Nu este un secret că frumusețea trece prin stomac. Că nu ai auzit încă această zicală? Nu sunt surprins, am inventat-o. Dar nimic nu este adevărat despre asta. Se spune că suntem ceea ce mâncăm și acest lucru se aplică pielii noastre nu mai puțin decât mușchilor, circulației sângelui, creierului ...
Recent am dat peste un studiu interesant care vorbea despre impactul fundamental al dietei noastre asupra calității pielii noastre. De exemplu, consumând ulei de măsline (mai mult decât consumând alte uleiuri), redăm tineretea și elasticitatea pielii noastre. Roșiile sunt, de asemenea, pline de antioxidanți. Făină de ovăz, stridii (domnule, admir pe toți cei care au curajul și stomacul ca stridiile să încerce chiar), soia, cafea, sardine, ceai verde, coltii, nuci, coajă de portocală, rozmarin, carne de vită, lapte de migdale - consumare Sunt aceste alimente care ar trebui să alimenteze pielea cu substanțe nutritive, vitamine, elasticitate, întinerire și să aibă un efect antiinflamator. O mulțime de beneficii, dar probabil că nu aș mânca mult din mesele făcute din aceste ingrediente. La urma urmei, mulți dintre noi nu mănâncă pește, alții au alergie la nuci, citrice, câteva nu le miros ... Cu siguranță mulți dintre voi vor fi mulțumiți de faptul că, de exemplu, consumul de ciocolată înmoaie pielea, dar, pe pe de altă parte, dacă doriți să obțineți un efect vizibil pe termen lung, după un timp ar trebui să schimbați garderoba și să adăugați câteva X. Modul de adaptare a dietei la nutriția pielii nu este, așadar, pentru mine și probabil că acest lucru este ceea ce mulți dintre voi probabil ați spus acum. Deci, cum să avem grijă de pielea noastră, să evităm substanțele chimice, să le îmbogățim cu vitamine și să hidratăm în același timp?
Suntem cu toții unii
Da, suntem oameni, dar fiecare dintre noi are probleme diferite. Și nu doar medical sau profesional, ci și mental. Problemele, indiferent dacă ne place sau nu, ne afectează și pielea. Unele persoane de la pubertate timpurie până la pensionare suferă de acnee, altele se luptă cu îmbătrânirea prematură a pielii și formarea ridurilor care nu sunt adecvate vârstei lor. Mulți, pe de altă parte, au pielea grasă, predispusă la eczeme și pete pigmentare. Ce este mai rău, sunt printre noi cei care suferă de o combinație întreagă a acestor inconveniente. Din fericire, fiecare tip de piele și fiecare problemă specifică își găsește zâna bună în natură și, datorită ingredientelor pur naturale, este posibil să te întorci cu ele ca o baghetă magică. Ei bine, poate nu complet și necesită o abordare responsabilă, îngrijire regulată și cel mai important, produse de calitate. Sigur, poți oricând să faci croială, mască, peeling acasă, dar, sincer, vrei să amesteci, să încerci, să speli, să faci curățenie? Deci nu eu. Mai ales dacă găsesc tot ce am nevoie în produse gata preparate, certificate, sănătoase și le am fără muncă.
Ca frumusețea?
În primul rând, este necesar să clarificăm ce înseamnă să ai o piele frumoasă și sănătoasă. Secretul stă în alimentația adecvată îmbogățită cu multe vitamine și hidratare profundă.
Hidratare și vitamine
Mulți oameni cred că doar pielea uscată are nevoie de hidratare, dar acest lucru nu este în întregime adevărat. Toate tipurile de piele au nevoie de hidratare fără distincție. Te întrebi de ce pielea ta, care este grasă și trebuie să se întunece, are nevoie de hidratare? Ei bine, de aceea. Pielea noastră are un fel de mecanism de apărare și știe că pielea uscată este mai predispusă la deteriorare, riduri și alte defecte. Prin urmare, creează un scut protector pe suprafața sa sub formă de sebum și, prin urmare, faptul că pielea este grasă nu înseamnă că are ceva în plus, dimpotrivă, că îi lipsește ceva. Pe lângă hidratare, pielea uscată nu are substanțe nutritive, deci cea slăbită nu este capabilă să se protejeze. Prin urmare, este de dorit să răsfățați pielea cu hidratare și nutriție adecvată. Prin urmare, este recomandabil să ajungeți la produse cosmetice îmbogățite cu vitamine și, dacă suferiți de probleme specifice ale pielii, ajungeți la produse îmbogățite cu ingrediente care vă vor ajuta să vă rezolvați problema.
Uleiul de camfor se răsucește cu acneea, mușcatul, de exemplu, se ocupă de eczeme, ciocolata luminează pielea și îi conferă vitalitate, mierea adaugă vitamine, parfumuri de scorțișoară și se regenerează, arborele de ceai are efect antibacterian. Prin urmare, este important să alegeți în funcție de cerințele dvs. specifice. Pentru noi, pentru naureus.sk, pot recomanda hidratarea și nutriția pielii dvs. sub formă set de hidratare cu citrice, deoarece întregul nostru corp merită hidratare. Este aici pentru întreaga familie Crema moale hidratanta, care este îmbogățit cu vitamina E și aloe vera și pentru femei esența feminității sub formă balsam roz cu trandafir bulgar.
Și din moment ce am menționat astăzi de mai multe ori uleiurile naturale și efectul lor benefic asupra pielii, am găsit un videoclip pentru tine, care confirmă că găsim adesea produse cosmetice de cea mai bună calitate chiar și în bucătărie.
Consultantul tău pentru piele
Adriána Krištofová Nagyová
Naureus