Există nenumărate dovezi că natura este cel mai bun ajutor pentru sănătatea și frumusețea noastră. Produsele din magazine și substanțele chimice pe care le conțin sunt eficiente, dar uneori pot face un sharapat adecvat. Prin urmare, ar trebui să ajungeți la natură cât mai des posibil. Astăzi să ne uităm la unul dintre ei - Oțet de mere.

Compoziția oțetului de mere

Conține o serie de vitamine și substanțe benefice, cum ar fi vitaminele A, B1, B2, B6, C, mai departe magneziu, calciu, potasiu, fier, sodiu A fosfor, acid folic și pectină malică. Toate aceste substanțe sunt importante pentru sănătatea și buna funcționare a organismului.

mere

Oțet de mere și sănătate

Oțetul de mere este un mare ajutor pentru sănătatea ta. Este un fel de panaceu care este folosit pentru indigestie (balonare, diaree), susține metabolism, contribuie la producerea de celule roșii din sânge, are un efect pozitiv asupra curs menstruaţie, în caz de leziuni piele (vânătăi, abraziuni, umflături), pentru durerea de dinți și gripă. Se poate bea și preventiv, în fiecare dimineață înainte de mese, cu 2 dcl de apă curată cu 1 lingură de oțet, dar timp de maximum 2 săptămâni pentru a nu vă irita stomacul.

Oțet de mere și scădere în greutate

Metodă foarte cunoscută și folosită. Oțet de mere suprimă pofta de mâncare, mai ales pentru dulce. Doar bea un pahar de apă cu o linguriță mică de oțet înainte de fiecare masă. La început, oțetul poate fi neplăcut, așa că îl puteți îndulci cu miere atâta timp cât vă obișnuiți. Amintiți-vă, totuși, că acest tratament nu ar trebui să fie pe termen lung.

Oțet de mere și piele frumoasă

Se utilizează pentru pielea uscată, dar și problematică. Este cel mai adesea folosit pentru a face un tonic pentru piele prin diluarea oțetului în apă într-un raport de 1: 1. Pielea adâncă curăță, tensionat și utilizarea regulată ușor unifică tonul pielii. De asemenea, este eficient împotriva acneei și a erupțiilor cutanate, pete pigmentare și diverse inflamația pielii. Doar aplicați un tampon de bumbac în zona de dormit afectată și lăsați-l să acționeze până dimineața.

Oțet de mere și păr strălucitor

Este cel mai des folosit pentru lubrifierea rapidă a scalpului, mătreața. Rezultatul este un păr frumos, strălucitor și neted. Oțetul de mere luptă și împotriva vârfurilor despicate și stimulează creșterea părului. Există multe rețete de casă care folosesc oțet de mere, de exemplu:

  • pentru păr strălucitor doar clătește-le regulat cu apă călduță și oțet. 1 lingură de oțet este suficientă pentru 1 litru de apă.
  • pentru păr sănătos folosiți o mască dintr-o linguriță de oțet de mere, 2 linguri de ulei de măsline și 2 albușuri. Se lasă să acționeze o jumătate de oră și se spală cu șampon.
  • pentru păr fără mătreață masează o mică cantitate de oțet de mere în scalp. Oțetul îndepărtează celulele moarte și hidratează pielea capului. Repetați tratamentul timp de 1 săptămână și ori de câte ori apare mătreața.

Oțetul de mere este accesibil, ieftin și foarte eficient atât pentru sănătatea, cât și pentru frumusețea corpului dumneavoastră. Parfumul său poate fi un dezavantaj, dar există o soluție la această problemă prin utilizarea produselor potrivite. Beneficiile depășesc cu siguranță de multe ori, așa că nu ezitați și folosiți puterea lor miraculoasă!