Ayleen evul: dacă poți scoate o cutie la școală, dacă poți alege cu siguranță un amestec mixt acasă într-o sticlă, un recipient unde poți lua ton în propriul suc, 1 PL ulei de măsline (dovleac, in, susan ... ), legume tocate, câteva linguri de orez fiert, cuscus ... Mănânci din ce în ce mai bine.
Știu Rio Mare, conserva este destul de grasă, nu va fi ulei virgin, sunt destul de multe legume.

conserva

evul Chiar dacă sunt student, încerc să cumpăr lucruri de calitate - cutii străine, în special din Rio Mare, totul este scris acolo, așa că sper că într-o sumă rezonabilă va fi OK! G! Și voi purta legume - de asemenea, un contrast cu acele baghete „hrănitoare”

barbara evul: da, peștii și peștii mici sunt foarte recomandați.
Încercați întotdeauna să aflați ce conține cutia, precum și fiecare produs ambalat. Dacă compoziția nu este listată acolo, este suspectă. Ceea ce ar fi putut adăuga acolo, nu știm?
Și nu vă fie teamă să aduceți legume la școală. Poate că te va strivi într-o clipă! M!:)! M!:)! M!:) Mai mult. Mai bine decât salate de maioneză și batoane de ciocolată.

evul Ei bine, cu siguranță este mai bine atunci când legumele sunt proaspete, delicioase cu:-) s:-) Nu-mi pot imagina să stau undeva labe de 7 ore și să despachetez un kilogram de morcovi) Motive mai degrabă practice mă conduc la conservă Nu știu dacă este posibil să o combini cu încercarea de a pierde în greutate

barbara barbara: Nu am gustat încă această cutie. Prefer peștele (ton, macrou) în sucul meu. Cred că dacă trebuie conservat, aș adăuga cel puțin legumele sărace în stare crudă.
Îmi place foarte mult peștele și aș vrea să mă mut undeva la mare, unde aș putea merge la pescari în fiecare dimineață să cumpăr pește proaspăt ...

evul Ce spui la lucruri precum Insalatissime Rio Mare? Este un pește cu niște conserve de legume ... Poate fi un substitut pentru masa de prânz sau altă masă când sunteți în oraș sau nu puteți găti? Presupunând că nu scot uleiul din el!