pentru reglarea greutății
Chiar și pentru persoanele care doresc să își ajusteze greutatea, stabilim zonele în care sarcina este cea mai eficientă pentru ei pentru arderea grăsimilor.
Vom determina zonele de antrenament
Bandă grasă
Corpul folosește în principal grăsimile ca sursă de energie. Determinăm ritmul cardiac la care atingeți arderea maximă a grăsimilor.
Grăsime - zona de zahăr
Zona în care arderea zaharurilor începe să predomine asupra arderii grăsimilor, deși arderea grăsimilor este încă prezentă. Banda mai puțin eficientă pentru reducerea greutății mai întâi.
Zona de zahăr
Corpul folosește doar zaharurile ca sursă de energie. Banda ineficientă de reducere a greutății.
Compilarea Centrului Metflex
Articole noi
Ore de deschidere
Luni 8:00 - 16:00.
Marți 8:00 - 16:00.
Miercuri 8:00 - 18:00.
Joi 8:00 - 16:00.
Vineri 8:00 - 16:00.
a lua legatura
Compilarea Centrului Metflex
Vojtech Spanyola 8343/1A
010 01 Žilina
Tel. +421 911 187 779
[email protected]
Prin utilizarea acestui site, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor, care ne ajută să oferim servicii mai bune.
- PLAN DE FORMARE PENTRU ÎMBUNĂTĂȚIREA PERFORMANȚEI ȘI PUTERII PENTRU ATLEȚI - VIPFIT
- Planul de instruire InPulse FITNESS Košice
- Citiți etichetele alimentelor pentru a gestiona diabetul - centrul diabetului de tip 2 - Boli
- Nu mai știu ce să fac (- forum - Obezitate și slăbire
- O mare sperietoare poate fiecare persoană - supraponderalitatea și pierderea în greutate