Prevenirea reumatismului, hipertensiunii arteriale, întăririi, infarctului
Prevenirea reumatismului, hipertensiunii arteriale, întăririi, infarctului
Oamenii pot fi vegetarieni din mai multe motive. Ca medic, mă interesează în primul rând aspectul sănătății. Vreau să dovedesc relația dintre bolile civilizației de astăzi, care apar la fel de profund ca ciuma din Evul Mediu, și dieta cu carne, care este principala cauză a bolilor timpului nostru. Luați în considerare, de exemplu, în Germania, șase milioane de persoane suferă de hipertensiune arterială, 150.000 de persoane mor în fiecare an din cauza unui infarct, a unei cascade excesive și cel puțin 12 milioane de persoane suferă de reumatism, adică unul din șapte cetățeni. Și nu este mai bine în altă parte.
Rezultatul este o creștere uriașă a cheltuielilor care nu mai pot fi gestionate. Și suntem încă la începutul acestei dezvoltări. Să aruncăm o privire mai atentă la statisticile germane și elvețiene privind dezvoltarea nutriției noastre de la ultimul război mondial. Consumul de cereale și cartofi a scăzut, consumul de carne a crescut enorm și s-a dublat în ultimii ani. În același timp, observăm o creștere constantă a bolilor civilizației.
Producția mondială masivă de carne este posibilă numai prin risipa excesivă de cereale, deoarece sunt necesare 7 calorii de cereale pentru a obține 1 calorie de carne. Astăzi, aproape jumătate din consumul total de cereale din lume este folosit pentru hrănirea vitelor, dintre care 7/8 în țările industrializate, care este mai mult decât consumul de cereale în toate țările în curs de dezvoltare, vitele celor bogați mănâncă pâinea celor săraci.! Numai în Elveția mică, jumătate de milion de vite așteaptă abatoare, în timp ce mii de tone de carne de vită sunt deja depozitate pe rafturi. În țări precum China, Java, Japonia, Mexic, Tamahurama și Hunza, unde consumul de carne este redus, unde o dietă naturală este încă sensibilă, aceste boli ale civilizației apar mult mai puțin.
Se crede că carnea este o „bucată de forță a vieții” și acest lucru este probabil adesea cazul astăzi, când carnea conține antibiotice, estrogeni, nitriți, nitrați și altele. Prin urmare, este posibil să spunem că carnea este un vas otrăvitor. Excesul de proteine de care organismul nu are nevoie se instalează în rinichi. Această supapă de control, care funcționează diferit la oameni și animale (demonstrată prin experimente cu câini), este esențială pentru acumularea patologică de proteine: alimentele care nu sunt consumate în procesele de ardere ale corpului sunt stocate la animale pentru perioade de urgență și hibernare. La om, un exces constant de alimente provoacă excesul de greutate, diabet, probleme arteriale, osteoartrita, încetinește schimbul de celule, are loc fermentarea, ceea ce duce la supraacidificare, încetinește deșeurile, apare reumatismul muscular.
Ce este reumatismul? Este o boală a organelor noastre locomotorii cu durere și mișcare limitată. Pe lângă efectele frigului, care inhibă circulația sângelui, cel mai mare rol în reumatism este consumul de carne, care creează deșeuri, care apoi circulă în organism. Medicamentul se limitează la medicamentele care nu se vindecă niciodată, dar care ajută doar pe durata utilizării. Când reumatismul se instalează ferm, apar alte fenomene de reumatism inflamator și degenerativ. Poliartrita inflamatorie cronică apare la 10% dintre femei, cu vârste cuprinse între 27 și 50 de ani.
Reumatismul este o boală concomitentă a întăririi arterelor.
Să ne întoarcem acum la chiar întărirea arterelor cu cele șapte fenomene ale acestora:
- scleroza cerebrală,
- infarct,
- tensiune arterială crescută,
- întărirea arterelor picioarelor,
- scleroza hepatică,
- tulburări de vedere și de auz.
Cu un exces constant de proteine, acestea încep să se așeze pe pereții capilarelor, ceea ce le face mai groase, prevenind astfel alimentarea necesară, alimentând celulele corpului și apoi corpul desfășoară contrareglare sau recurge la măsuri de urgență: există o creștere a nivelului de zahăr și a tensiunii arteriale pentru a asigura nutriția celulelor, a organismului, apar diferiți factori de risc. Acesta este începutul întăririi arterelor, deoarece întărirea arterelor, hipertensiunea arterială, infarctul, diabetul la adulți, guta, sunt de fapt aceleași boli care își au originea în proteina acumulată. Cu greu apar acolo unde există un consum redus sau deloc de carne, la fel ca la vegetarieni.
Multe boli ale civilizației, cum ar fi hipertensiunea arterială, diabetul, întărirea arterelor și atacul de cord, încep destul de discret și uneori durează decenii până se dezvoltă și dezastru când este prea târziu pentru a începe tratamentul. În același timp, totuși, este posibil să se prevină aceste catastrofe prin reducerea greutății corporale, adică prin golirea rezervelor de proteine, prin renunțarea la sare de masă, care în curând nu numai că poate reduce, ci și normaliza tensiunea arterială. Astăzi se utilizează până la 15 g de sare de masă în locul celor 5 g anterioare, ceea ce crește cantitatea de sânge, deoarece se știe că sarea atrage apa și crește tensiunea arterială. Sarea conservată în special este dificilă.
Când nici măcar capilarele nu mai sunt suficiente pentru a stoca excesul de proteine, atunci aceasta se depune pe pereții interiori ai vaselor și apoi:
- întărirea vaselor de sânge, de exemplu pe picioare (mase stocate de proteine blochează nutriția mușchilor picioarelor),
- sau la fel de scleroză multiplă ca starea finală de depozitare pe termen lung a proteinelor.
Probleme de acest gen sunt în creștere astăzi. Deoarece aceste condiții se bazează, de fapt, pe două dogme ale medicinei științifice, și anume că „nu există stocare de proteine” și că omul, în special persoanele în vârstă, are nevoie de „o mulțime de proteine animale”. Poate fi descris ca un fel de execuție. A fost odată executat pe baza dogmelor religioase și acum științifice. Deși Comisia Mondială pentru Nutriție a FAO și-a stabilit aportul de proteine la 35 g pe zi, diferite explicații științifice menționează încă doze semnificativ mai mari, dintre care două treimi ar trebui să fie proteine animale.
Ca urmare a trombozei, 150.000 de oameni mor în fiecare an. Când se coagulează sângele? Când fluxul sanguin încetinește, i. cu lipsă de mișcare și sânge gros ca urmare a alimentelor bune și abundente. Prin urmare, această boală nu apare în națiunile vii în mod natural și nu a apărut în țara noastră în ultimul război mondial și după acesta, când nu s-au consumat multe proteine. În Statele Unite, numărul de atacuri de cord a scăzut brusc în rândul persoanelor care au început să se miște mai mult și și-au schimbat dieta.
De asemenea, se spune că este necesar să „mâncăm bine și greu” pentru a preveni stresul. Cu toate acestea, stresul poate apărea și la volanul unei mașini sau la vizionarea groazei la televizor, dar „stresul liniștit” apare și la fumat, care este otrăvirea și descompunerea celulelor sanguine. Fragmentele de proteine din această defalcare intră în plus în vasele de sânge.
Chiar și apariția bolilor civilizației nu poate fi oprită de medicamente, care de fapt reprezintă doar o varietate imensă, deoarece jumătate din medicamentele prescrise nu sunt utilizate, dar sunt aruncate. Medicina oficială, adusă în industria farmaceutică, nu știe decât un singur lucru, tratamentul cu pastile, pastile și injecții. Ca urmare a scăderii încrederii în medicină, au apărut mai mulți vindecători.
Din concluzia noastră, este clar că în nutriția vegetariană, proteinele nu sunt stocate și stocate. Ar trebui să renunțăm la carne, pește, ouă vechi de câteva zile și carbohidrați denaturați. Pe de altă parte, tot ce are nevoie o persoană este conținut în cereale. Legionarii romani primeau 650 g de grâu pe zi. Când au luat carnea, au fost nemulțumiți, pentru că atunci le-a fost greu să lupte cu marșuri lungi.
Cantitatea recomandată de 35 g de proteine pe zi poate fi complet acoperită cu proteine vegetale: Putem folosi diferiți purtători de proteine. 35 g de proteine conțin, de exemplu, 500 g de orez sau 400 g de cereale pentru leguminoase, este de 250 g. Soia are cele mai multe proteine.
- Fursecuri de ovăz împotriva constipației și a presiunii ridicate
- Consilierea privind pierderea în greutate sub presiune ridicată - Ce se întâmplă dacă nu reușește sănătatea și prevenirea - Sănătatea
- Dieta hipertensiunii arteriale - Nutriție sănătoasă - Sănătate
- Comparație de prețuri în magazinele de ceasuri cu presiune sanguină
- Inundații - riscul bolilor transmisibile și principiile pentru prevenirea apariției acestora