Ce este?
Inflamația pancreasului - glandele care se află în spatele stomacului și produc enzime digestive care curg prin canalul pancreatic în intestinul subțire (duoden) și hormoni (insulină și glucagon) care sunt eliberați în sânge și afectează întregul corp. Pancreatita afectează bărbații mai des și până la 80% din cazuri sunt asociate cu consumul frecvent de alcool pe termen lung și cu calculi biliari.
Acut Pancreatita necesită asistență medicală imediată. Cronic Inflamația pancreasului poate fi influențată foarte pozitiv de modificarea dietei. Ambele forme acute și cronice pot însemna daune grave sănătății și, dacă tratamentul este neglijat, poate pune viața în pericol. Pancreatita este un factor de risc pentru cancerul pancreatic, care este unul dintre cele mai dramatice tipuri de cancer cu foarte puține șanse de a salva vieți.
Cum se manifestă?
O trăsătură caracteristică a cronic inflamația pancreasului este
- extragerea după consumul de grăsimi sau anumite alimente (usturoi, ardei etc.), în timp ce reacțiile sunt individuale și pacientul trebuie adesea să identifice el însuși alimentele problematice
- durere ușoară până la moderată
- exacerbarea durerii după consumul de alcool
- tulpina pentru vărsături sau. vărsături
- balonare, „vărsare” și fenomene sonore în abdomen
- Scaun „gras” (tulburare de absorbție a grăsimilor)
- scădere în greutate (absorbție de grăsime afectată)
- diabet ulterior (dacă boala se dezvoltă)
Cauze și factori de risc
- consum regulat și pe termen lung de alcool
- calculi biliari (citiți mai multe în articolul Colelitiaza)
- dispoziție înnăscută
- niveluri crescute de trigliceride - grăsimi din sânge
- utilizarea unor medicamente (corticoizi, antiinflamatoare nesteroidiene, medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale, tetraciclină, sulfonamide)
- chirurgie abdominală
- tulburări anatomice ale pancreasului și ieșirea acestuia
- leziuni ale organelor abdominale
- infecție virală (oreion, mononucleoză, hepatită) și infecții bacteriene
- unele boli congenitale (fibroză chistică)
Ajustarea nutrițională
- elimina complet consumul alcool - Absolut
- limitează consumul grăsimi - în special grăsimile de origine animală
- mâncați o dietă bogată în carbohidrați complecși (cereale, leguminoase și produse derivate) = preferă alimentele cu un indice glicemic scăzut
- mâncați mai des porții mai mici de alimente
- respectați cu strictețe regimul de băut
- nu utilizați fără știrea medicului dumneavoastră analgezice pe termen lung și des
Alimentele cu conținut scăzut de grăsimi - convenabile și sigure
- cereale, produse din acestea (paste integrale, pâine și pâine, fulgi - cu excepția muesli-urilor crocante)
- are un efect extrem de pozitiv orez natural, gătit grâu A grâu
- leguminoase și produse din acestea (tartine de tofu, fasole și naut etc.)
- toate tipurile fructe
- toate tipurile legume și cartofi
- brânză s scăzut conținut de grăsime (mai puțin de 20% t.s.)
- 100% sucuri (legume și fructe)
- bulionele de legume
- pestele
Alimente bogate în grăsimi - inadecvate
- lapte integral, smântână, produse lactate grase (brânză, înghețată, ciocolată etc.)
- produse din carne, cârnați (salam, slănină, cârnați, cârnați - chiar și dietă!), carne tocată și măruntaie
- alimente prăjite (carne, legume, brânză etc.)
- unt, margarine, uleiuri
- conuri, prăjituri, biscuiți, prăjituri, deserturi și deserturi
- sosuri de salată, maioneză
- nuci, oleaginoase
Suport special pentru tratament
- crom: 200 - 400 micrograme pe zi - ajută la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge dacă activitatea endocrină a pancreasului este perturbată
- magneziu: 200 mg de două ori pe zi
- probiotice: 4 - 10 miliarde de bacterii într-o singură doză de 3 ori pe zi (detalii în articolul Probiotice)
- Stressease: ½ pastile cu o noapte înainte de culcare
Ce altceva poți să faci și să iei în considerare?
- ceaiul din rădăcini uscate și frunze de păpădie uscate stimulează producția de bilă și are un efect benefic asupra pancreasului
- dacă fumați, opriți - chiar și fumatul pasiv vă dăunează
- dacă sunteți supraponderal sau obez, reglați-vă greutatea - consultați cartea Plan B.
- o zi completă sau parțială de post (luminare) pe săptămână poate fi foarte utilă - dacă nu aveți diabet
Avertizare: Acest material este destinat să susțină tratamentul prescris de medicul dumneavoastră. Nu modificați sau întrerupeți tratamentul prescris de medicul dumneavoastră fără știrea acestuia. Conținutul acestui site nu este destinat să înlocuiască o consultație cu un medic dacă starea dumneavoastră medicală o impune. Autorii acestui text sau proprietarii drepturilor de autor ale acestui site nu sunt responsabili pentru orice utilizare incorectă a acestor recomandări.