Uneori nu trebuie să alergăm imediat la magazin pentru a găsi ceea ce avem nevoie. Uneori, improvizația este suficientă și găsim o soluție sănătoasă și ieftină chiar în bucătărie.
Vom folosi aceste trei ingrediente de bucătărie nu numai pentru gătit, ci și pentru îngrijirea sănătății, îngrijirea pielii, pentru uz casnic.
Ulei de cocos
Mai exact, este grăsimea de nucă de cocos, care are însă un punct de topire mai scăzut decât alte grăsimi vegetale cu care suntem obișnuiți să coacem. Vara, recipientul cu grăsime de nucă de cocos va fi limpede - grăsimea se va revărsa, dar iarna va deveni albă - grăsimea s-a întărit. Oricum ar fi, grăsimea de cocos poate fi utilizată nu numai pentru coacere și gătit. Este excelent în special pentru prăjire, chiar mai mult decât uleiul de măsline, deoarece poate rezista la temperaturi ridicate pentru o perioadă mai lungă de timp înainte de a începe să se încălzească. Cu toate acestea, grăsimea de nucă de cocos poate fi utilizată și în locul cremei de corp, în special pentru pielea uscată, deoarece nutriția părului, unii chiar o folosesc pentru curățarea dinților. Este util și în grădină - pentru tratarea mobilierului din lemn uscat și deteriorat.
Oțet de mere
Bineînțeles, probabil că îl vom folosi cel mai mult pentru a acidifica salatele sau mesele calde, pentru a facilita digestia și (presupus) a reduce colesterolul, dar se va găsi și în afara bucătăriei. De exemplu, dacă suferiți de mâncărimi ale pielii sau de mătreață, părul ar trebui să fie clătit cu oțet de mere și problemele vor dispărea. Oțetul - chiar și oțetul de mere - este, de asemenea, un excelent demachiant. S-ar putea să nu existe o persoană care să nu-l toarne niciodată în apă pentru a spăla geamurile, dar?
Fulgi de ovăz
Cu toții am auzit că sunt sănătoși: scad colesterolul, ajută peristaltismul intestinal, reduc riscul de infarct. Dar sunt la fel de benefice din exterior: o baie caldă în apă cu fulgi de ovăz are un efect benefic asupra pielii uscate, ameliorează eczemele. De exemplu, se recomandă, de asemenea, o folie călduță sau chiar mai rece în fulgi de ovăz înmuiată pentru a atenua pielea iritată de variolă. Și inserțiile de sol sunt un mare abraziv - puteți să vă frecați fața cu ele pentru a scăpa de solzi vechi ai pielii.