Articole pregătite onest despre cele mai importante lucruri pe care toată lumea trebuie să le știe despre sănătatea lor.

pierderea

Alegeți o temă din meniu, care te interesează cel mai mult acum.

Toate categoriile

Pierderea libidoului este o problemă temporară sau pe termen lung?

Autor articol: redakcia Zerex.sk 02.01.2016

Ți se întâmplă ca după câțiva ani de relație și căsătorie, să nu mai ai dorința de a face dragoste cu partenerul tău? Ești activ în pat, dar îți place să te prefaci în timpul actului sexual? Reticența pe termen lung față de sex sau scăderea sindromului libidoului este o problemă la fel de frecventă atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Astăzi, vom analiza mai îndeaproape problema pierderii libidoului din articolul nostru .

Scăderea libidoului

Atâta timp cât relația cade libido (dorința și gustul sexual), este un semn de avertizare. Nu trebuie să fie doar epuizare sau stres. Cauzele pierderii libidoului sunt diverse, ne va interesa mai mult durata acestei probleme.

Când pierderea libidoului apare cel mai des?

Într-o relație pe termen lung, pierderea libidoului este mai devreme sau mai târziu mai mult decât sigură. Sexul devine rutină pentru unul dintre voi (rareori cu ambii parteneri în același timp). Sentimentele și pasiunea se răcesc încet, dar cu siguranță dispar tot mai mult. În pat și viața intimă, nu mai funcționează. Acesta este și cazul tău?

O relație pe termen lung aduce cu sine mai multe riscuri. În pat și viața intimă, nu mai funcționează. Poate știi și tu asta. Deoarece sunteți alături de partenerul dvs. de mulți ani, pierderea libidoului va veni mai devreme sau mai târziu într-o relație cu dvs., dacă nu vă mai luptați cu ea. Sexul devine o rutină, sentimentele și pasiunea se răcoresc încet, dar cu siguranță dispare din ce în ce mai mult. Cu toate acestea, pierderea libidoului poate fi cauzată nu numai de riscurile naturale, cum ar fi vârsta mai mare sau stresul la locul de muncă, ci și de problemele de sănătate. Ce poate provoca pierderea dorinței sexuale? La ce ar trebui să fim noi, bărbații, cei mai atenți, astfel încât pierderea dorinței sexuale să nu aibă loc deloc?

Dacă libidoul unei relații, sau dorința și apetitul sexual, scade, este un semn de avertizare. Nu numai vârsta, epuizarea sau stresul pot fi ascunse în spatele pierderii libidoului.

Pierderea libidoului poate fi cauzată și de probleme de sănătate sau de familie

Pierderea libidoului poate fi o problemă pe termen scurt și pentru dvs. Dacă vă deranjează o boală sau o problemă de familie (cum ar fi moartea în familie), este mai mult decât sigur că veți avea aversiune față de sex. Dar va dispărea după scurt timp, puteți conta pe ea .

Cauzele pierderii libidoului pe termen mai lung la bărbați sunt diverse, de data aceasta ne vor interesa probleme de sănătate precum diabetul, obezitatea cu colesterol mai mare și infecțiile, care pot afecta negativ libidoul masculin și, astfel, relația generală. La ce să fii atent?

Diabet

Diabetul (diabetul) cauzează pierderea libidoului într-un bărbat. În plus, boala în sine afectează negativ nervii și țesutul erectil din penis. Deteriorarea țesutului nervos reduce sensibilitatea penisului, precum și impulsurile nervoase din creier. Sosirea unei erecții este astfel prelungită și în multe cazuri nici nu vine.

Obezitate și colesterol ridicat

Greutatea corporală mai mare este în general un risc de probleme de sănătate, în special probleme cu diabetul menționat anterior, tensiunea arterială, vasele de sânge, precum și inima. Aceste probleme exacerbează alte și cele mai frecvente probleme cu libidoul, ca să nu mai vorbim de problemele de erecție.

O schimbare a stilului de viață, în special a dietei, va ajuta întotdeauna în acest sens. A trăi sănătos dă roade și același lucru este valabil și pentru libidoul. Dacă urmați un stil de viață sănătos, vă veți exercita în mod regulat, veți obține o dorință mai mare de act sexual. În plus, sexul mai frecvent vă va îmbunătăți starea, iar greutatea corporală se va regla. Exercitați cel puțin o jumătate de oră activ de cel puțin trei ori pe săptămână, de preferință în fiecare zi. Cu siguranță vă va ajuta să vă creșteți libidoul.

Infecții, drojdii

De asemenea, acordați o atenție deosebită multiplicării infecțiilor sau drojdiilor din corpul dumneavoastră. În ceea ce privește femeile, acest fenomen este foarte periculos pentru bărbați, precum și în legătură cu libidoul mai mare. Dacă infecțiile sau drojdiile se înmulțesc în corpul masculin, există riscul, printre altele, de a reduce apetitul pentru sex.

De aceea, acordați atenție corpului și corpului, urmăriți dacă vă simțiți sănătos și vital, dacă sistemul hormonal funcționează optim, dacă nu aveți probleme cu supraponderabilitatea sau subponderala, dacă aveți o dietă regulată bogată în grăsimi, proteine, legume, fructe, leguminoase și vă deplasați în aer proaspăt în cantitate suficientă. Dacă ai răspuns „da”, atunci nicio problemă cu pierderea libidoului cu siguranță nu o vei avea .

Medicamente

Acordați atenție și unor medicamente, deoarece acestea reduc și dorința de a face sex. Majoritatea acestor efecte sunt menționate, de asemenea, în prospectele, deci trebuie să citiți întotdeauna acest prospect înainte de a începe să luați acest medicament, în special contracepția. Pentru a nu simți pierderea libidoului mult timp.

Pretinsă bucurie de sex

Dacă pretindeți adesea că întrețineți relații sexuale cu un partener pentru care nu vă mai simțiți, după câțiva ani nu veți putea nici măcar să vă prefaceți că vă bucurați de el. Acest lucru poate duce la sfidare sexuală absolută, care anunță pierderea pe termen lung libido. Fii atent, deoarece nu poate însemna decât un lucru pe care partenerul tău nu te mai atrage.

Conflictele

Te certi des cu partenerul tău? Există mai multe probleme decât bucurie în relația ta? Chiar și în acest caz, după o perioadă lungă de timp, dorința de sex este împinsă în fundal. Și va depinde doar de ambii parteneri de modul în care se ocupă de această problemă și, dacă este cazul. Numai dragostea reciprocă, înțelegerea și dragoste de calitate fără probleme intime.

În cele din urmă, vă reamintim să fiți atenți și, de asemenea, să evitați fumatul regulat, consumul de băuturi alcoolice și, în același timp, consumul excesiv de cofeină. Întrebându-se de ce? Acest lucru vă va împiedica să vă reduceți libidoul, care altfel ar scădea rapid. Nici nicotina și tutunul, nici alcoolul, nici cofeina nu beneficiază de libidoul bărbaților .