Re: Banda gastrică

Trimis de la tini »24 Oct 2009, 21:29

stomac

Re: Banda gastrică

Trimis de la Mewrick »24 octombrie 2009, ora 22:29


varsta 24r
inaltime 170 cm
Începutul pierderii în greutate
02.08.2009 - 86 kg
Greutatea actuală
27.09.2009-79 kg
Ținta inițială
1.1.2010 - 75 kg
Destinație finală
1.8.2010 (25 de ani) - 65 kg

Re: Banding gastric

Trimis de la tini »25 octombrie 2009, 07:23

În opinia mea, singura modalitate de a slăbi este să vă schimbați gândirea, stilul de viață, dieta. Dacă o persoană nu se consideră suficient de importantă pentru a-și putea organiza viața în așa fel încât să aibă timp să mănânce și să se miște, atunci nimic nu-l va ajuta. Știu că problema este aproape că o persoană ar dori și nu are de ales, așa că nu poate renunța la confort sau dulciuri, cârnați, doar lucruri - mâncare - care l-au făcut mult timp „fericit” (chiar dacă pe de altă parte mâna care ucid încet), sau el le-a avut ca substitut pentru ceva. Știu ce scriu și de aceea scriu. În opinia mea, această schimbare nu este nici măcar posibilă fără ca o persoană să găsească ceva în loc de mâncare. Ceva care umple golul din inimă va ajuta cu depresia și momentele dificile. Ceva sau cineva;) Și atunci când acest lucru se schimbă intern, atunci nu mai este o problemă să studiezi ce și cum este, lucruri practice . Din păcate, nu este posibil să mediați sentimentul de transformare interioară - pentru că fiecare în special viața trebuie În opinia mea, obezitatea este atât de dificil de tratat, deoarece este în mare măsură legată de psihic, iar tratarea sufocării nu este nici ea ușoară...

Re: Banding gastric

Trimis de la Dora »25 octombrie 2009, 07:33

Bună Tini, Mewerick, Karin, Martina.
Așa că m-am gândit puțin la această problemă pe net și chiar așa se simt Tini și Mewerick intuitiv - pacientul își va reduce semnificativ aportul după operație/deoarece noul volum al stomacului nu îi va permite să ia mai mult/așa că este de înțeles că există o pierdere în greutate atât de rapidă. În timp, reducerea aportului are ca rezultat și o ajustare treptată a metabolismului, care a fost devastată de aportul excesiv de energie de ani de zile.

Pentru mine personal, acesta este un mod nefiresc de a slăbi. Dar dacă cineva nu își poate schimba cu adevărat obiceiurile alimentare și aportul excesiv de energie ar trebui să-l conducă la daune ireversibile asupra sănătății, atunci aceasta este probabil singura soluție posibilă la problema sa.

Pe de altă parte, sunt destul de dur. Cu siguranță nu aș fi în favoarea rambursării unor astfel de operațiuni de către companiile de asigurări. Prin micșorarea stomacului, medicul va limita aportul pacientului și cred că toată lumea ar trebui să încerce el însuși (deși cu siguranță sub supraveghere profesională). Plătește în exces o voință slabă și renunță la eforturile proprii de a pierde în greutate și de a împărtăși sănătatea.

Oh, cât de strictă sunt astăzi

Re: Banding gastric

Trimis de la Dora »25 Oct 2009, 07:36

Re: Banding gastric

Trimis de la Martina31 »26 octombrie 2009, 10:28

Re: Banding gastric

Trimis de la ivaza »27 Oct 2009, 17:54

Re: Banda gastrică

Trimis de la Rikap »27 Oct 2009, 18:24

Re: Banding gastric

Trimis de la karin818 »27 Oct 2009, 19:54

Re: Banding gastric

Trimis de la tini »27 octombrie 2009, 20:05

Re: Banda gastrică

Trimis de la karin818 »28 octombrie 2009, 09:20

Re: Banding gastric

Trimis de la Carita »28 Oct 2009, 20:20


39 de ani, 168 cm, începutul 21 august 2008 (-21 kg), începutul unei diete sănătoase 25 mai 2009

Re: Banding gastric

Trimis de la Carita »28 Oct 2009, 20:29

Și acum la subiect, alenka, tina_naa1, martinka (soțul ei), s-ar putea să nu vă placă ceea ce scriu acum, dar adevărul este că a fi supus unei intervenții chirurgicale sau a bandajului deja sau a scăderii stomacului nu este suficient.

Am scris de mai multe ori aici că bandajul m-a ajutat, mai ales la început, primele kilograme mi-au întors elanul și dorința de a lupta cu propriile forțe împotriva kilogramelor în plus. Lenze este doar un prim ajutor, este doar unul dintre „butoaiele auxiliare”, dar trebuie să-ți dai seama, deși va fi cu siguranță dificil, că el nu va face toată munca pentru tine. La început nici nu mi-a plăcut, nu am vrut să fac altceva, dar am suferit totuși atât de multă durere (și a existat suficientă credință, chiar dacă era doar laparoscopică) și am investit atâția bani, de ce ar trebui mai faci ceva, nu? Din păcate, Lenze, sau mai bine zis, din fericire, mi-am dat seama de-a lungul timpului și, mai presus de toate, a trebuit să mă împac cu faptul că trebuia să-mi schimb complet dieta, altfel nu ar merge mai jos, în ciuda faptului că am avea un cocos bătut.

Nu este adevărat Alenka că bandajul te va scuti de toate capcanele, da o va încetini sau, în cel mai rău caz, te va arunca înapoi când vei lua masa cu volumul de mâncare, dar pentru restul este scurt, probabil ar vrea un neurochirurg, dar probabil nu ar ști unde să ajungă, astfel încât să putem gusta doar acele lucruri sănătoase. De exemplu, nu va proteja împotriva ciocolatei, a dulciurilor, a unor prăjituri de unt drăguțe, chipsuri, arahide și altele cu bombe mici, dar cu calorii, pentru care ai gust și vei primi acel gust, pentru că am trecut.

Faptul că îmi era suficient să mănânc era mic și, pe lângă compoziția incorectă, aveam deseori un gust incontrolabil pentru tot ce era îndulcit, sărat și uns. Deși am slăbit aproximativ 20 kg în primele 9 luni, dar a fost ca pe un leagăn, precum și clasicele diete drastice, pe care le țineți o vreme, apoi goliți frigiderul și începeți din nou a doua zi, doar cu diferența că nu mi-a fost foame, ci gusturile acelea. Singurul lucru care m-a ajutat a fost că am verificări frecvente și mi-ar fi rușine în fața medicului dacă mă îngraș, așa că am întors-o cumva, astfel încât cazarea să fie acolo.

Am urmat o dietă de la aproximativ 13 ani, erau aproximativ 25 de ani în momentul operației și metabolismul meu corespundea cu asta și plus maratonul de 9 luni cu bandaj m-a făcut să slăbesc, chiar dacă am avut recepție foarte scăzută și au fost zile în care nu a existat niciuna. Eram slab și nu puteam face nimic cu ciocănitoarea și, deși m-am forțat să intru în ceva, a trebuit să mă întind imediat pentru că aveam o bătaie de inimă teribilă (nu știu care este expresia corectă) și depindea de mine să renunț, așa că, indiferent dacă am vrut sau nu am vrut să încep să rezolv problema în alt mod.

Când am studiat articolele oricum, primul lucru pe care l-am făcut a fost că tocmai mi-am recalculat dieta nebună și s-a dovedit că, în zilele mai bune, lucram la un aport de aproximativ 4000 KJ, ceea ce este cu mult sub valoarea metabolismului bazal., așa că mă întreb dacă a existat un colaps. Primele mele săli de mese normale erau deja la valori de aproximativ 5500 KJ și apoi pentru o serie de fete de aici de pe forum, am crescut treptat la aproximativ 7000 KJ. La început am alergat puțin cu greutatea și apoi s-a îmbunătățit treptat și acum, dacă păstrez totul, pierd aproximativ 0,5 kg pe săptămână. Deci, puteți vedea singur că, deși am un venit aproape prea mare acum, sunt sărac.

Și încă ceva, cumva câteva lucruri s-au rostogolit peste mine și ultimul. Nu m-am comportat foarte bine câteva săptămâni, așa că am stat duminică pe cântar cu un azot foarte mic și am fost foarte încântat să aflu că mi-am apărat cumva cazarea existentă. Nu știu dacă a fost pentru că, datorită acestei diete, metabolismul meu a început destul de frumos sau, de asemenea, pentru că mănânc intuitiv lucrurile potrivite în acele momente mai luminoase (și au fost, din fericire, mai multe). Vreau doar să spun că dacă nu aș învăța toate acele lucruri despre mâncare, cu siguranță aș câștiga cel puțin 5 kilograme, dacă nu chiar mai mult, chiar dacă am un bandaj.

Alenka, tina_naa1, dacă sunteți hotărât să fiți supus unei intervenții chirurgicale (nu am nicio îndoială cu privire la necesitatea unei intervenții chirurgicale când a fost aprobată de medicul dumneavoastră), faceți-o. Dar dacă vă pot sfătui să încercați atât de încet, nu vă vine în minte să treceți treptat în gândirea voastră că odată ce ați gustat pentru ea, atunci încercați-o cu noi aici. Și nu contează când va fi peste un an și, dacă veți reuși, va fi minunat, faptul că sunteți aici acum și că citiți acest forum este uimitor. Nu vă faceți griji, nu este atât de rău pe cât pare, doar că începutul este puțin mai greu de studiat, dar trebuie făcut doar o singură dată la început și apoi vă puteți scoate toată viața din el.


39 de ani, 168 cm, începutul 21 august 2008 (-21 kg), începutul unei diete sănătoase 25 mai 2009