• Opțiuni
    • Avertizați despre o postare rău intenționată
    • Debifați postarea rău intenționată
    • Ascundeți postarea
    • Post
    • Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
    • Anulați rapoartele
    • Editați subiectul de discuție
    • Editează postarea

Bună iubito, trebuie să slăbesc 6 kg și nu știu cum să:( Nu știu prea multe despre aceste lucruri, vă rog să mă sfătuiți asupra unei diete? Acum aproximativ un an am început să mă antrenez, dar bineînțeles că nu știam că practic exerciții proaste și acum am picioare ca un jucător de fotbal. Am visat întotdeauna la picioare frumoase sărace și le am prea mari.Nu mă deranjează atât de mult mușchii, dar dacă ar fi mai puțini și acolo nu am grăsime pe ei. ducan sau atkins, dar nu vreau să mă arunc în el când nu știu nimic despre asta:/Mulțumesc pentru răspunsuri:)

pierdere