mere

Poate că l-ați întâlnit deja dacă încercați să pierdeți câteva kilograme în plus. Cu toate acestea, oțetul de mere nu este doar un excelent arzător de grăsimi. De asemenea, îl puteți folosi pentru tratarea diferitelor boli sau în produse cosmetice.

Eva Jankovicova (39)
După naștere, mi-au rămas câteva kilograme, pe care nu le-am putut pierde nici după ce mi-am înțărcat fiul de la alăptare. Am încercat diferite diete, am mâncat produse care conțin crom, dar fără rezultat. Oțetul de mere m-a ajutat. Înainte de fiecare masă, am turnat o lingură de oțet de mere într-un pahar și am turnat apă caldă. Mormanele au coborât cu o singură bucurie.

Vă va ajuta dacă vă deranjează:
- tensiune arterială crescută
- Varice
- supraponderal
- boli ale tractului urinar
- stres și oboseală
- Durere de cap
- piele murdară sau căderea părului

Câteva sfaturi despre cum să o combate Detoxifierea corpului
Ai nevoie:
- 2 linguri de oțet de mere
- 2 dcl de apă
- 1 linguriță miere
Se toarnă două linguri de oțet de mere la care ați adăugat 1 linguriță de miere și 2 dcl de apă fierbinte. Bea înainte de fiecare masă timp de două săptămâni.

Dureri de cap sau cavități înfundate
Ai nevoie:
- 4 linguri de cidru de mere
- 1 litru de apă
- prosop sau pătură
Lăsați apa la care ați adăugat oțet de mere să fiarbă într-o oală mai mare. Scoateți din foc după colectare. Aruncă un prosop sau o pătură peste cap și poți inhala.

Pierderea parului
Ai nevoie:
- 1 dcl oțet de mere
- 2 dcl de apă
Se amestecă apă și oțet de cidru de mere și după spălarea părului, masează soluția în scalp. Dacă doriți ca părul dvs. să strălucească, îl puteți folosi și pentru a vă clăti părul după spălare.

Chiar dacă obțineți astăzi oțet de mere în capsule, mai bine îl preparați singur.
Ai nevoie:
- Pahar sau sticlă cu gem mai mare, cu gâtul mai lat
- 2-3 litri de apă fiartă
- 1,5 kg de mere
Tăiați merele în roți (chiar și cu o piele) și turnați apă peste ele. Închideți și lăsați să stea într-un loc răcoros și întunecat timp de 7-10 zile. Se amestecă și, dacă este necesar, se adaugă puțină apă, astfel încât să avem aproximativ aceeași cantitate. Lăsați-l să acționeze încă 10 zile și apoi scurgeți-l.