Supă indiană de roșii
Supă indiană de roșii Cantitatea de ingrediente utilizate în această rețetă este de fapt voluntară - gătim după gust. Cu toate acestea, baza este formată din leguminoase - linte roșie/sursă de proteine și fibre/și cel puțin 3 roșii sau piure, legume și condimente după gust: linte roșie, bulion de legume organice, ceapă, ardei verde, roșii, piper verde, coriandru, patrunjel, usturoi, proaspat zdrobit ...
Rețetă pentru pierderea în greutate și nutriție sănătoasă: brioșă de linte
Brioșă de linte 1 porție de linte roșie, 1 porție de legume (de ex. Ardei roșu, dovlecei, măsline), usturoi, sare, piper negru, răcit, 125 ml apă minerală (spumant) Procedură: Procesați lintea uscată cu mixerul de scufundare în făină. Spălați legumele și tăiați ușor, adăugați condimentele, sare și amestecați întregul. Adăugați încet apă (cu bule/carbogazoase) până ușor ...
Piper
Condimente - l-ați perceput, de asemenea, în principal ca bile plutitoare în supe, pe care le-ați ridicat imediat și le-ați depozitat la îndemână. Ne este deja clar deasupra soarelui că este diferit ... Varietatea fructelor de pădure înseamnă varietatea aromelor! Verde se curăță de coajă cu două săptămâni înainte de coacere și după uscare și coacere devine de fapt negru. Roșii sunt ...
1. Meniul de Crăciun care nu te va supăra ... variații de porc
Produsele de patiserie parfumate și varza gustoasă ne vor atrage în curând la masa festivă. Cum se rezolvă respectarea principiilor în conformitate cu programul special stabilit pentru echilibrul metabolic? Pur şi simplu? Ai de gând să mănânci carne? Am pregătit o alternativă din carne de porc, dacă aveți un gust, îl puteți schimba și pe carne de vită sau vânat. Varza parfumată de Crăciun poate fi pe masă dacă ...
O zi ideală
Planul mesei femeii Mic dejun: 1-2 ouă, 130 g legume, fructe, pâine de secară Prânz: 130 g pește, 135 g legume, lămâie Condimentați peștele cu piper măcinat, sare, acoperiți cu cimbru sau presărați cu uscat și așezați feliile de lămâie pe pește - se înfășoară în folie și se coace la cuptor sau se prepară în par. Cina: 130 g pui, 135 ...