Cum să nu trecem cu vederea simptomele timpurii ale bolii ortopedice incipiente?
Cum să sprijine dezvoltarea fizică favorabilă a copilului în mediul familial și de acasă?
Cum să recunoaștem activități fizice și obiceiuri inadecvate și cum să prevenim formarea de obiceiuri de mișcare?
Și când să caute un ortoped și cum să-l ajute să stabilească diagnosticul și tratamentul corect?
Aceste probleme și altele similare sunt de interes pentru mulți părinți cărora le pasă de copiii lor și de dezvoltarea lor adecvată. Ghid nou Părinții întreabă un ortopedvă va sfătui și vă va ajuta!

răspund

Manual Părinții cer un ortoped are două părți.
Prima este întrebările și răspunsurile pe care un medic le întâlnește cel mai adesea într-o clinică ortopedică. Întrebările sunt sortate în funcție de vârsta copilului, de la nou-născut la copil până la adolescent și în funcție de problemele tipice care apar la o anumită vârstă.
Ce ar trebui să observăm despre copil? Dar ședința și primii pași? Care sunt cele mai frecvente probleme ale elevilor și școlilor?
Nu lipsesc la sfârșitul fiecărui capitol Sfaturi la final.

De exemplu, pentru copii, rețineți următoarele:
- Nu lăsați copilul așezat mult timp pe scaune, cărucioare sau sprijinit pe canapea. Durata ședinței este determinată de copilul însuși, în funcție de starea mușchilor trunchiului. Ar trebui să-i permită întotdeauna să se întindă.
- Chiar și cu cei așezați, resp. copilul care se auto-poziționează trebuie să aibă grijă ca stimulii (lumina, sunetele, jucăriile, televizorul) să acționeze uniform din toate părțile.
- Nu este potrivit să se accelereze etapele individuale ale dezvoltării fizice a copilului. Nu-l construiți prematur, dar nici nu-l încetiniți în activități spontane.
- Un copil la această vârstă poate fi, de asemenea, rănit prin agitare bruscă și aruncare în timpul jocului.
- La această vârstă, se formează primele obiceiuri alimentare, astfel încât copilul nu trebuie să confunde jucăriile cu mâncarea (biscuiți, ciocolată etc.).

A doua parte a cărții este destinată acelor cititori care doresc să afle mai multe. Conține capitole cuprinzătoare dedicate diverselor subiecte, cum ar fi dezvoltarea copilului, măsurile adecvate de regim sau riscurile și beneficiile sporturilor populare.
Un capitol separat tratează, de asemenea, problema coloanei vertebrale a copiilor, a încălțămintei adecvate, a ajutoarelor ortopedice și a metodelor de diagnostic utilizate în ortopedie.

Glosarul de la sfârșitul cărții explică terminologia medicală, care descrie boli, afecțiuni, examene sau tratamente speciale. Un registru detaliat vă va ajuta, de asemenea, să vă găsiți drumul în jurul cărții.

Evitați probleme inutile!
Părinții întreabă un ortopedeste o carte practică dedicată grupului de persoane cu funcția cea mai responsabilă - părinții. Conține răspunsuri la o serie de întrebări ale părinților, sfaturi utile și sfaturi cu privire la modul de prevenire a problemelor de mișcare sau postură la copii.
Este o publicație unică pe piața noastră, care a fost creată pe baza multor ani de experiență și practică în departamentul de ortopedie și pediatrie și într-o clinică de ortopedie specializată. „Am pregătit această carte pentru a vă ajuta să vă atenuați unele preocupări, evitând în același timp multe griji inutile”, spun autori experți.

Citiți un extras din carte - Cum să sprijini dezvoltarea corectă a unui școlar?

14. Cum ar trebui să arate o ședință adecvată la biroul școlii, acasă la birou sau la computer?
Este ideal atunci când gleznele și genunchii sunt în unghi drept și spatele este în poziție verticală. Înălțimea mesei și scaunului trebuie să fie ajustată la înălțimea copilului. Spătarul de pe scaun trebuie să permită un scaun vertical și să respecte curbele naturale ale spătarului. Cu toate acestea, acest ideal nu este posibil la școală, deoarece într-o clasă există copii cu o diferență mare de înălțime și băncile sunt aceleași. Obișnuia să stea cu mâinile la spate, ceea ce avea sens pentru că șezutul era vertical. Cu toate acestea, copilul nu poate sta în poziție verticală în întreaga clasă, deci este important să se ridice, să spioneze, să meargă sau să alerge în timpul pauzelor.

15. Care sunt papucii adecvați pentru un școlar?
Pentru copiii din interior, care sunt în mod special așezați, este deosebit de importantă dimensiunea și forma corectă a încălțămintei, care este, de asemenea, igienică (respirabilitate și siguranță pentru sănătate a materialului). Papucii textili cu talpă flexibilă pot fi acceptați pentru o ședere sănătoasă în interior, pentru un picior sănătos pentru copii.

16. Cum să alegi geanta de școală potrivită?
O geantă de școală nepotrivită poate face multe daune. Părinții întreabă adesea dacă un copil poate transporta un rucsac. Când rucsacul este slăbit pe spate, curelele sunt lungi și apoi copilul îl aruncă, în timp ce încă își rostogolește spatele, doare. Dar când un copil are un rucsac cu spate întărit, curele bine ajustate și o fixare în jurul abdomenului, poate fi. Desigur, dacă nu prea dificil. În nici un caz un copil nu trebuie să poarte un rucsac sau o geantă pe un singur umăr, deoarece acest lucru poate duce la scurtarea mușchilor gâtului. Este recomandabil să trageți geanta pe roți dacă copilul își schimbă mâinile.

17. Care este greutatea maximă a unui sac de școală umplut pentru copilul nostru?
Greutatea pungii trebuie să reprezinte maximum 15% din greutatea copilului.

18. Ce sporturi beneficiază coloana vertebrală? Se spune că înoată.
Cea mai bună este mișcarea generală naturală pentru un copil. Alergând o vreme, apoi trăgând de un cadru de cățărat, oscilând pe un leagăn etc. Principalul lucru este diversitatea mișcărilor. Din sport, drumețiile sunt potrivite, dar nu cu încărcătură. Sporturile de luptă sunt excelente - arte marțiale, unde copilul învață o postură stabilă, tensiune abdominală, respirație adecvată și disciplină. Bicicleta este potrivită, dar și numai pentru recreere. Este important să aveți ghidonul așezat corect, astfel încât umerii să nu se deplaseze prea departe și spatele să nu se rupă. Înotul recreativ și mișcarea în apă, în general, îmbunătățesc condiția fizică, dar înotul lung ar trebui evitat, deoarece provoacă contracția celui mai larg mușchi al spatelui, iar coloana vertebrală nu are nicio ocazie să se dezvolte. La înot, stilul cu sân, la rândul său, duce la înclinarea excesivă a capului și la îndoirea în arbore, ceea ce este inadecvat în special pentru copiii cu lordoză crescută. Prin urmare, este recomandabil să schimbați stilurile, nu să revărsați și să înotați numai pe distanțe scurte. Când vine vorba de sport, pentru a sprijini dezvoltarea corectă a coloanei vertebrale, o bună mișcare se spune „puțin din fiecare colț”, nu competitiv, ci recreativ.

Coloana vertebrală, picioare, brațe.
De ce pantofi are nevoie un copil atunci când merge și aleargă?
Ce să facă dacă a încrucișat degetele de la picioare?
Copilul meu are scolioză?
De ce ganduri?
Cum să reparați corect o geantă de școală?
Bandajele sau ortezele trebuie utilizate preventiv în timpul sportului?

Dacă sunteți deranjați de întrebări similare, un ghid care cartografieză regimul optim de mișcare al copilului vă va ajuta Părinții întreabă un ortoped. Scopul său nu este de a face din părinte un expert general în ortopedie pediatrică, ci un specialist în respectarea obiceiurilor proaste și promovarea obiceiurilor bune de mișcare ale copilului în timpul creșterii și dezvoltării sale.

Această carte oferă informații despre capcanele dezvoltării fizice pe parcursul perioadei de creștere a copilului, astfel încât părintele să o folosească pe parcursul mai multor ani.

Citiți primele capitole dedicat sezonului bebelușilor.