Temperaturile pot urca la 35 de grade Celsius în regiunile sudice. Institutul hidrometeorologic slovac (SHMÚ) informează despre aceasta pe rețeaua socială.

până

Până joi (13 august), în Slovacia ar trebui să fie de obicei clar până la parțial tulbure. Precipitațiile în timpul norilor tranzitorii vor avea loc rareori și vor fi calde. Temperatura zilnică va crește în cea mai mare parte la un nivel de la 27 grade nord la 35 grade Celsius în sud. Temperatura nopții va scădea de la 20 la 13, în văi și bazine în locuri de la 13 la nouă grade Celsius.

Fotografii ale unui bărbat gol care înconjoară lumea: află de ce s-a grăbit atât de tare, a izbucnit în râs

În timpul căldurii, rețineți regimul de băut. „Consumul brusc de o cantitate mai mare de lichide nu este potrivit, este ideal să umpleți lichide continuu, de exemplu cu un pahar de apă la fiecare oră”, a explicat purtătoarea de cuvânt a Centrului de Operațiuni al Serviciului Medical de Salvare din Republica Slovacă Alena Krčová. Potrivit experților, un adult ar trebui să bea cel puțin trei litri de lichide în timpul zilei, de preferință apă pură, apă minerală sau sucuri de fructe diluate în apă. Cafeaua și alcoolul trebuie consumate cu moderare, deoarece acestea se deshidratează.

"Băutul este necesar nu numai atunci când simțim sete. Acest lucru este valabil mai ales în cazul persoanelor în vârstă care au un sentiment de sete slăbit și uită să bea", subliniază Krčová. El adaugă că copiii ar trebui să bea înainte și după fiecare activitate fizică. Copiii mai mici ar trebui, de asemenea, să fie răcoriți în timpul zilei, de exemplu, dușându-i de mai multe ori pe zi sau ștergându-i cu un prosop umed.

Persoanele în vârstă și bolnavii cronici ar trebui să mențină activitățile la minimum și să iasă dimineața sau seara. Este important să nu uitați de pălărie, îmbrăcăminte ușoară și în caz de a rămâne în lumina directă a soarelui, de asemenea, de protecție solară.