Potrivit medicinei chineze, consumul de vitamine nu se leagă de imunitate.

gripă

Distribuiți articolul

Crezi că o cantitate excesivă de vitamine te va proteja de gripă în lunile de iarnă? Conform medicinei tradiționale chineze, nu. Deci, ce este nevoie? Așa-numita armură energetică, pe care o primești cu multă odihnă, ghimbir, mic dejun cald și o dietă ușor picantă. El scrie doma.nova.cz.

Medicina chineză distinge originea și tratamentul gripei în lunile calde și reci. Vara, bacteriile pătrund în noi prin nas și gură, iarna prin piele. De aceea ar trebui să vă concentrați acum pe suprafața corpului.

Corpul este și mai susceptibil iarna. Energia noastră se confruntă cu o perioadă de regenerare și, prin urmare, trebuie trezită. Potrivit medicinei chineze, consumul de vitamine nu se leagă de imunitate.

De exemplu, popularul lămâie nu vă va ajuta să luptați împotriva gripei. „Este acidă și energia aspiră. Poate ajuta mental, dar atunci când simptomele principale dispar, vom tuși încă două săptămâni. Credem că avem bronșită pentru o schimbare acum și punem altceva pe ea Dar, potrivit chinezilor, este încă aceeași boală și înseamnă că nu am reușit să o gestionăm ", spune medicul Jozef Lucký pentru doma.nova.cz.

Cea mai bună protecție

Este un stil de viață mai pasiv, care nu copleșește corpul. De asemenea, ajută o dietă echilibrată, care ne ajută să ne creăm și să ne consolidăm căldura interioară. Deci ar trebui să mâncăm pentru a ne supraîncălzi. Baza este un mic dejun cald sub formă de bulion sau terci și o dietă ușor picantă.

Căldura se răspândește pe toate căile de acupunctură și se răspândește la periferie. În momentul în care se ridică în picioare și în mâini, suntem plini. În practică, asta înseamnă că nu trebuie să te culci cu șosete.

Rețetă populară chineză

Ghimbir - fără miere și lămâie. Funcționează ca un imuno-stimulator foarte eficient. Declanșează transpirația vindecătoare și elimină astfel substanțele nocive din interiorul corpului. Tăiați șapte felii de ghimbir și gătiți-le. Gătitul este important - își activează efectele imuno-stimulante în ghimbir.

Feriți-vă de tensiunea emoțională. Acest lucru ne supraîncălzește sistemul și atunci când frigul intră în el, ajută boala să se răspândească.