăsimile, dar par din nou mai mici așa că o veți vedea în centimetri.
Avem experți precum Priska sau Bella pentru exercițiu aici, care vor fi bucuroși să vă sfătuiască în exercițiu.

Acum depinde de voi să perseverați și să așteptați, după cum se spune, să mergeți mai încet. Merg ca un melc pe roșu, dar încerc să mă lovesc în cap că cu cât coboară mai încet, cu atât îmi va reveni mai încet în cazul unui scurtcircuit. De asemenea, îl aștept cu nerăbdare, dar sper să-l văd
Îmi țin degetele încrucișate, noroc și las să înceapă să cadă încet