Are un gust grozav, dar este unul dintre alimentele pe care ar trebui să le consumăm în cantități limitate. Pizza este iubită de mulți oameni, inclusiv de tânărul Richard Meadows, care s-a bucurat întotdeauna de ea. Prin urmare, a optat pentru un experiment care presupunea consumul de pizza timp de 222 de zile consecutive!
Experții în alimentație sunt destul de sceptici cu privire la pizza clasică și nu acordă o importanță mai mare consumului său pentru sănătatea umană. Nu este de mirare că acesta este un aliment bogat în calorii, care este făcut din aluat acru și făină. Cu toate acestea, depinde și de persoana pe care o alegeți. De la vegetarian, la șuncă, crud, la cârnați. Există multe tipuri de pizza.
Nu e chiar asa de rau
Douăzeci și cinci de ani Americanul a vrut să le arate altora că pizza nu era o mâncare atât de cumplită, care ar trebui evitată în orice moment. A decis să întreprindă cercetări acolo unde a participat el însuși. A urmărit ce a făcut cu corpul său mâncând pizza timp de 222 de zile. El a arătat lumii întregi contrariul, că pizza nu este nesănătoasă!
Și astfel, zilele următoare s-a dedicat ceea ce i-a plăcut cel mai mult - a consumat pizza în timp ce făcea exerciții regulate. Scopul acestei cercetări interesante a fost clar - de a convinge publicul că pizza nu este atât de rea. În fiecare zi s-a răsfățat cu această delicatesă italiană și în același timp a mâncat și proteine, fructe, legume și nu a uitat să facă mișcare. Pizza a reprezentat aproximativ 30-40% din venitul zilnic al lui Richard.
Rezultatul
Rezultatul a fost interesant și chiar remarcabil! După 222 de zile, tânărul a observat schimbări în corpul său. A îngrășat 6,1 kg, dar paradoxal 1,5% grăsime a scăzut. De asemenea, a câștigat în volum - coapsele sunt cu 2 cm mai mari, pieptul său este de 6 cm și brațele sale sunt de până la 4 cm. Cu toate acestea, centura lui era mai subțire - a căzut cu 2 cm.
- Ortorexia hrana sanatoasa fara bun simt
- Veți mânca alimente sănătoase Atenție, sunteți expus riscului de ortorexie!
- Sfătuiți cu privire la alimentele sănătoase - p
- Ajută la scăderea în greutate și la un intestin sănătos Această băutură verde plină de vitamine te va ajuta cu asta
- Patrunjelul protejează copacii sănătoși cu legături de siguranță