- • 4 pl de cremă de cocos
- • 600 ml de lapte
- • 120 g de orez
- • sirop de agave
- • 8 frunze de mentă
- • 1 mango întreg
- • suc de lămâie
Spălați bine orezul în apă de cel puțin 3 ori. Punem spălatul într-o oală împreună cu laptele. Amestecați orezul în mod regulat pe tot parcursul procesului de gătit, astfel încât să nu ardă. Când laptele se încălzește și orezul începe să crească treptat, adăugați 4 pl de cremă de cocos LifeLike și gătiți până când orezul nostru are o consistență cremoasă fără exces de lapte. În timp ce gătim orezul, putem pregăti chutney răcoritor de mango. Curatam mango si il taiem cubulete mici. Separați 100 g de mango și apoi amestecați într-un aparat de preparare a smoothie-urilor cu suc de lămâie. Amestecă cuburile rămase cu menta tocată. Serviți orezul răcit într-un castron cu două pls de chutney mango-lămâie și un pll de chutney. Turnăm sirop de agave peste orez și îl putem gusta. Poftă bună!
Rețetă de Lucie Randová IG: furori
Trebuie să fiți conectat la contul dvs. pentru a adăuga o recenzie. Dacă nu aveți un cont, vă puteți înregistra.
- Terci de stafide - micul dejun! Cele mai bune rețete terci cu stafide orez, mei, ovăz, hrișcă,
- O să slăbesc! aderați-vă la Dairy Diet - Forum
- Orez negru, poate face literalmente minuni cu corpul nostru - Sfaturi și idei bune
- Investiții într-o vale flămândă În apropiere de Krupina se construiește o nouă fermă de produse lactate
- Terci de lapte Praebiotik vanilie 450g Hipp