Părul gras, fără volum, poate strica chiar și aspectul cel mai perfect. Se simte incomod și dezordonat cu ei. Știți diferența dintre părul obișnuit și supra-lubrifiant și ce cauzează?
Unguentul pentru păr este o caracteristică naturală. Unguentul produs de foliculii de păr este o protecție împotriva mediului extern, dar uneori se poate forma mai des decât se dorește. Părul gras deranjează aproximativ 25% din populația adultă. Cauzele pot fi diferite. Uneori sunt o manifestare a bolii, dar poate fi și o chestiune temporară, cauzată de modificări hormonale în timpul pubertății sau sarcinii. Sau, părul este uleios pur și simplu pentru o igienă precară sau un stil de viață și dietă nesănătoase. Ereditatea și utilizarea unor medicamente joacă, de asemenea, un rol important aici.
Nu acordați prea multă atenție părului gras
Dar ce se întâmplă dacă niciunul dintre cele de mai sus nu se aplică pentru tine și totuși părul tău este uns mai des decât ți-ai dori? Poate că „le acordați mai multă atenție” decât trebuie. Atingerea, săparea și pieptănarea frecventă stimulează foliculii de păr să formeze sebum (sebum), pe care îl puteți răspândi și pe toată lungimea lor. La fel, spălarea și pieptănarea părului stimulează prea des scalpul, promovând astfel o producție mai mare de sebum. Și de aici începe caruselul.
Pieptănarea frecventă poate provoca, de asemenea, părul gras.
Cu cât îți ungi mai mult părul, cu atât ai tendința de a-l spăla și cu cât scapi mai mult de el prin spălare, cu atât va începe să se formeze mai mult. Cu toate acestea, la pieptănare, trebuie remarcat faptul că, chiar dacă te pieptene puțin, poate duce la părul gras. Sebumul nu trebuie distribuit de-a lungul întregului păr, ci se colectează la rădăcini.
7 sfaturi pentru spălarea corectă a părului gras
Dacă părul tău este mai gras decât de obicei, încearcă aceste principii. Efect garantat!
- Principiul numărul unu este: nu vă spălați des părul. În mod ideal, trebuie să vă spălați părul doar o dată pe săptămână, dar puțini chiar o fac. Este suficient chiar dacă observați o pauză de 2 până la 3 zile între două spălări.
- Dacă obișnuiți să vă spălați părul în fiecare zi, trebuie să vă obișnuiți cu o spălare moderată. Un șampon uscat este un ajutor excelent pentru acțiune rapidă.
- Spălați bine orice șampon și balsam rămas de pe păr. Spălarea trebuie să dureze cel puțin 30 de secunde și întotdeauna în apă călduță până la rece și niciodată în apă fierbinte. De asemenea, stimulează producția de sebum, în timp ce frigul îl amortizează.
- Dacă nu trebuie, nu-ți sufla părul. Dacă este necesar, alegeți un flux de aer mai rece.
- Aplicați întotdeauna balsamul doar pe capetele părului, niciodată pe rădăcini și pe scalp! Dacă aveți scalpul gras, dar capetele părului sunt uscate, de exemplu după colorare sau înălbire, o alegere excelentă sunt balsamele care nu se spală și le aplică numai acolo unde este necesar.
- Minimizează cantitatea de produse de coafat și alege cosmetice și produse pentru păr gras.
- Spălați-vă părul o dată la două săptămâni cu un șampon de curățare profundă.
Pentru părul gras, este bine să alegeți o coafură potrivită. Cu toate acestea, aveți grijă la ajustare!
„Béčko” vă va ajuta
Amintiți-vă că puteți îmbunătăți, de asemenea, majoritatea problemelor cosmetice schimbându-vă dieta. În cazul părului gras, este suficient să controlați aportul de vitamine B, în special B2 și B6. Aportul acestei vitamine este direct legat de producția de sine.
Nu dăunează sau evită alimentele grase și prăjite, cârnații sau sosurile, ciocolata cu lapte și alcoolul. Și ai grijă la condimentele prea ascuțite! Îmbogățiți-vă dieta cu fibre și nu uitați să o beți. Ar trebui să beți cel puțin doi litri de apă pe zi. Acest lucru ajută la curățarea corpului, prevenind astfel lubrifierea părului.
Când să vedeți un medic
Dacă părul tău este excesiv de gras și, în plus, pe scalp se formează solzi care nu dispar nici după spălare cu șampon, poate fi vorba de dermatită seboreică sau chiar psoriazis. Atunci ar trebui căutat un dermatolog.
Cele mai frecvente probleme cu părul gras
Părul gras este adesea lipsit de viață și foarte prost îngrijit. Cel mai rău scenariu apare atunci când excesul de sebum „înfundă” rădăcinile părului. Acest lucru va face ca părul să cadă și să formeze mătreață. Vă vom sfătui cu privire la modul de abordare.
Lupini
Sebumul excesiv pe scalp duce adesea paradoxal la mătreață. Dacă se adaugă drojdie lipofilă din genul Malassezia, aceasta poate provoca chiar și dermatită seboreică. Pentru mătreață, tratamentul cu șampon pentru mătreață care conține acid salicilic de două ori pe săptămână este important. Astfel, scalpul rămâne curat, iar acidul salicilic este eficient și în lupta împotriva drojdiilor. Evitați utilizarea produselor lipicioase pentru păr, cum ar fi geluri de coafare, întăritori și spray-uri pentru păr. Ca supliment la tratament, puteți folosi și rețete de casă cu oțet de mere, ulei de arbore de ceai sau ulei de cocos, care au efecte antibacteriene și antifungice.
Pierderea parului
Producția excesivă de sebum pe scalp poate fi, de asemenea, un fenomen însoțitor de inflamație. Foliculii de păr inflamați înseamnă creșterea mai lentă a părului, structura părului slăbită și, în cele mai severe cazuri, căderea părului. Apoi, este potrivit să vizitați un dermatolog. Produsele anti-căderea părului care întăresc și activează foliculii de păr vă pot ajuta. Nu vă va lipsi dacă adăugați alimente bogate în vitamine B, zinc și grăsimi sănătoase în dieta dumneavoastră. Este posibil să pierdeți pierderea părului.
Păr lipsit de viață slăbit
Datorită producției excesive de sebum, părul este adesea enervant și foarte nesănătos. Părul fin și drept afectează cel mai mult această problemă. În astfel de cazuri, este bine să aveți la îndemână șamponul uscat menționat anterior. Pe piață astăzi, veți găsi și cele care au o compoziție naturală, astfel încât să nu împovăreze părul și să-i confere volum și prospețime.
O coafură bună poate face minuni
Chiar și cu părul gras, poți arăta bine toată ziua. Alegeți doar coafura potrivită. Avantajul, desigur, este dacă ai părul mai lung. Apoi le poți lega în coadă sau împleti împletitura și s-a terminat. Există, de asemenea, tendințe în diferite eșarfe și bentițe care elimină optic în mod fiabil impresia părului gras. Dacă aveți părul mai drept, încercați să-l porniți pe papillots pentru noapte sau să-l reglați cu un ondulator. Părul ondulat se unge mai încet decât drept.