întrebăm

Abilitățile fizice ale copilului depind nu numai de centrul abilităților motorii ascunse în creierul nostru, ci și de contactul social bun și de stimularea regulată a copilului.

Dezvoltarea motricității unui copil începe înainte de nașterea acestuia. Un nou-născut sănătos face mișcări de bază, dar acestea sunt încă necoordonate, nu kîn fiecare zi și săptămână copilul progresează, își încearcă noile posibilități de mișcare.

Cum să stimulezi un bebeluș să-și ridice capul?

Când bebelușul își ține capul?

A doua lună din viața unui copil este caracterizată de faptul că copilul începe să „controleze” ținându-ți capul. Când se întinde pe burtă, își poate ține capul cu 3 până la 5 cm deasupra saltelei, cu picioarele și brațele face mișcări care amintesc de înot. În a treia lună de viață, bebelușul ridică capul, se sprijină cu mâinile și, la începutul lunii a patra, întins pe burtă, își ridică pieptul superior, capul este ridicat.

Controlul capului și al trunchiului este începutul altor abilități fizice foarte importante precum ședința, mersul pe jos, dar este, de asemenea, important în dezvoltarea abilităților motorii fine ale mâinilor. Copilul dezvoltă capacitatea de a controla capul și trunchiul în toate pozițiile.

Regula de bază este de a alege un moment pentru acest exercițiu când copilul este bine dispus, nu plânge sau nu este imediat după ce a mâncat. În timpul exercițiului, vorbește cu copilul și zâmbește-i, comentează toate activitățile pe care le faci, arată-i jucăriile, mângâie-l, creează pur și simplu o atmosferă plăcută a jocului. Când copilul se simte bine și se bucură de activitatea pe care doriți să o facă, va coopera mult mai bine și progresul va fi mai rapid.

Așa te joci cu bebelușul tău

1. Așezați-vă bebeluș pe burtă (pe pat), ia o jucărie, de ex. zăngănit și înfășurați-l cu aproximativ 30 cm în fața copilului. Sunetul copilului atrage și va încerca să ridice capul.

2. Următorul exercițiu se bazează și pe poziția pe abdomen, dar în comparație cu exercițiul anterior, poziția mâinilor se va schimba - copilul se sprijină pe cot cu coatele. În cazul în care copilul nu este încă capabil să se sprijine pe cot, ajută la punerea mâinilor în această poziție și țineți ușor exteriorul coatelor. La o distanță de aproximativ 15 cm, așezați o jucărie colorată în fața copilului, care îl va interesa, și va rezista într-o poziție cu capul și trunchiul ridicat pentru o perioadă mai lungă de timp.

3. Intinde-te pe patul de pe spate si aseaza bebelusul pe piept fata in fata. Vorbește-i vesel, adresează-te lui, ia contact vizual cu el, cântă-i. Acest joc este foarte popular cu majoritatea copiilor și îi stimulează excelent să-și ridice capul și trunchiul și să rămână în această poziție mai mult timp.

4. Când purtați copilul pe mâini, față în față, spatele bebelușului se sprijină pe sânii tăi, mâinile bebelușului îndreptate înainte. Cu o mână, țineți ușor abdomenul și pieptul bebelușului pentru a ține capul în poziție verticală.

5. Bebelușul se întinde pe spate, ținându-l cu blândețe apucați umerii și ridicați-i încet și cu grijă ușor cu aproximativ 5 cm deasupra covorului, copilul ar trebui să încerce să ridice ușor și capul.

6. Luați o minge mai mare (fitlot) și așezați copilul pe burtă. Mâinile bebelușului sunt îndreptate înainte. Țineți copilul cu ambele mâini, o mână odihnindu-se sub piept, cealaltă sub coapse și lăsați ușor copilul pe minge înainte și înapoi, dreapta și stânga (dacă nu doriți să folosiți mingea, loviți copilul numai pe mâini).

AVERTIZARE!

Efectuați exercițiile încet, faceți pauze scurte pentru a vă relaxa între exerciții. Nu contează cât timp faci mișcare cu copilul tău, ci decide cum faci exercițiul. Nu face nimic cu forța, dacă vă simțiți obosit, lăsați-l să se odihnească și reveniți la exerciții în câteva ore.