școală

Anul școlar este aici. După două luni libere, se termină distrugerea plăcută, noaptea și somnul lung. Vă vom sfătui cum să treceți mai ușor la școală. Vă oferim câteva sfaturi, cu care începeți cu o săptămână înainte de sfârșitul sărbătorilor și astfel veți intra treptat pe ritmul școlar.

Treceți la a vă trezi mai devreme

Încercați să vă ridicați cât mai devreme posibil dimineața, ceea ce va necesita sosirea devreme la școală. Mutați petrecerea treptat. Dacă copiii se culcau la zece în timpul vacanței, brusc nu doriți să schimbați ora cu două ore. În fiecare zi, cu 10 până la 15 minute mai devreme în pat va fi un succes și, până când școala va începe la capacitate maximă, veți ajunge, de asemenea, la opt și jumătate până la ora zece. Cu toate acestea, trebuie să fiți perseverenți și să nu vă supuneți cererilor voastre.

Introduceți din nou ritualurile

Pentru copii este important un ritual de seară, unde cina își are locul, joacă liniștitoare, nu pe computer (!), Un basm în pat și un sărut de noapte bună. Într-o familie de boboci, ar trebui să o puteți face până la ora 20:30, copiii mai mari ar trebui să fie în pat până la ora 10 dimineața. Încercați ritualuri de dimineață. Chiar și așa, nu le puteți evita și aflați ce trebuie reglat în timpul operației experimentale. Încercați și zeciuiala. În special pentru boboci, este bine să-i învățați să folosească a zecea cutie și să-i implicați în selecția și pregătirea celei de-a zecea. Cu siguranță pâinea nu va ajunge în coșul școlii.

Bobocii au un timp mai greu

Probabil cel mai mare stres îl au părinții din primul an. Un copil care merge la școală pentru prima dată este foarte stresat. Nu știe ce îl așteaptă în noul mediu, cum va fi acceptat de colegii săi, profesorii.
■ Verificați cu el programul primei zile cu câteva zile înainte.
■ Arătați-i întregul plan, cum vă veți trezi dimineața, ce să purtați, ce să luați la micul dejun, să vă faceți o idee despre ce urmează și să fiți mai bine pregătiți pentru el.
■ Ridică-te mai devreme decât de obicei. În niciun caz stres asupra copilului în prima zi de școală, nu țipa prea mult și nu-i transmite propria nervozitate.
■ Asigurați-vă că nu-l obligați să mănânce tot micul dejun în această zi, dacă nu are chef.
■ Permiteți copilului dvs. să se îmbrace și să se pieptene solemn, acesta este un moment important pe care îl așteptați cu nerăbdare și vă pregătiți mult timp. Alegeți hainele (inclusiv versiunea pentru vreme mai rea) împreună cu o zi înainte.
■ Nu uitați un buchet pentru un nou profesor, un animal de pluș preferat sau o jucărie! Este permis pentru boboci.