Unul dintre cele mai importante organe ale corpului uman este capabil să producă o sharapata adecvată dacă funcționează defectuos. Dacă vă simțiți rău, nu aveți chef să mâncați, sunteți obosit sau simțiți tensiune și stres constant, ficatul poate fi în spatele acestuia. Cum este posibil? Foarte natural. După atâția ani de prânzuri rapide sau sărbători cu o grămadă de mâncare alternând cu greve ale foamei, pur și simplu o întrerupeți.
Stresul, alcoolul, supraalimentarea sau invers, dietele frecvente sau pur și simplu un stil de viață proastă, ritmul rapid și nervozitatea, certurile sau disconfortul cu copiii s-au conectat cu siguranță la dvs. Cu toate acestea, există o listă cu șase produse care vă vor pune în formă și vă vor ajuta să vă regenerați ficatul.
Usturoi
S-au descris multe despre proprietățile terapeutice ale usturoiului, dar puțin pentru a le informa oamenilor că este un medicament fantastic și eficient pentru regenerarea ficatului. Conține mulți antioxidanți și minerale, dar și seleniu și arginină, care sunt cu adevărat excelente pentru problemele hepatice!
Grapefruit
Grapefruiturile nu sunt doar pentru pierderea în greutate sau pentru cuplurile care încearcă să conceapă un copil. Cu un consum zilnic regulat de grapefruit, ficatul va începe să vă trimită semnale de mulțumire și, după câteva săptămâni, vă veți simți renăscut. Dacă nu vă place grapefruitul însuși, atunci sucul de grapefruit diluat cu apă sau suc de portocale va fi suficient.
pexels.com
Sfeclă
Sfecla roșie este excelentă pentru celulele sanguine, dar și pentru un ficat sănătos. Acționează în mai multe zone asociate cu stomacul și cavitatea abdominală. Asigură buna funcționare a ficatului și îi reface celulele. În plus, tratamentul de purificare prin exercițiu este cel mai blând.
pixabay.com
Ulei de masline
Nu degeaba uleiul de măsline a fost în trecut un panaceu pentru diferite afecțiuni. Proprietățile sale importante ajută la regenerarea și pornirea mecanismelor interne. Tot ce trebuie să faceți este să îl luați într-un tratament săptămânal pentru o linguriță dimineața pe stomacul gol și seara înainte de culcare. Dar nu uitați nici măcar atunci, adăugați-l la mese.
pixabay.com
Deși este dulce și nu este recomandat într-o dietă sănătoasă în cantități mari, este natural și mai ales este aur finit! Pentru a detoxifica și regenera ficatul, la propriu. Experții recomandă să mănânce o linguriță de miere la fiecare oră timp de o săptămână în timpul tratamentelor de curățare. Este un pic solicitant și în primele zile este posibil să nu vă simțiți deloc bine, dar corpul se obișnuiește și treptat apar primele efecte pozitive. Vei începe să simți că te pui „înăuntru”.
pixabay.com
Curcumă
Curcuma picantă și orientală funcționează pe ficat ca un balsam pentru buzele crăpate. Adăugați-l în dieta dvs. în mod regulat și învățați să-l mâncați constant și des.
sovkusom.ru
Dacă includeți cel puțin unul dintre alimentele de mai sus în meniul săptămânal, veți vedea că sănătatea dvs. se va îmbunătăți și va avea o respirație nouă. Și fără îndoială bucuria vieții.
- Luați acest lucru la micul dejun în loc de fulgi de ovăz Slăbiți și luați mult mai puțin
- Veți observa acest lucru dacă mâncați între 8 pe zi
- Acest lucru se face printr-o oră de lucru în grădină cu corpul tău Grădina noastră
- Nu știați asta despre ceaiul anti-acnee Rooibos, negru pe dinți
- Nu știai asta despre Emma Little. Cântăreața are un fund pe care toată lumea l-ar lua!