Cercetătorii nu au reușit de mult să arate de ce un supliment alimentar cu crom îi ajută pe mulți pacienți să piardă în greutate sau să scadă glicemia în diabet. Rezultatele contradictorii anterioare au fost cauzate de metode de măsurare insuficient de precise pentru a determina conținutul de crom din organism și ignorarea mecanismului efectului său asupra eficienței depline a insulinei.
Deficiența de crom în organism este una dintre cauzele toleranței reduse la glucoză care duce la obezitate, diabet de tip 2, complicații cardiovasculare și o scurtare semnificativă a speranței de viață. O dietă variată normală nu este cauza insuficienței de crom. Această absență este cauzată de pierderile crescute de rinichi. Această deficiență de crom poate fi înlocuită doar cu o cantitate suficientă de supliment alimentar.
Scăderea toleranței la glucoză
Esența este arderea imperfectă a glucozei în celule și producția redusă de energie. Scăderea toleranței la glucoză crește senzația de oboseală, foamea și nevoia de dulciuri. În al doilea rând, duce la supraalimentare, obezitate, creșterea nivelului de grăsime din sânge și întărirea arterelor.
Pierderile crescute de crom care determină o toleranță scăzută la glucoză sunt determinate în mare parte genetic. Acestea sunt tipice pentru diabetul de tip 2 și pentru obezitatea care îl precedă adesea. Cele mai grave consecințe asupra sănătății sunt complicațiile vasculare, care scurtează semnificativ viața acestor pacienți și cresc în mod disproporționat costul tratamentului.
Ce au descoperit oamenii de știință în interiorul celulelor
Au descoperit o substanță moleculară scăzută de natură proteică, pe care au prescurtat-o drept cromodulină. Această substanță produce patru atomi de crom pentru fiecare moleculă de insulină. Acest lucru asigură efectul complet al insulinei pentru conversia eficientă a glucozei în energie în interiorul celulelor.
În absența cromului în organism, nu toate moleculele de insulină pot fi activate complet. Organismul încearcă să compenseze acest deficit cu supraproducția de insulină. Cu toate acestea, nivelul său de obicei nu corespunde exact nivelului de glucoză din sânge.
Diabetul de tip 2 se caracterizează printr-o creștere susținută concomitentă atât a nivelului de zahăr din sânge, cât și a nivelului de insulină. În cazul obezității cu deficit de crom, există fluctuații accentuate ale nivelului de glucoză și insulină din sânge, cu consecința condițiilor de foame și necesitatea unui consum excesiv de alimente.
Din ce în ce mai mulți diabetici
În prezent, avem aproximativ 650.000 de diabetici, dintre care aproximativ 90% au diabet de tip 2. Un alt 18% din populație suferă de toleranță la glucoză afectată de deficitul de crom, dintre care o mare parte devin diabetici de tip 2. Numărul persoanelor afectate în acest mod crește rapid. Toată lumea are același risc de depunere a colesterolului în vasele de sânge și a consecințelor sale asupra sănătății: trăiesc până la o vârstă mult mai mică, chiar și cu un tratament intensiv al complicațiilor vasculare, care devine din ce în ce mai scump.
În ciuda tuturor progreselor în dezvoltarea de noi medicamente, obezitatea în diabetul de tip 2 și toleranța afectată a glucozei nu pot fi gestionate în timp. Studii științifice recente au arătat însă că utilizarea suplimentelor alimentare cu crom are rezultate benefice, care, prin îmbunătățirea eficacității insulinei, ajută la reducerea supraponderabilității și la atingerea nivelurilor favorabile de zahăr din sânge. Acest lucru este văzut de Summitul Organizației Mondiale a Diabetului din mai 2004 ca o contribuție crucială la reducerea numărului de cazuri de diabet de tip 2 și la reducerea numărului și severității complicațiilor vasculare.
Soluție avantajoasă
Prezintă un supliment alimentar cu crom trivalent. Trebuie subliniat faptul că este eficient numai în absența cromului în organism. Excesul de crom este ineficient și este eliminat de rinichi fără consecințe. Efectul unui supliment alimentar cu crom depinde de doză, de aceea este necesară verificarea. Cea mai ușoară cale este de a începe cu o doză mai mică, care poate fi crescută până când se obține efectul dorit. Avantajul cromului trivalent legat de drojdie este siguranța sănătății sale chiar și la doze mari.
MUDr. Josef Mainz, CSc.
Raport zilnic al e-mailurilor
Primiți informații noi în fiecare zi din lumea politicii, economiei și afacerilor.
Vă rugăm să citiți politica de confidențialitate și utilizarea cookie-urilor înainte de a vă introduce adresa de e-mail. Vă puteți revoca oricând abonamentul.