Sondajul a constatat că, deși bărbații sunt mai predispuși să fie supraponderali și obezi, mai multe femei consideră că pierderea în greutate este importantă.
O treime din populația Republicii Cehe este supraponderală și peste 60% dintre cehi au suferit pierderi în greutate și vor să continue în viitor, în efortul de a obține o cifră mai subțire. Numere similare au fost găsite printr-un sondaj efectuat de agenția Gfk la est de granițele noastre, în Slovacia.
El a mai afirmat că, deși bărbații sunt mai predispuși să fie supraponderali și obezi, mai multe femei consideră că pierderea în greutate este importantă. 73% dintre femeile chestionate au încercat să scape de excesul de greutate. Potrivit Eva Vlčková de la Gfk, femeile aflate în concediu de maternitate sau concediu parental erau cele mai sensibile la kilograme.
Interesante sunt diferențele în modul în care cehii și slovacii încearcă să scape de kilogramele lor în plus. Sondajul a constatat că cea mai comună strategie aleasă de ambele națiuni pentru a pierde în greutate este de a reduce alimentele problematice, în special dulciurile, alimentele grase și alimentele de tip fast-food.
Urmează activitatea sportivă, dar slovacii o preferă să slăbească, în timp ce cehii preferă să monitorizeze valoarea calorică a alimentelor din dieta lor. Aruncați o privire la TOP 6 al eforturilor noastre de a câștiga și menține o figură subțire.
- De asemenea, puteți mânca pizza și floricele în timpul dietei. Acest lucru vă va economisi calorii și mânca bine!
- Cum alcoolezi în timpul dietei - Program de dietă Este viața mea!
- Chiar și pentru pierderea în greutate Pu-erh - Cum să slăbești folosind o dietă de slăbit
- Chiar și în picioare singur te ajută să arzi calorii
- Cum sa faci dieta; care dieta este cea mai bună trăim sănătos