Aduceți puțin exotism indian în prepararea carbonatelor clasice. Modelează-ți torturile de linte roșie și testează rețeta pentru delicioase și paste sanatoase de linte fara faina, pe care o veți aprecia ca garnitură sau ca fel principal.

linte

Nutritiv cotlet de linte vă puteți pregăti jucăuș și rapid acasă. Lintea roșie este plină de proteine, fibre și substanțe nutritive sănătoase, au un gust delicat și sunt terminate foarte repede. Este una dintre leguminoasele pe care copiii dvs. le pot mânca cu ușurință și este o alegere excelentă pentru dietă și pierderea în greutate. În plus, conține suficient fier și luptă împotriva depresiei sau tristeții.

Carbonatii fara faina te vor tine aproape datorita fulgii de ovaz, care este fara gluten si este plin de vitamine, minerale, fibre si antioxidanti. Făina de ovăz se mândrește cu un conținut ridicat de vitamina B și va oferi, de asemenea, o mulțime de fier, așa că datorită acestei rețete veți avea puterea unui marinar Pepek. Brânza de vaci, la rândul său, oferă carbonați cu proteine ​​sănătoase.

Cotlet de linte sunt pline de proteine ​​și fibre, așa că vă vor ajuta și la digestie. Întreaga rețetă este foarte ușoară, delicată, proaspătă și bineînțeles gustoasă. Datorită faptului că aceste chifteluțe sunt gata pentru tigaie, o vor face frumos crocant la exterior și suplă în interior.