Vitamina C este una dintre cele mai cunoscute vitamine și are o serie de efecte pozitive asupra organismului. În special, contribuie la buna funcționare a sistemului nervos și imunitar, dar susține, de asemenea, funcționarea optimă a cartilajului, oaselor, vaselor de sânge și sănătatea generală a sistemului cardiovascular. Am putea vorbi despre efectele pozitive pe termen nelimitat, dar mai important - cunoașteți formele de vitamina C și diferențele dintre ele? Știți ce formă este cea mai potrivită pentru dvs.?
A: FORMA ACIDĂ: Acid L-ascorbic
Acidul L-ascorbic este o substanță acidă cristalină albă/gălbuie. Este sensibil la căldură și ca un puternic antioxidant extrem de sensibil la oxidare. Este solubil în apă, astfel încât organismul nu o poate păstra și ar trebui să fie alimentat zilnic. Deoarece este un acid, Ph-ul său nu se potrivește persoanelor mai sensibile. Ajută la menținerea metabolismului normal, buna funcționare fiziologică a corpului și biosinteza colagenului (menține forța vasculară). Principalele sale surse sunt citrice/lime, lămâie, portocală, grapefruit /, papaya, broccoli, coacăz negru, căpșuni, conopidă, spanac, kiwi, cireșe, afine, roșii și piper. Este una dintre cele mai cunoscute forme de vitamina C, disponibile în țara noastră sub formă de pulbere, capsule și sub formă lichidă. 
B: FORMA NEUTRĂ: Ascorbat de calciu/Ester-C /
Numit și ascorbat de calciu, E-302, acid acetic, sare de calciu, dihidrat. Este de culoare albă până la galben deschis. Comparativ cu acidul L-ascorbic, acesta nu acidifică stomacul deoarece are un Ph neutru și nu provoacă diaree. Un alt beneficiu al acestuia este că conține calciu. O veți găsi sub formă de pulbere și capsule.
C: FORMĂ RAPIDĂ DE ABSORBERE: Palimate ascorbil - liposolubil/Ester-C palmitat /
Se formează prin combinarea vitaminei C cu acidul palmitic. Acidul palmitic este cel mai frecvent acid gras din natură. Palmitatul de ascorbil are o solubilitate mai mare a grăsimilor și traversează membranele mai repede decât alte forme de vitamina C. Deși intră în sânge mai repede decât vitamina C obișnuită, rămâne în organism mai mult timp. Îl puteți găsi sub formă de capsule pe magazinul nostru electronic.
D: FORMA NATURALĂ: Acerola și săgeți
Vindecătorii antici știau deja despre efectele stimulatoare ale mai multor părți ale trandafirului săgeții. Fructele trandafirului săgeată sunt în special căutate și folosite. Darts sunt utilizate pentru niveluri ridicate de vitamina C și caroten. Pe lângă aceste ingrediente, ele conțin și vitaminele B1, B2, K și vitamina P, ceea ce sporește efectele vitaminei C. În cazul nostru sub formă de capsule împreună cu acidul L-ascorbic și bioflavonoidele.
Acerola provine din Caraibe - America Centrală și statele din nordul Americii de Sud. A venit în Europa din Brazilia. Acerola este un arbust termofil care are fructe portocalii până la roșu închis, asemănătoare cireșelor europene. Gustul lor acru, fructat, amintește de lămâie. Sunt o sursă excelentă de vitamina C. Disponibilă în magazinul nostru electronic în pachete de 90 și 300 de tablete.