natural

Știați că polenul de albine poate furniza energie în timp ce aduce beneficii organismului? Luptă împotriva îmbătrânirii și a multor probleme de sănătate. Datorită compoziției sale bogate și a efectelor versatile asupra corpului uman, este considerat cel mai mare antioxidant natural. Această comoară valoroasă o datorăm în special albinelor, care o strâng cu sârguință pentru noi. Acestea adaugă ingrediente misterioase care îl fac un supliment de sănătate excepțional.

Cum se obține?

Când polenizează flori și copaci, albinele colectează o cantitate imensă de boabe de polen. După ce au fost prinși pe picioarele din spate, acestea le acoperă cu secreții glandulare și nectar. Așa apar ele granule de polen de albine. Apicultorii le obțin cu ajutorul unor capcane, pe care le așază în fața intrării în stup. Grila fină captează boabele de polen de pe picioarele din spate.

Dar polenul de albine este, de asemenea, aliment pentru dezvoltarea corectă a altor stupi. Pentru a nu muri de foame, se colectează doar o cantitate mică de polen din fiecare stup.

Compoziție bogată

În general, există mai mult de 250 de substanțe, inclusiv proteine, carbohidrați, grăsimi sănătoase și enzime. Polenul de albine este multivitamine naturale. Conține un complex de vitamine B, vitaminele C, D, E, K și beta-caroten. Ponderea este, de asemenea, semnificativă minerale precum potasiu, magneziu, calciu, cupru, fier, siliciu, fosfor sau mangan.

Boabele de polen pot diferi ca formă, culoare, miros și gust. Compoziție exactă și calitate depinde de plante și zona în care este colectat polenul, dar și din fel de albină. Metoda de procesare și stocare este, de asemenea, importantă.

Elixirul tinereții

Acizii nucleici conținuți în polen au un efect benefic asupra încetinirea îmbătrânirii. Ei ajută opriți pielea și neteziți ridurile. Cu utilizare regulată, asigură celulelor pielii hidratarea necesară. Modificări pozitive pot fi observate și în pigmentarea pielii îmbătrânite.

Promovarea energiei și a vitalității

Datorită conținutului unei game largi de nutrienți, polenul este excelent sursă naturală de energie. Este înregistrat la persoanele care îl consumă în mod regulat o creștere a puterii, puterii și energiei de 40 până la 50 la sută, întrucât reglează nivelul zahărului din sânge. În același timp, ajută la reducerea efortului fizic și mental excesiv.

Supliment de scădere în greutate

Enzimele din polen ne ajută corpul să se descompună și absorb nutrienții ingerați din alimente. Sprijină digestia și buna funcționare a metabolismului, astfel încât să poată fi folosit ca supliment pentru slăbit.

Este polen prevenirea diareei, a constipației, a stomacului și a problemelor intestinale. Pe de altă parte, crește pofta de mâncare și ajută la anorexie.

Booster de imunitate

În medicina naturală și prevenire, este utilizat în principal pentru a întări imunitatea. Un sistem digestiv sănătos și microflora intestinală stau la baza unei apărări puternice. Are polen proprietăți asemănătoare antibioticelor, prin urmare, poate proteja corpul împotriva virușilor, infecțiilor, dar și daunelor radicalilor liberi. Ajută la încetinirea dezvoltării multor boli cronice.

Boabele de polen sunt, de asemenea remediu natural pentru febra fânului și alergii. Acestea reduc conținutul de histamină din organism, care este principalul mediator al alergiilor. Cu toate acestea, utilizarea trebuie începută cu cel puțin șase săptămâni înainte de începerea sezonului.

Ce mai poate face?

  • pozitiv afectează sângele: normalizează nivelul colesterolului din sânge, este potrivit pentru anemie
  • întărește Sistemul cardiovascular: ajuta la probleme cu varicele, hemoroizii, previne formarea cheagurilor de sange, protejand astfel impotriva atacurilor de cord si a accidentelor vasculare cerebrale
  • ajută cu boli ale ficatului: în ciroză sau după icter
  • prosperă sănătate respiratorie - este de asemenea util pentru astm
  • pozitiv acționează asupra sistemului nervos: combate insomnia, migrenele și depresia
  • e folositor pentru probleme de piele și leziuni: acnee, eczeme, herpes și răni pe piele trebuie spălate cu apă cu boabe dizolvate
  • ajută la cronic prostatita iar după operația de prostată

Utilizare și dozare

Când consumați polen pentru prima dată, începeți cu doze mici. Lasă 1-2 granule să se topească sub limbă. Dacă nu apare reacție alergică (mâncărime, umflături, dificultăți de respirație sau amețeli), puteți crește doza cu atenție.

Pentru ca boabele de polen să fie bine digerate și utilizate, ar trebui să fie amestecă miere sau în apă fiartă răcită cu miere. Este ideal să le folosiți Pe stomacul gol. Le puteți amesteca și în suc de fructe sau legume sau iaurt. Nu le luați niciodată înainte de culcare și faceți-le după o lună cel puțin o săptămână de pauză. Pentru starea generală de sănătate a adulților, vor fi suficiente 10 - 12 g pe zi, adică 1 până la 2 lingurițe de granule.

Sfatul nostru: Pentru a păstra proprietățile rare ale polenului, păstrați-l într-un loc întunecat și uscat, la o temperatură de până la 10 ° C. Ideal pentru depozitare frigorifică într-un recipient bine sigilat.

Care este experiența dvs. cu polenul de albine? Scrieți altor cititori în discuția de mai jos a articolului.