Dacă tocmai ați aflat că sunteți în așteptare dulce, felicitări. 9 luni uimitoare te așteaptă, pline de schimbări și sentimente noi. Primul trimestru este o etapă cheie a sarcinii. Vă vom spune ce vă așteaptă în timpul acestuia și nu veți pierde cum se va dezvolta copilul dvs. și ce se va întâmpla cu voi ca viitoare mamă.
Sarcina clasică durează 280 de zile și începe să se numere din prima zi a ultimei menstruații. De la această dată, puteți calcula oricând la ce etapă a sarcinii vă aflați. Dacă sunteți interesat de evoluția bebelușului în ce perioadă, puteți găsi toate informațiile importante în secțiunea Sarcină săptămână cu săptămână. În mod ideal, există 40 de persoane și sunt împărțite în trei perioade de bază:
Primul trimestru - săptămânile 1-12
1 tt, 2 tt, 3 tt, 4 tt, 5 tt, 6 tt, 7 tt, 8 tt, 9 tt, 10 tt, 11 tt, 12 tt
Fiecare trimestru vine cu posedă modificări hormonale și fiziologice specifice. În aceste contexte, este de asemenea util să știm despre potențiali factori de risc.
Primul din cele trei trimestre reprezintă perioada cuprinsă între prima și a 12-a săptămână de sarcină. Acesta este un moment vital pentru firimiturile care se dezvoltă sub inima ta. Corpul tău este ocupat să-și construiască corpul, construind organe importante. În această etapă, embrionul devine un făt care va avea aspectul unui om mic înainte de începerea trimestrului următor.
Începutul unei noi vieți
Într-un moment în care începeți să vă asigurați că așteptați un copil, este posibil să fiți gravidă timp de cinci sau șase săptămâni. Acest lucru se datorează faptului că etapele sarcinii încep din prima zi a ultimei menstruații. Aceasta înseamnă că, până în momentul dulcei revelații, multe s-au întâmplat deja în stomac.
Dacă ați avut relații sexuale neprotejate în timpul ovulației, ați făcut primul pas în conceperea unui copil. Totul începe cu o întâlnire de spermă și un ovul matur. Prin îmbinarea lor cu trompa uterină a unei femei, se formează un embrion. Acest grup de celule se numește zigot și apoi se deplasează către uter până când este prins în peretele său după aproximativ o săptămână.
După ce un ou fertilizat este cuibărit, este posibil să vorbim despre sarcină. Se întâmplă adesea să existe o ușoară sângerare în această perioadă. Nu este vorba despre menstruație, ci despre colorarea cauzată de tulburarea peretelui uterin. Cu toate acestea, mamele pline de speranță pot fi confundate și faptul că o nouă viață se dezvoltă deja în burta lor, uneori nici nu știu.
Simptome neprevăzute
Chiar dacă nu trebuie să arăți încă însărcinată, corpul tău suferă deja schimbări uriașe. Prima suspiciune că ceva nu este în regulă cu dvs. apare de obicei ca o perioadă ratată. Un test de sarcină sau un ginecolog pot confirma că râvnitul bebeluș are podeaua. Cu toate acestea, dacă tot amânați, semnalele de avertizare ale corpului dvs. vă vor spune, de asemenea, multe.
Datorită primelor simptome neplăcute ale sarcinii, trimestrul inițial este adesea un test dificil și multe viitoare mame îl consideră cel mai solicitant dintre toate trei. Cauza începuturilor dificile sunt hormonii nebuni, ale căror niveluri se modifică semnificativ la scurt timp după concepție. Dar nu trebuie să vă faceți griji, după primele 12 săptămâni, de obicei stările neplăcute dispar.
Greaţă
Acesta este unul dintre primele simptome ale sarcinii și se manifestă prin anorexie, vărsături sau vărsături. Deși apare cel mai adesea dimineața, este posibil ca aceasta să nu fie regula. Extracția în stomac poate ajunge în orice oră.
Oboseală
Atenuarea vigoare nu este nimic special în primul trimestru. Scăderea semnificativă a energiei și somnolența insurmontabilă acestea sunt printre semnalele inițiale că o nouă viață crește sub inima ta.
Gusturi sau mirosuri ciudate
Multe mame le cunosc în așteptarea bucuroasă. Simțurile se schimbă mult mai sensibil decât de obicei. Și așa se întâmplă ca, în primele săptămâni de sarcină, să existe rezistență la mâncărurile și mirosurile populare și, în schimb, femeile sunt atrase de delicatese la care nu s-ar gândi în mod normal.
Constipație și balonare
Aceste condiții sunt frecvente în timpul sarcinii. Sub influența hormonilor există o încetinire a funcției intestinale iar o situație uterină complicată se poate datora și unui uter în creștere. Flatulența este adesea strâns legată de constipația persistentă. Crampele abdominale neplăcute pot fi eliminate prin schimbarea stilului de viață. Puneți multe fibre în dieta dvs., acordați atenție regimului de băut și, dacă nu aveți complicații, nu ezitați să faceți mișcare.
Urinare mai frecventă
Pofta constantă de a merge la toaletă deranjează multe viitoare mame în trimestrul inițial. În această etapă a sarcinii, este de obicei cauzată de creșterea fluxului sanguin către pelvisul mic. Funcția renală accelerată poate fi, de asemenea, cauza, care încearcă să curețe corpul de impurități. În al doilea trimestru, dorința de a alerga la toaletă se retrage în orice moment și nu se întoarce până în ultimele luni de sarcină, când bebelușul este suficient de mare pentru a împinge vezica.
Atenție la aceste simptome
Pe lângă cele de mai sus, semnalele principale ale sarcinii includ multe altele. Printre altele, este posibil să observați pete sau o modificare a mucusului cervical de pe chiloți. De asemenea, puteți suferi de anorexie sau de sânii dureroși și tensionați. Cu toate acestea, fiecare femeie este diferită și simte diferit începutul sarcinii. Unele viitoare mame se luptă cu majoritatea acestor simptome, altele nici măcar nu știu că așteaptă un copil.
Cu toate acestea, ferește-te de simptomele care spun că ceva nu este în regulă. Dacă observați oricare dintre următoarele simptome, trebuie să vă adresați imediat unui medic. Ele pot fi un semn că bebelușul tău nu se simte bine.
sângerări vaginale
dureri abdominale bruste, ascuțite sau persistente, crampe
dureri de cap severe care persistă
umflarea feței, mâinilor sau picioarelor
vedere încețoșată, pete în fața ochilor
mâncărime inexplicabilă, în special pe mâini și picioare
scurgeri vaginale excesive sau mirositoare
De asemenea, ar trebui să vă adresați unui specialist dacă pur și simplu aveți sentimentul rău că este ceva în neregulă cu dvs. sau cu copilul. Chiar dacă nu puteți defini exact ce ar trebui să fie. Este foarte important să ai încredere în instinctele tale în timpul sarcinii și nu doar să le arunci după cap.
Cum se dezvoltă un bebeluș
În primul trimestru, mica ta comoară crește mai repede ca niciodată. Bătăile inimii sună de obicei în decurs de 6 săptămâni iar la sfârșitul celei de-a 12-a săptămâni, bebelușul va avea oase, mușchi și toate organele importante. Chiar și în aparență, va semăna deja cu o ființă umană mică. Medicii nu mai numesc embrion și încep să-l numească „făt”.
Care viitoare mamă nu și-ar dori binele pentru bunica ei? Dar sfaturi bine intenționate se revarsă asupra ta din toate părțile și începi să obții un pic de haos. Ce să faci în timpul sarcinii și ce să eviți? Aceste recomandări de bază vă vor arăta direcția corectă.
CE DA:
luați vitamine pentru sarcină (în special acid folic și vitamina D)
gândește-te la ceea ce mănânci
rămâneți activ și căutați sporturi potrivite pentru femeile însărcinate
dormi suficient
păstrează-ți sănătatea mintală sub control
CE NU:
spune la revedere de la alcool
nu rezolva diete, dar nu mănâncă pentru doi
nu consuma prea multa cofeina
evita sporturile nepoliticoase și solicitante fizic
Ce examene te așteaptă
A ta prima întâlnire cu un medic ar trebui să aibă loc la 6 până la 8 săptămâni după ultima menstruație, cu toate acestea, nu mai târziu de 12 săptămâni de gestație. Ginecologul dvs. vă va confirma sarcina cu un test de urină sau un test de sânge.
Dacă se dovedește cu adevărat că purtați un copil sub inimă, medicul va face pașii următori. Înregistrează greutatea inițială, măsoară presiunea, ia o probă de urină și sânge pentru examinări ulterioare. De asemenea, el sau ea poate comanda teste pentru a vă verifica imunitatea.
Urmat de examinarea sonografică. Paznicul va verifica cu ultrasunete bebelușul și plasarea acestuia în uter, astfel încât să poată exclude și o sarcină ectopică. Dedică și el atenția inimii și răspunsurile acesteia, care de obicei poate fi văzut încă din a 6-a săptămână de sarcină.
La sfârșitul primului trimestru, puteți afla mai multe despre sănătatea bebelușului dvs. prin teste genetice. În a 12-a - 13-a săptămână de sarcină, medicul dumneavoastră vă poate sugera un așa-numit screeningul din primul trimestru vizează determinarea riscului de defecte congenitale sau alte probleme. Nu este un examen dureros, constă în prelevare de sânge și ultrasunete. Deși nu este un test acoperit de asigurarea publică de sănătate, ginecologii îl recomandă. Este mult mai precis decât un examen acoperit de o companie de asigurări. Poate detecta riscul de sindrom Down sau alte boli cu o precizie de 80 până la 90%.
Până la sfârșitul celei de-a 3-a luni ar trebui să primiți o carte de sarcină, în care veți avea înregistrate toate informațiile despre starea dumneavoastră de sănătate și examinările. Acest document important vă va însoți pe tot parcursul perioadei de anticipare bucuroasă. Nu o transmiteți maternității când bebelușul întreabă despre lume.
Riscul de avort spontan este cel mai mare în primul trimestru. Prin urmare, deși multe examinări nu sunt obligatorii, rețineți că aici este vorba despre sănătatea dvs. și a celui mic. În plus, dacă mai târziu doriți să solicitați Alocația pentru naștere plătită de Biroul Afaceri Sociale și Familie, ginecologul va trebui să confirme că ați fost verificat în mod regulat la ambulatoriul său de la începutul lunii a 4-a.