mere

Sursa foto: pixabay.com

Cea mai bună sursă de nutrienți pentru un copil este, desigur, fructele și legumele proaspete. Dar piureul de fructe este excelent și pentru diversificarea meniului.

Piureul de fructe mere pere este un mare zece sau plumb pentru un copil, de exemplu vara, când este cald afară și mulți copii nu le place să mănânce. Puteți pur și simplu să îl puneți într-o pungă și să îl aveți la dispoziție, de exemplu în timpul plimbărilor de vară sau în cazarea la piscină.

Piureul se face în Republica Cehă din pastă de mere și pere în aceeași proporție. Nu există zahăr adăugat în piure, deoarece merele și perele conțin carbohidrați naturali care dau bebelușului energie și, desigur, mulți nutrienți, inclusiv fibre.

Piureul are un gust plăcut de dulce și poate fi consumat singur sau cu câteva prăjituri întregi pentru a face copilul să se sature mai bine.