Tatiana Madarászová, MD, dintr-o serie de articole Din practica mea

antrenor

Poate fi nutriționist . ?

Lucrez ca antrenor și sunt medic cu mulți ani de experiență. În majoritatea cazurilor, eu și clienții mei rezolvăm problemele legate de ajustări ale obiceiurilor de viață. Acest lucru este fie pentru a îmbunătăți starea și a menține starea de sănătate, fie pentru a elimina starea de boală deja stabilită.

Și acum la întrebarea pusă. Oricine poate fi nutriționist ?

Recunosc că există o anumită cantitate de ironie pusă în această întrebare. Dar, din păcate, mă simt atât de ironic. Acest lucru se datorează probabil, de asemenea, faptului că în ultimii ani întâlnesc adesea faptul că persoanele care nu au cunoștințe suficiente despre acest subiect sfătuiesc cu privire la nutriție. Fără o educație medicală, ei au câteva cursuri despre stilul de viață, citesc cărți de dietă sau broșuri de nutriție, iar acest lucru îi conduce să fie consilieri nutriționali. Lucrează în centre de fitness, se promovează prin Internet, apar la televizor, scriu articole. Am fost în mod repetat revoltat citind ceea ce acești consilieri dau oamenilor ca „profesional”. Și chiar îi sfătuiesc pe bolnavi. Cu toate acestea, în pachetul multor sfaturi, chiar și bune, există multe sfaturi extrem de neprofesionale și incorecte din punct de vedere medical. Rezultă din faptul că acești oameni nu au cunoștințe despre fiziologia metabolismului nostru și nici cunoștințe despre modul în care stările de boală se dezvoltă în organism. În plus, funcționează printr-o copiator, indiferent de individualitatea la oameni, diferențe în structura lor genetică și diferențe în influențele sociale și de mediu.

Pe de altă parte, însă, nu sunt singurul convins de asta ar trebui făcut mult mai mult în ceea ce privește găsirea stilului de viață potrivit. În acest sens, acești consilieri cvasi-nutriționali în activitățile lor comerciale au, de asemenea, un efect pozitiv asupra faptului că oamenii sunt din ce în ce mai preocupați de ei înșiși, că lucrează pentru a evita obezitatea și bolnavii. Dar furnizarea de informații neprofesionale și incorecte creează haos inutil în oameni, ce este corect în viață și ce nu.

Sunt obișnuit să primesc întrebări absolutiste, cum ar fi: "Deci, ce pot mânca și ce nu?"

Cu toate acestea, întrebarea mai potrivită ar fi: Cât și ce pot mânca ? Cu toate acestea, este pentru învățarea ulterioară.

Pentru că așa este stil de viață inadecvat și în ea inadecvat metoda de nutritie poartă cea mai mare responsabilitate pentru tulburările sănătății noastre, este foarte important să cunoaștem căile mai bine să-ți iei sănătatea în mâinile tale. Și o mai bună reglementare stil de viață - nutriție optimă, mișcare optimă și relaxare optimă, și astfel împiedică starea bolii să se dezvolte pe deplin. Bolile se dezvoltă de obicei treptat, prin tratamentul necorespunzător pe termen lung al corpului nostru uman. Bolile nu sar doar asupra noastră. Uneori se dezvoltă de-a lungul anilor și au legile lor de dezvoltare. Chiar și cele infecțioase.

Depinde de noi, dacă vom duce o viață care duce la risipă și boli, sau dacă vom fi plini de energie și vom trăi în vârstă în stare bună de sănătate, fără o mână de medicamente pe noptieră. Este într-adevăr trist faptul că persoanele cu vârsta peste 50 de ani depășesc accidentele vasculare cerebrale și atacurile de cord. Și că majoritatea anilor șaizeci sunt bătrâni care își șoptesc picioarele și gâfâie pentru respirație. Incidența ridicată a diabetului de tip II, cu un model de groază care duce la amputări ale piciorului și orbire este o dovadă suplimentară a modului în care acestea oamenii afectați trăiau prost și mâncau prost.

Trăim într-o perioadă în care dezvoltarea științifică și tehnologică este la un nivel destul de avansat. Avem multe cunoștințe și putem explica deja majoritatea lucrurilor. Medicina este, de asemenea, la un nivel decent. Rezolvă tulburările de sănătate deja existente. El folosește medicamente care au și multe efecte negative sau metode chirurgicale sau diverse metode invazive.

Așa că ne întoarcem și ne putem pune din nou o întrebare. Poate fi cineva nutriționist? Răspunsul este al tău..