Orice credeți, credeți că pierderea în greutate nu este cu adevărat imposibilă! Nu aveți nevoie de preparate sau pastile speciale pentru asta, tot ce aveți nevoie (și cel mai important) este determinarea. Așadar, puneți-vă o întrebare esențială și răspundeți-i sincer - chiar doriți să slăbiți?

imposibilă

    Majoritatea femeilor (și din păcate acest lucru este adevărat) cu „Nu pot slăbi”, „Am un metabolism prea lent”, „Am oase grele”, „Am probleme cu tiroida” sau „Nu am timp pentru” frazele evită doar că au început cu adevărat să acționeze. Este doar o comoditate obișnuită, unde ne lăudăm cu noi înșine, pentru că nu vrem.

Vrei să spui că nu ai timp să schimbi dulciuri cu fructe? Că nu poți ieși ocazional la o plimbare cu câinele tău sau nu îți poți schimba ocazional mașina cu propriile picioare? Toate acestea sunt doar scuze care ne „permit” să rămânem acolo unde suntem, în același loc, să nu ne mișcăm sau să ne mișcăm ... doar să nu facem nimic.

    într-adevăr! Oamenii care doar găsesc scuze pentru orice nu vor! Acesta este singurul motiv. Cine vrea să caute soluții, cine nu caută scuze. Este adevărat că pornirea este întotdeauna cea mai grea - și acest lucru este adevărat în viață în general. Dar nu durează mult, pentru că timpul trece (în unele cazuri, din păcate, în această laudă) foarte repede și nici nu te gândești, te vei obișnui imediat cu stilul tău de viață mai sănătos și vei vedea că rezultatele vor merita cu adevărat. Pentru că un sentiment nu este mai frumos în viață decât faptul că am realizat ceva pe cont propriu, l-am reușit și trebuie să fim mândri de noi înșine.

Prin urmare, dacă vrei cu adevărat, ești hotărât să faci tot ce poți și rezultatele încă nu vin - te rog să nu arunci un „silex în secară”. Rezultatele trebuie să vină și, dacă nu, pur și simplu creșteți eforturile - este, de asemenea, posibil să nu încercați suficient de mult.