În articolul precedent, am început să vorbim despre cele două luni ale vieții unui copil.

Cum putem ajuta?

Să le mintem copiilor, vor fi fericiți să se întoarcă la noi. Din a treia lună, bebelușul este foarte fericit să comunice față în față cu mama, tatăl sau alți membri ai familiei. (Puteți găsi mai multe despre acest subiect aici.)

Incearca-l întinde-te lângă copil pe terenul său de joc. Observați cum reacționează bebelușul.

  • Își întoarce capul spre tine și încearcă să angajeze întregul corp?
  • Ridică mâna, întinde mâna spre tine?
  • Ridică picioarele?
  • Dacă își lasă picioarele pe saltea, atinge-le ușor și, dacă le îndoaie, sprijină-le. Această poziție îl ajută să se întoarcă?

Poate ai chef picioarele bebelușului vă împing în palme și găsește sprijin pentru a derula înapoi. Deplasarea în lateral nu trebuie să fie grozavă, este important ca copilul să găsească primul moment de rulare. Mai ales la început, rularea prea rapidă în lateral poate provoca o reacție de tresărire, așa că o recomand lucrează încet.

Dacă a fost multă frică în situația anterioară, încercați următoarea versiune:

Îngenuncheați la picioarele copilului și lăsați-vă mâinile pe pământ. Înclină-te peste copilul întins pe spate, vorbește cu el, sprijină-i picioarele cu o mână.

După un timp, când simțiți că copilul este pe deplin angajat să se joace împreună, mișcați-vă puțin în lateral deasupra mâinii, care se sprijină pe antebraț. Încă susții picioarele bebelușului. Copilul se adaptează la poziția ta. După un timp, derulați din nou în jos. Continuați treptat până când vă întindeți pe pământ lângă bebeluș, sprijinindu-i totuși picioarele. Sprijină-ți copilul vorbind cu el și zâmbind. Apoi, dacă copilul nu este deranjat de schimbarea poziției, puteți continua să vorbiți și să vă jucați de partea voastră.

perioada
Dacă ați observat că bebelușul a devenit mai nervos la un anumit moment al turei și și-a pierdut bunăstarea interioară, acest lucru indică nivelul actual de capacitate al copilului în pace să se ocupe de derulare înapoi.

Ajută copilul întotdeauna numai într-un loc în care simțiți rezistență sau disconfort. Derularea - Rebobinarea nu ar trebui să provoace stres copilului.

După cum am menționat de mai multe ori, stresul se reflectă în extinderea corpului - îndoirea corpului într-un arc cu decizia simultană a mâinilor spre părți. Uneori, dacă copilul intră într-un mic viraj, mâna de sus (mâna opusă direcției de rotație se deschide lateral - atingând tamponul). Acesta este momentul care îl împiedică să schimbe poziția și să-l aducă înapoi.

Ce să faci într-un astfel de caz?

Culcați-vă lateral cu copilul și comunicați cu el. Asigurați-vă că bebelușul are picioarele libere ridicate, cel mai bine este să-i sprijiniți picioarele și să-l ajutați să se întoarcă mișcându-și picioarele spre voi. Fă-o încet și comunică în continuare calm. Dacă mâna superioară se deschide înapoi, introduceți degetul. Nu-l trage de mână, doar așteaptă să vezi ce se întâmplă. De obicei, copilul își mișcă mâna în fața pieptului în direcția de rotație.

Uneori copii în poziția pe lateral își pierd orientarea deoarece antetul este foarte invers. Este din nou o manifestare a dominanței forței extensoare. Această poziție nu este destul de optimă, deoarece după ce se întoarce, copilul ajunge de obicei într-o poziție cu brațele întinse, pe care nu le poate așeza pe saltea, iar acest lucru este foarte obositor. Pentru asta este posibil ca acestor copii să nu le placă poziția abdomenului. De asemenea, înclinarea capului în rotație din lateral spre abdomen stimulează extrem de mult sistemul vestibular. Imaginați-vă înclinând capul pe un carusel. De asemenea, înclinarea capului ne face să vedem spațiul de deasupra noastră și nu spațiul de la nivelul capului. Imaginați-vă că vă plimbați prin oraș cu capul sus.

În acest caz, este important pentru stimularea flexiei, astfel încât capul și întreaga coloană vertebrală să ajungă în linie dreaptă.

Culcă-te de partea lui lângă el și ajută-l să se rostogolească de partea lui, dacă nu poate face asta singur. Asigură-te că picioarele lui sunt relaxate. Dacă nu, sprijiniți-l cu cel puțin un picior (piciorul superior) în poziție laterală, dacă capul este prea înclinat și nu vă privește, gâdilați-l pe stiloul inferior. Dacă aveți răbdare, copilul își mișcă capul în direcția stimulului și îl îndreaptă în linie dreaptă.

Se rostogolește din abdomen în spate

Rulând conștient de la abdomen în spate apare de obicei numai după ce copiii au învățat să se rostogolească de la spate la abdomen.

Cu toate acestea, adesea constatăm că unii copii se rostogolesc de la poziție la stomac în spate înainte de a patra lună. Acest lucru se datorează în principal faptului că extensorii mai puternici îndoaie spatele în sus într-un arc cu capul ușor în spatele axei coloanei vertebrale iar greutatea capului transportă copilul în rotație. Adesea, acești copii au o mână întinsă decât cealaltă în poziția abdomenului și apoi se întorc în partea mâinii pliate.

Dacă vedeți acest lucru la copilul dvs., utilizați altfel modalități de a-i întări flexia. Acestea sunt: ​​poziția mingii, sprijinul picioarelor în poziția din spate sau atingerea buzei inferioare în poziția de pe abdomen resp. pe partea de.

Cu toate acestea, unii copii nu sunt interesați de sau nu se pot rostogoli de pe burtă în spate. Când știu să se întoarcă, se întorc repede și când încep să se obosească își cheamă părinții să-i ajute. Rularea de la abdomen la spate nici măcar nu primește aceeași atenție ca rotirea opusă. cred ca ambele sunt la fel de importante. Rotația de la spate la abdomen reprezintă metaforic realizarea a ceva nou - deplasarea înainte, emoția, întoarcerea de la abdomen în spate reprezintă întoarcerea acasă, deplasarea înapoi - odihna.

Bebelușul se îndreaptă spre ceva interesant pe burtă, îl ia și apoi se întoarce pe spate și îl examinează cu ambele mâini. Ambele poziții, pe abdomen și pe spate, sunt completate, fiecare creează stimuli specifici pe care opusul nu le poate oferi. Și răsturnarea completă îi permite copilului să facă o alegere liberă într-o poziție orizontală și îi permite să se echilibreze pe lateral, de unde copilul se ridică ulterior prin scaunul lateral pentru a se așeza.

Cum putem ajuta

Dacă bebelușul este pe stomac, lăsați-vă la el și puneți-vă capul la urechea lui dreaptă. Simțiți-vă liber să vorbiți cu el, să cântați sau să sunați pe nume. Copilul întoarce capul în direcția vocii. În timp ce direcționați atenția copilului spre spațiul din spate, apucați cotul stâng și glisați ușor mânerul de-a lungul saltelei pentru a contribui la rotația din spatele vocii pe tot corpul.

A funcționat pentru mine atinge-ți capul și cea mai mare suprafață posibilă a mâinii și a spatelui copilului. Încercați cealaltă parte.

Inspirație pentru părinți

La fel ca și copilul nostru, la fel și noi vom învăța cel mai mult testând. Încercați diferite tipuri de derulare înapoi, așa cum le-am descris în această secțiune.

  • Culcați-vă la pământ și încercați să vă rostogoliți din spate în lateral și apoi în abdomen și apoi peste cealaltă parte în spate. Faceți-o de ambele părți.
  • Observați ce părți ale virajului sunt ușoare și care sunt dificile. Ce parte îl face mai ușor - mai greu pentru tine?
  • Observați dacă picioarele sunt întinse sau îndoite.
  • Încercați să îndoiți genunchii în decubit dorsal și apucați-i cu mâinile. Rotiți un genunchi în lateral și rulați în lateral. De acolo, continuați până la abdomen.
  • Apoi, încercați să rotiți 360 ° cu picioarele îndoite și relaxate.
  • Încercați să vă rotiți cu spatele îndoit (în extensie) și cu spatele îndoit (în flexie).

Rularea sau derularea înapoi este un exercițiu foarte bun pentru adulți, care relaxează coloana vertebrală și masează toate organele interne. Vă recomand să o faceți în fiecare zi.

În partea următoare ne vom concentra asupra poziției pe abdomen, jucării și jocuri de mișcare potrivite pentru această vârstă (4 - 6 luni).

Materialul a fost pregătit de mgr. artă Anna Sedlačková ArtD., asociație civică Babyfit axată pe educație în domeniul mișcării de dezvoltare, www.babyfit.sk

Mulțumim lui Zuzka Németh și fiicei sale Lili pentru fotografii.