povestea

Pot mânca toate alimentele, deși în cantități limitate și totuși să slăbesc

La jumătate de an după prima consultare cu nutriționistul Ing. Doamna Puzderová cântărește cu 11 kg în jos Petra Pavuková, iar mărimea gata de purtat a fost redusă cu 3 numere din cauza pierderii în greutate. „Pierderea în greutate este grozavă. Singurul dezavantaj este că merge pe banii mei să schimb garderoba. Dar merită. ”Râde doamna simpatică.

„Am avut probleme cu greutatea de mulți ani, cele mai mari au început după vârsta de 25 de ani. Am avut o dietă complet proastă și neregulată, porții mari, „latrând” constant ceva și o mulțime de dulciuri. Și astfel kilogramele „lipite” și „lipite”. Când am atins limita de peste 105 kg. Singurul lucru care m-a ținut puțin pentru ca greutatea să nu crească și mai repede a fost că mă antrenam. Dar nu m-a ajutat să slăbesc ", recunoaște doamna Puzder la păcatele ei nutriționale anterioare.

Grevele foamei au agravat situația

Doamna Puzder a făcut greșeala tipică a laicilor fără educație nutrițională. A încercat diferite diete, foamea. Inutil. Pur și simplu avea probleme de sănătate și greutatea îi tremura în sus și în jos, sporindu-și nervozitatea față de ea însăși. Nu a știut ce să facă până nu a dat peste o adresă de internet Centre Healthy Way Healthy Way în Prešov.

„Așa că am dat clic pe adresă și am început să citesc, gândindu-mă, până când m-am înscris în sfârșit. Și sunt foarte fericit de asta. După examenul de admitere, dragă, interviu cu nutriționistul Ing. Petra Pavuková și informațiile nutriționale, chiar nu credeam că aș putea mânca toate alimentele, chiar dacă în cantități limitate, fructe și legume și chiar mai sărace. ”Spune astăzi energica doamnă Puzderová.

„Schimbarea dietei, obiceiurile alimentare și exercițiile fizice își vor face treaba. Vei fi mai fericit. Cu siguranță sunt acum. "