Informații de bază despre cafeaua verde
Cafeaua verde este produsul unui arbore de cafea cu creștere redusă (arbust sau copac). Fructele acestui arbore de cafea sunt fructe de pădure care au o culoare roșie când sunt coapte. Aceste fructe coapte sunt apoi uscate la soare timp de câteva săptămâni. După uscare, așa-numitele boabe sunt luate din aceste fructe. cafea verde.
Apoi, aceste boabe de cafea verde sunt prăjite, apoi măcinate și cafeaua este gata de preparare sub formă de băutură.
Cu toate acestea, s-a constatat că prăjirea și măcinarea distruge ingredientele active ale cafelei, care sunt pozitive pentru organism. Principalul ingredient activ este acidul clorogenic, care își pierde efectele prin prăjire.
Acidul clorogenic este un polifenol natural și antioxidant. Rolul principal al acestui acid este de a reduce absorbția zaharurilor din tractul digestiv. Echipa încurajează corpul să extragă energie din depozitele de grăsimi depozitate. În consecință, întregul metabolism al organismului este accelerat și, astfel, și arderea grăsimilor. Acidul clorogenic stimulează și funcția ficatului, care arde mai multe grăsimi.
Printre altele, acidul clorogenic este, de asemenea, un antioxidant și are efecte antibacteriene, antivirale și antifungice.
Care sunt efectele cafelei verzi?
- Facilitează descompunerea grăsimii depozitate în organism
- Furnizează energie în timpul zilei
- este un antioxidant - elimină organismul de substanțe toxice
- Cea mai bună pierdere în greutate În sfârșit, o băutură de vară pentru pierderea în greutate
- Cel mai ieftin ulei MCT pentru pierderea în greutate •
- Cel mai bun exercițiu pentru pierderea în greutate; Blog de sănătate
- Cel mai bun ceai pentru slăbit; Traieste sanatos
- Crezi că pierderea în greutate este imposibilă? Această mamă poate face contrariul pentru tine