Am urmărit scăderea în greutate a moderatorului Junior în competiția Minunat de Slăbit, care a reușit să slăbească cu NutriFood. Când am văzut după o lună că funcționează la el și la adversarii săi, am decis să încerc asta pentru mine.
Totul a început prin a câștiga o greutate incredibilă de 50 kg brusc și necontrolat după ce metabolismul ei a eșuat din cauza problemelor tiroidiene. Greutatea sa a urcat de la o viteză de neoprit de la 72 la 123 kg. „Bineînțeles că m-am speriat. Medicii mi-au descoperit problema tiroidiană și mi-au dat medicamente.
Problemele s-au rezolvat, dar încă aveam kilograme în exces, așa că am căutat o modalitate de a scăpa de ele cât mai repede posibil. Am încercat diferite diete, dar efectul a fost că am slăbit doar 3-4 kilograme și procesul de slăbire s-a oprit,„Spune Petra, care obișnuia să fie activă în sport, chiar a absolvit o liceu sportivă, așa că nu a mai avut probleme cu fitnessul sau obezitatea în trecut.
Am tânjit după un copil
„În plus față de kilogramele în plus, mult mai multe probleme au fost că nu am putut rămâne însărcinată câțiva ani, chiar dacă toate examenele au fost OK”, explică Petra, care se bucură acum de familia ei fericită și de cei doi copii frumoși. În timpul sarcinii, greutatea ei a fost menținută la 112 kg, ulterior a reușit să slăbească la 102, dar „datorită” dulciurilor, și-a recăpătat greutatea de 105 kg și a fost momentul în care a decis un program de reducere cu NUTRI FOOD PLAN.
Am găsit contactul pe pagina de Facebook NUTRI FOOD PLAN și am comandat o primă consultație. La început, am mai pus câteva întrebări prin e-mail. Una dintre ele a fost cât de mult voi plăti și dacă trebuie sau nu să dau o sumă amețitoare dintr-o dată, deoarece sunt în concediu de maternitate și nu mi-am putut permite să plătesc o sumă mai mare. Cu toate acestea, consilierii nutriționali m-au indus în eroare și m-au informat despre prețul exact. Trebuie să recunosc că unii oameni m-au abandonat de la dietă. Au spus că arăt bine, la ce mă gândeam, chiar și soțul meu m-a asigurat că îi place atât de mult. Dar știam că este complet diferit. Nu am înțeles de ce, la 100 de kilograme, mi-au spus că arăt bine când s-a întâmplat contrariul. Am avut o adevărată judecată despre caracterul meu, dar mai presus de toate am simțit-o în propria mea sănătate. Deci, în principal din punct de vedere al sănătății, am decis să slăbesc. Nu m-am simțit bine în ultima vreme și m-am gândit în principal la viitor. Sănătatea era primordială, pentru că am o familie, copii mici și mă gândeam la ei. Vreau să fiu o mamă activă, într-o stare bună și mai ales sănătoasă, iar latura estetică este un bonus atât de plăcut pentru asta ", Petka își dezvăluie motivul pentru care a decis să urmeze o dietă. Aceasta este povestea ei adevărată ...
Nu credeam că o pot face.
La începutul pierderii în greutate, nu credeam deloc. De aceea, apreciez foarte mult ajutorul unui consultant în nutriție, pentru că numai datorită ei am câștigat încredere în sine și încredere în sine că aș putea să o fac cu adevărat. Nu am fost plăcut surprins de rezultatele examinării mele inițiale. Știam cu mult timp în urmă că trebuie să încep să fac ceva în legătură cu asta. M-am bucurat că în cele din urmă m-am hotărât. În timpul inspecțiilor, ne-am ocupat de rezultatele mele intermediare și, desigur, de întrebările mele suplimentare. Am urmat dieta cu sinceritate și am fost mereu lăudat pentru ceea ce m-a motivat și m-a avansat. Știam că, dacă înghit - vor afla în rezultate. Familia mea a fost, de asemenea, un mare sprijin - în special soțul meu. Soțul meu nu mă mai văzuse grasă și i-a plăcut indiferent de ce. Dar văd singur că acum îmi place mult mai mult.
Dietele anterioare au eșuat
Una dintre dietele pe care le-am încercat în trecut a fost urmarea dietelor prescrise, care nu au funcționat deloc pentru mine. Pur și simplu - dacă nimeni nu te păzeste, nu contează. Când am slăbit cu PLANUL ALIMENTAR NUTRI, știam că urmează controlul, așa că am rămas. La început, mi-a fost puțin dor de dulciurile mele, la care am lucrat zi de zi, dar a fost ajustat. Astăzi, îmi pot acoperi dințele dulci cu, de exemplu, un băț gustos cu conținut scăzut de calorii și cu conținut scăzut de carbohidrați. În programul de reducere, am învățat să mănânc regulat: de obicei terci la micul dejun, supă la prânz și un cocktail la cină. După prima săptămână, am avut și un fel principal, așa că am savurat un cocktail la micul dejun, un fel principal la prânz și supă la cină. În plus, o cantitate nelimitată de legume și paste albe și verzi - FITpasta. Preferatele mele au fost clătitele NutriFood și din felurile principale mi-a plăcut să savurez pastele carbonara și patru tipuri de brânză. Cocktail-urile aveau aromă de ciocolată-mentă. Acesta a fost într-adevăr TOP-ul meu!
Nimeni nu m-a mai văzut în costum de baie de câțiva ani!
Pot recunoaște deschis că mi-a fost rușine de corpul meu. Nimeni nu m-a văzut în costum de baie în ultimii cinci ani. Deși nimeni nu mi-a batut joc de mine, soțul meu mi-a spus că cu cât mă măresc, cu atât îl iubesc mai mult. Dar știam că vreau să schimb asta. Acum se bucură de transformarea mea alături de mine, mă măsoară constant, se uită în jur și zâmbește, că are „doe” acasă. Când îmi imaginez că am cumpărat haine de mărimea 48-50 (în care, apropo, nu există alegere) și astăzi port o mărime 42, deci este o schimbare foarte mare. Se întâmplă adesea să vin la magazin și, când îmi plac niște haine, îmi spun imediat - „cu siguranță nu o vor avea pe mine”. Încă nu pot admite că port deja numere obișnuite. . De asemenea, îmi place mult mai mult munca mea - sunt un make-up artist și, de vreme ce arăt bine acum, mă bucur și de munca mea la maximum.
Dieta a avut, de asemenea, un efect pozitiv asupra sănătății și stării mele fizice
Aștept cu nerăbdare să-mi îmbunătățesc sănătatea. Am mult mai multă energie, alerg cu copii, sunt într-o stare mai bună și anul acesta chiar l-am învins pe spartan (cursă de obstacole provocatoare). În fiecare an, eu și soțul nostru ne confruntăm cu provocări. Anul trecut a fost o ascensiune la cabana lui Téry, anul acesta depășind cursele provocatoare - așa-numitele Spartan. Acesta a fost visul meu pe termen lung, așa că sunt extrem de mulțumit. Anul viitor ne-am propus o altă provocare - să-i înfrângem pe toți cei trei spartani! Acasă, acum nu numai că mâncăm, dar trăim și mai sănătos. După pierderea mea în greutate, soțul meu a decis și un stil de viață mai sănătos și a început să-și modeleze silueta, să facă mișcare, să facă mișcare și să rămână într-o formă bună. Astfel a slăbit de la 94 la 83 de kilograme. Astăzi gătim mâncăruri gustoase și mai ales ușoare. Soțul meu chiar se întreabă despre alimentele pe care am învățat să le gătesc ca parte a dietei mele. Marele avantaj este că ne plac și aceste feluri de mâncare. Am produse de patiserie, cartofi și orez limitate, dar nu-mi lipsește deloc. Am găsit rețete noi excelente și am inclus în meniu o grămadă de legume, pește - în special somon, cuscus etc. Nu evităm deloc carnea și pregătim pui, curcan, dar și carne de vită în diverse moduri.
Consider că slăbitul cu NUTRI FOOD PLAN este cea mai bună decizie a mea!
Familia mea m-a susținut și a stat lângă mine, chiar și atunci când am decis să urmez o dietă, dar și pe parcursul întregii pierderi în greutate. Cartierul este acum entuziasmat de transformarea mea și cei care mă întâlnesc după o lungă perioadă de timp o percep literalmente ca un efect wau și am inspirat și am dat deja dieta altor trei oameni. Chiar și după publicarea fotografiilor mele „ÎNAINTE” și „DUPĂ”, am primit e-mailuri de la femei străine care mă întrebau dacă sunt cu adevărat eu și dacă dieta NUTRI FAN PLAN a fost cu adevărat eficientă și cât de mult am slăbit. Și sunt bucuros să răspund la întrebările lor, pentru că am verificat singur că dieta NUTRI FAN PLAN funcționează cu adevărat.
Cu siguranță nu trebuie să vă fie frică de ea, toată lumea o poate face atâta timp cât se identifică cu ea și se pregătește să dorească să facă ceva bun pentru ei înșiși. Sunt după doi copii și complicații cu glanda tiroidă și a mers destul de repede și ușor. După primele kilograme pe care le începeți, veți începe astfel încât să nu doriți să terminați. Pot să dau unul doar tuturor celor care sunt hotărâți - respectați-vă pe voi înșivă și nu ezitați să investiți în voi și în sănătatea voastră. Ai o singură sănătate.