O alternativă excelentă la calea făinii pentru o pizza cu conținut scăzut de calorii, bogată în proteine, fără aproape carbohidrați și grăsimi. În plus, asta este pizza cu ton de fitness foarte ușor de pregătit, într-adevăr oricine se poate descurca. Veți avea nevoie de el doar 2 materii prime de bază. Încercați această delicioasă pizza de casă, nu veți regreta!

pizza

Dacă îți place și tu să încerci feluri de mâncare noi, interesante care sunt în același timp sănătos, sau aveți deja o alternativă pizza sanatoasa ați încercat-o (de exemplu dovlecei, conopidă, fulgi de ovăz, in sau carne), această pizza cu ton ar trebui să fie deja pe lista dvs. Gustul aparține împreună cu dovleceii printre cei 2 ai mei cel mai popular variante și le fac foarte des. Au gustat chiar tuturor celor pe care i le-am oferit.

Este vorba din nou mâncare de fitness, care poate fi numită și o bombă proteică, în timp ce întregul aluat de pizza conține doar 171 kcal și până la 40 g de proteine. Acest pizza cu ton este deci ideal pentru dietă în caz că încercați slăbiți în costum de baie sau construiți mai multă masă musculară.

Puteți pune orice ingrediente care vă plac deasupra pizza. Le schimb în continuare, dar combinația mea clasică este piureul de roșii amestecat cu oregano, șuncă de calitate sau prosciutto, spanac, mozzarella și porumb. Valorile nutriționale sunt calculate numai pentru aluatul de ton.