2.4. 2015 Ora sărbătorii Paștelui este aici. Șunca sărată, carnea grasă sau delicatese din ouă îți pot lua digestia. Ce vă va ajuta cel mai rapid?

ajutor

Shutterstock

Popular de pe web

Silvia din cea mai proastă săptămână din viața mea: JUJ, acesta a fost cel mai jenant moment al ei, dar totul greșit!

SFAT pentru o cină grozavă: surprindeți familia cu pâine de casă cu tartine de bryndza, va fi o plăcere

Cum își cresc Kate și William copiii? Ejha, acest 1 cuvânt NU TREBUIE pronunțat acasă!

Soňa Skoncová pregătește deja echipamentul: AHA pe care l-a pregătit deja pentru IUBIREA ei!

Moașă sincer: La ce să fii atent la șase săptămâni? Soacra ta trebuie să citească și aceasta!

Articole similare

Știu slovacii ce mănâncă? Aceste mituri alimentare nu au nimic de-a face cu adevărul

Legat de subiect

Viața cu boala celiacă

Pierderea în greutate după patruzeci de ani

Sanatatea femeilor

Alimente după care să slăbești

Dacă mâncați o cantitate excesivă de alimente bogate în grăsimi și zaharuri animale, stomacul va deveni acru. Se manifestă sub formă de arsuri la stomac, balonare, diaree sau constipație.

Diaree trebuie să vă opriți cât mai curând posibil, deoarece acestea pot duce la deshidratare. Încercați unul dintre medicamentele eliberate fără prescripție medicală concepute pentru a elimina aceste probleme, bananele vă vor ajuta cu fructe, ciocolata caldă este, de asemenea, eficientă și, cel mai important: începeți o dietă, nu uitați să obțineți suficiente lichide.

Flatulență rezolvați-l fie folosind cărbune, fie cu ajutorul probioticelor, care împiedică dezvoltarea bacteriilor producătoare de gaze. Încercați ierburi de ghimbir, fenicul, mentă sau rasca.

Constipație, care durează doar puțin timp, îl puteți îndepărta și cu ajutorul unui laxativ. Probioticele sunt, de asemenea, potrivite, deoarece cresc cantitatea de mucus din tractul digestiv. Mișcarea, o mulțime de lichide și, mai presus de toate, o mulțime de fibre, care se găsește în principal în fructe și legume, sunt de asemenea importante.

Ce te va scuti de durere.

• Banana neutralizează acizii stomacului.

• Mișcarea intestinelor este activată și de semințe și fulgi de ovăz.

• Crampele sunt ameliorate de un prosop cald sau de o sticlă de apă fierbinte atașată la stomac.

• În caz de durere, amestecați mierea în lapte pentru a regenera stomacul.

• Mierea, mușețelul și busuiocul au, de asemenea, un efect calmant.

• Țelina are efect antibacterian.

• În caz de durere, mizați-vă pe biscuiți, bulion de pui și carne slabă.

• Ceaiul de mentă întărește și stomacul.

Ce trebuie să faceți dacă aveți arsuri la stomac?

În curând oamenii suferă adesea de arsuri. Mulți oameni au un animal slăbit între esofag și stomac, care este un mușchi circular care este responsabil pentru viteza de trecere a alimentelor. Prin urmare, conținutul acid al stomacului poate reveni în esofag. Din motive necunoscute, unii oameni produc mai mulți acizi din stomac decât alții.

Ce o provoacă?

Cel mai important factor de risc pentru arsurile la stomac este supraponderalitatea. Oamenii obezi au un animal slab. Cu toate acestea, diverse alimente, cum ar fi vinul uscat, fructele proaspete, dulciurile, alimentele grase, arahide și cafea, de asemenea, contribuie în curând la arsură. Țigările, stresul și unele medicamente, în special calmante și antireumatice, au același efect.

Ar trebui să mergem la doctor?

Arsurile la stomac sunt inofensive dacă apar doar ocazional. Cu toate acestea, dacă suferiți de aceasta mai des și chiar zilnic, ar trebui să vă examinați medicul. Persoanele vârstnice în special nu ar trebui să întârzie să viziteze un medic. Dacă aveți mai puțin de cincizeci de ani, încercați mai întâi să vă controlați arderea mai întâi cu medicamente fără rețetă.

Ce se poate face în curând când arzi?

Mănâncă porții mici, mesele mai ușoare tensionează mai puțin stomacul. Mănâncă încet, încălzește bine fiecare mușcătură. Ai grijă ce alimente și băuturi arzi. Limitați-le la băut. Faceți câteva sporturi relaxante - cum ar fi înotul sau yoga. Dacă aveți dificultăți, nu beți alcool și nu fumați. Dormi pe mai multe perne noaptea. Veți avea un esofag mai înalt decât stomacul, iar acizii nu vor putea intra în esofag.

Tu stii asta.

● Sfatul bătrânului spun că puțină praf de copt ajută în curând să ardă.

● Se recomandă și infuzie de varză sau sfeclă, iaurt simplu și muștar.

● Sunt potrivite și diverse ceaiuri - de la rapiță sau ceai de ceapă.

Cât de periculos arde în curând?

Acidul gastric poate provoca daune mari - 20-30 la sută dintre oameni suferă de ulcere pe pancreas. Cel care se separă de mucoasa gastrică nu este protejat împotriva acizilor agresivi.

În caz extrem, se poate dezvolta și o tumoare canceroasă, care afectează de obicei aproximativ zece la sută dintre persoanele cu stomac slăbit. Dacă conținutul stomacului crește prin esofag, acesta îi poate deteriora membranele mucoase sau tractul respirator sau poate provoca urâtă placă dentară.