barele

Bare de proteine S-ar putea să fie bune pentru tine. Totul depinde de compoziția bățului. Și dacă comparați câteva mărci, probabil că veți fi destul de surprinși de cât de mult pot varia în ceea ce privește caloriile pe care le conțin. Producătorii de alimente creează adesea produse numite „bare de proteine” care nu oferă o mulțime de proteine, dar conțin o mulțime de componente proteice pe care probabil nu le doriți. Alegeți bare de proteine ​​care să ofere suficiente proteine ​​de înaltă calitate, fără cantități mari de calorii, carbohidrați și grăsimi pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate, să construiți masa musculară și să vă controlați foamea. Dacă bara are un raport foarte mic de proteine ​​la hidrocarburi, ceea ce înseamnă că conține mult mai mulți carbohidrați decât proteine, s-ar putea să fiți entuziasmați de prețul excelent, dar veți plăti pentru ceea ce este în esență junk food.

Deci, trebuie să urmați valoarea de referință fixă ​​de pe ambalaj. Dacă bara nu are cel puțin 10 grame de proteine ​​pe porție, asigurați-vă că nu o considerați ca pe o bară de proteine. Dacă are 20-30 de grame de proteine, este cu siguranță alegerea potrivită. Alegeți dintr-o cantitate imensă dintre cele mai bune bare de proteine ​​pentru a vă asigura că primiți proteine ​​și nu doar dulciuri deghizate. Și dacă ești un sfat creativ, îți poți crea și propriile bare de proteine! Cu ingredientele potrivite, puteți crea bare de proteine ​​pe care puteți fi siguri de compoziția lor și știți că vă vor fi bune.

Barebells Protein Bar 55 g

Barebells Protein Bar aroma lamaie-caș- ciocolată albă expiră până la 23.02.2021

Barebells Protein Bar este un baton de proteine ​​moale, delicios și dulce.

Delicious Protein Bar 55 g - Koliba

Delicious Protein Bar se datorează conținutului bogat de carbohidrați și proteine ​​potrivite pentru sațietate rapidă, ca înlocuitor al zecimii sau după un antrenament solicitant.