"Căderea sezonieră a părului nu este doar o problemă de toamnă."
Zuzana Lobotková, 29 mai 2017 8:00 AM
Parul cade în mod natural mai mult vara. În acest timp, scalpul are nevoie de mai mult păr pentru a preveni arsurile solare. Și, pe măsură ce se răcește ulterior, părul începe să cadă în cantități mai mari.
Căderea părului după bufeuri nu este un semn de chelie prematură. Nu vă faceți griji, nu vi se întâmplă doar și nu trebuie să vă faceți griji. Este un ciclu natural al corpului. Foliculii de păr care au fost ținuți ferm pe tot parcursul anului pot să nu mai servească drept protecție solară, așa că vor începe pur și simplu să cadă.
Nu mai cădea?
În latitudinile noastre, o astfel de perioadă de scădere începe în august, când se răcește treptat. Datorită evoluției, scalpul încearcă în mod natural să se protejeze cu o acoperire bogată de păr, care nu este atât de necesară toamna și iarna.
Pentru a preveni o astfel de cădere excesivă a părului, experții recomandă protejarea foliculilor de păr ca măsură de precauție. Este necesar să purtați pălării și să furnizați corpului o cantitate suficientă de vitamine. Și ce nu trebuie făcut? Nu trebuie să schimbați forma contraceptivelor orale sau să urmați o dietă extremă. Modificările metodelor contraceptive și ale obiceiurilor alimentare determină deja modificări hormonale care pot declanșa pierderea excesivă a părului.
Leto poate cere o nouă coafură, dar ai grijă. Este mai bine să evitați un impact semnificativ asupra coroanei frumuseții după lunile de primăvară. Tratamentele chimice sau colorarea pot avea un efect negativ asupra foliculilor de păr. Este deja dificil să protejezi părul, deci de ce să-l slăbești și mai mult? Pentru a monitoriza rata căderii părului, trebuie să monitorizați acest fenomen. Asigurați-vă că nu pierdeți mai mult de o sută de fire de păr pe zi, dar dacă credeți că pieptănarea vă va costa mai mult, vă înșelați. Cu siguranță nu o evitați. O greșeală obișnuită este pieptănarea neregulată și spălarea părului. Atunci pierzi mai mult păr dintr-o dată și s-ar putea să te sperie că te chelesti.
Părul nostru este programat să cadă, iar singurul caz pe care îl aveți este atunci când pierdeți mai mult de o sută de fire de păr pe zi. În general, dermatologii sunt de acord că părul uman crește timp de doi până la șase ani. În orice moment, 90 la sută din părul tău crește, iar restul se află în stadiul de odihnă. Durează două până la șase luni și apoi părul cade. Foliculul pilos se odihnește apoi trei luni înainte ca întregul proces să înceapă din nou. Motivul pentru care părul vine și pleacă este că nu este necesar pentru supraviețuire și este primul lucru de suferit dacă corpul tău nu este în stare bună.
Și ce zici de alte cauze?
Anotimpurile și ciclul natural al foliculilor de păr nu sunt singurele motive pentru căderea părului. Iată mai multe:
Medicamente:Unele medicamente pot declanșa căderea părului. De exemplu, retinoidul Roaccutane, care este prescris pentru acnee. Se estimează că 16 la sută dintre persoanele care îl utilizează suferă pierderea excesivă a părului.
Deficiență de fier: Femeile premenopauzale au deficit de fier, ceea ce cauzează căderea părului.
Ovarele polichistice: A doua cauză cea mai frecventă a căderii părului la femeile premenopauzale este sindromul ovarului polichistic, care duce la creșterea nivelului de testosteron în organism.
Probleme de piele: Pitiriazisul amiantacea (o boală non-tumorală a glandelor sebacee) poate provoca căderea părului. Este asociat cu eczeme și este uneori confundat cu psoriazisul.
Dietele extreme: Există dovezi că obiceiurile alimentare extreme, cum ar fi dietele cu conținut scăzut de carbohidrați, sunt asociate cu căderea părului. Problema în acest caz poate fi lipsa de energie și, prin urmare, caloriile și glucoza.
Pilule anticoncepționale: Toate contraceptivele orale conțin progesteron, care poate avea efecte similare hormonilor masculini asupra părului.
Stres: Stresul duce la un tip specific de cădere a părului - efluviul telogen, care este una dintre cele mai frecvente cauze ale căderii părului. Forțează părul să intre într-o etapă de odihnă mai devreme decât este necesar. Stresul cronic poate suprasolicita sistemul imunitar, determinând celulele albe din sânge să atace foliculii de păr.