prevenirea

Se estimează că până la 50% din populație va suferi de boli alergice în viitorul apropiat. În prezent, 40% din populație este predispusă și până la 30% au o boală alergică. Este o problemă nu numai din punct de vedere medical, ci și social și mai ales economic. Prin urmare, se efectuează studii ample pentru a preveni alergiile. Experții din diferite discipline medicale se concentrează pe descoperirea posibilităților de prevenire a bolilor alergice.

Dacă cel puțin unul dintre părinți sau frați suferă de o boală alergică, probabilitatea apariției la un alt copil este de 30%. Dacă ambii părinți suferă de o alergie, probabilitatea unei alergii la descendenții lor este de până la 60%. Acest fapt pare a fi esențial pentru dezvoltarea alergiilor la un copil.

În ultimii ani, găsim o mulțime de informații și sfaturi, atât profesionale, cât și mai puțin profesionale cu privire la prevenirea alergiilor. Studii recente indică unele concepții greșite și opinii nefondate.

Dieta de eliminare a mamelor însărcinate și care alăptează

O dietă de eliminare înseamnă excluderea alimentelor alergenice din dietă. Nu există dovezi directe ale unui efect pozitiv al dietei unei femei însărcinate asupra fătului și a nou-născutului. Situația este diferită pentru o mamă care alăptează, unde sunt publicate rapoarte despre o reacție alergică a unui copil dacă mama ingerează alergeni, cum ar fi nucile. Recomandarea, cum ar fi să nu beți lapte de vacă în timpul sarcinii și alăptării, dacă familia are, de exemplu, febră de fân, dar și eczeme, nu este justificată științific.

Alăptarea

Alăptarea reduce în mod clar incidența alergiilor la copiii alăptați complet cu 4 până la 6 luni (fără a hrăni lapte artificial). Incidența eczemelor, a alergiilor alimentare, în special a alergiilor la laptele de vacă, este semnificativ redusă la acești copii. Alăptarea poate să nu protejeze absolut împotriva altor tipuri de alergii, dar va atenua simptomele alergiilor și va întârzia apariția alergiilor.

Copii hrăniți artificial

Dacă bebelușul nu este alăptat, se recomandă în mod clar laptele modificat, fie hipoalergenic, fie complet hidrolizat. Hidrolizat complet este lapte în care proteina care declanșează reacția alergică este modificată astfel încât această reacție adversă să fie minimizată. Hidrolizatul este mai potrivit în prevenirea alergiilor decât laptele parțial procesat, marcat hipoalergenic. Cu toate acestea, acest efect protector al laptelui tratat nu durează la nesfârșit. Există date care arată că după a 6-a lună de viață, acest efect protector se pierde. Cu toate acestea, sa constatat că copiii cărora li s-a hrănit lapte proaspăt preparat au avut o incidență mai mică de eczeme, alimente, dar și alte alergii.

Alte lapte

În trecut, laptele de soia era adesea folosit pentru alergia la laptele de vacă. Soia este o substanță alergenică, astfel încât utilizarea laptelui de soia nu protejează copilul împotriva alergiilor, dimpotrivă, poate provoca alergii. Laptele de capră și laptele de la alte animale nu sunt potrivite pentru hrana copiilor. Conține mai multe minerale (lapte de capră), dar, de asemenea, nu protejează copilul de alergii, dimpotrivă, îl poate provoca, precum și laptele de vacă, de bivol, de oaie și al altor animale.

Includerea suplimentelor alimentare fără lapte

Există studii în curs de desfășurare cu privire la nutriția sugarilor. Cercetări recente arată că este necesar să ne concentrăm asupra acestui domeniu. Se pune la îndoială faptul că proteinele din laptele de vacă nu trebuie administrate în decurs de un an, peștele până la doi ani și nucile până la trei ani. Cu toate acestea, glutenul (o boală numită boala celiacă) nu trebuie administrat înainte de a patra lună, dar bebelușul trebuie să aibă vârsta de 7 luni. Este ideal să servești gluten între săptămâna 17 și 26 de viață.

Prebiotice și probiotice în prevenirea alergiilor

Există studii care au găsit un efect pozitiv al probioticelor și prebioticelor, dar pe de altă parte, există și studii care nu au confirmat acest efect pozitiv al probioticelor. În prezent, utilizarea probioticelor nu poate fi clar recomandată sau respinsă ca prevenire a bolilor alergice. Acest domeniu necesită studii suplimentare.

Igiena mediului

Influența mediului asupra originii și evoluției bolilor alergice este clar dovedită.

Anumite măsuri în casă (păstrați un mediu fără praf, curățați podeaua umedă, excludeți covoarele, perdelele, draperiile, jucăriile de pluș) continuă să se aplice, în special la copiii alergici la praf și acarieni. Efectul pozitiv al lenjeriei de pat a fost dovedit - lenjerie de pat impermeabilă, spălarea lenjeriei de pat la 60 ° C, reducerea umidității aerului sub 50%. De asemenea, sunt necesare măsuri împotriva gândacilor.

Ceea ce are în mod clar un efect negativ asupra incidenței alergiilor este fumatul în timpul sarcinii, alăptarea și fumatul în prezența bebelușului.