pierdem

Așezați roțile de dovlecei pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt, presărați cu unt de ghee topit, presărați cu brânză, ierburi, usturoi și condimente.

Timp de pregatire

Numărul de porții

Număr de calorii (porție)

Abordare

Se spală dovleceii, se usucă, se taie în rondele de aproximativ 0,5 cm lățime, se sare și se lasă să se odihnească 10 minute.

Între timp, încălziți cuptorul la 220 ° C.

Așezați roțile de dovlecei pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt, presărați cu unt de ghee topit, presărați cu brânză, ierburi, usturoi și condimente.

Puneți la cuptor și coaceți până devine auriu (aproximativ 20 de minute). Jetoanele finite se servesc separat sau de ex. cu baie cremă.

Ingrediente

Dovlecel350 g
Brânză tare de tip parmezan50 g
Unt de ghee topit20 ml
Sare, condimente, ierburi, usturoidupă gust

Produse Recomandate

Te interesează rețeta?

Abonați-vă la newsletter și nu veți rata nici o rețetă!

Sunteți abonat la newsletter.

Eroare la înregistrare.

E-mailul este într-o formă greșită.

Trebuie să fiți de acord cu politica de confidențialitate.

Mai multe rețete pentru slabire sanatoasa

Salată de varză cu mărar

Budinca Chia

Lapte de migdale"

Bastoane de nuc de casă

Pierderea în greutate s E viața mea

Viața mea este un expert în reducerea greutății și consiliere nutrițională.
O dietă proteică vă va ajuta să pierdeți kilogramele în plus rapid și fără foamete.
Puteți cumpăra pachete dietetice, alimente proteice și suplimente pentru slăbit în magazinul electronic.

  • Calitate materii prime de intrare
  • Vei vedea scădere rapidă în greutate
  • Nu vei muri de foame
  • înștiințare dispoziție mai bună
  • Reduce cu dumneavoastră gust dulce
  • Veți slabeste in siguranta
  • Colesterolul dvs. va fi redus
  • Se va îmbunătăți pentru tine piele

Mai multe articole și știri despre pierderea în greutate

Fibre dietetice

Fibrele sunt un ingredient important care are un efect benefic asupra sănătății noastre, digestie, protejează intestinele și susține imunitatea. Fibrele au un efect preventiv împotriva mai multor boli (boli cardiovasculare, ...

Nutriția înainte și după antrenament în timpul dietei Este viața mea!

Sportul și mișcarea în general ne avantajează în multe privințe - ajută, de exemplu, la reducerea țesutului adipos, la formarea mușchilor, reduce riscul multor boli vzniku

Carbohidrați vs. zaharuri

Carbohidrați și zahăr - două cuvinte aparent identice, adesea interschimbabile, dar fiecare caracterizează un grup diferit de alimente cu o valoare calorică diferită și o recomandare diferită ...

Cum să gestionezi o vacanță cu all inclusive?

Vacanță de vară Soare, vară, vacanță, vacanță, relaxare. Perioada pe care o așteptăm cu toții este din nou în plină desfășurare. Mulți dintre noi suntem până la ultimul ...