Ați îngrășat aproximativ zece kilograme și deja vă simțiți extrem de obosiți. S-ar putea să fiți mulțumit că, de exemplu, la o săptămână după ce am născut, eram la nouă lire jos. Chiar dacă ajustarea personajului durează ceva timp, depinde în principal de cât timp și energie vă mai rămâne
14. ian 2008 la 13:03 Martina Biela
Aștepți cu nerăbdare sosirea bebelușului, care cântărește acum aproximativ 2.500 de grame și măsoară aproximativ 50 de centimetri. Sunteți bântuit de o lipsă constantă de respirație, iar picioarele bebelușului dvs. sunt deja destul de dureroase și vă înțeapă în mod regulat coastele. Urinările frecvente sunt raportate din nou pe măsură ce fătul coboară încet din abdomen. Pe lângă clasicele examene lunare, susțineți și teste pentru prezența streptococilor în corpul dvs., de obicei sunt negative, așa că nu vă faceți griji. Chiar dacă sunt pozitive, există deja o serie de medicamente eficiente disponibile astăzi.
În această perioadă, m-am scăldat adesea, îmi relaxează spatele și mintea. Scăldatul a fost cândva strict interzis în timpul sarcinii, dar conform ultimelor cercetări, este foarte recomandat. Se spune chiar că este mai potrivit decât dusul. Desigur, frecați cada cu atenție, dar apa nu trebuie să fie niciodată fierbinte. Durata optimă a sejurului dvs. relaxant în cadă ar trebui să fie undeva între zece și douăzeci de minute, așa că aveți grijă să nu exagerați. Atenție, de asemenea, la temperatura din baie, corpul nu trebuie să se supraîncălzească cu orice preț.
În ceea ce privește conducerea, nu am vrut să risc mult mai mult. Numai dacă este absolut necesar. Pe de o parte, sunt un șofer destul de slab, pe de altă parte, alți șoferi sunt uneori foarte nemiloși și așa - confuzi, neconcentrați și preocupați de lucruri complet diferite - nu am vrut să mă pun în pericol pe mine sau pe copil în mod inutil. În general, trebuie să aveți grijă să călătoriți în siguranță, pentru a evita orice riscuri inutile de impact. În schimb, începeți să stați pe locurile din spate ale mașinii pentru acele câteva săptămâni și, dacă este posibil, acordați prioritate trenului atunci când călătoriți cu vehiculul.
De asemenea, gândiți-vă la ce medicamente îi veți permite corpului în timpul nașterii. Este posibil să nu existe timp sau efort în ultimul moment. Dacă știți din timp că mergeți la o operație cezariană, este bineînțeles mai mult sau mai puțin decis, problema este în mâinile medicilor. Sunteți precomandat pentru o anumită dată și planul dvs. de naștere este pregătit în detaliu. În general, pentru mine, recomand medicilor de încredere, aceștia au practică și educația necesară. În timpul nașterii, mi s-a administrat - ca aproape orice femeie din Slovacia - oxitocină pentru a accelera contracțiile, ceea ce este absolut inofensiv pentru bebeluș, conform literaturii disponibile. Mi s-a sugerat și analgezie epidurală, pe care am acceptat-o cu bucurie. Ca să spun adevărul, în sfârșit nu am putut să o aștept. Livrarea a durat douăsprezece ore și am avut intervale de cinci minute între contracțiile individuale de la bun început.
În ceea ce privește poziția bebelușului în uter, poziția ideală este desigur capul, când nu ar trebui să apară nicio problemă extraordinară în timpul nașterii spontane. Cu toate acestea, bebelușul poate fi plasat și transversal, cu un capăt pelvian sau chiar cu un picior. Un prieten de la noi din oraș a născut un copil salvat de fese și reușit. I-au spus până în ultimul minut, cu condiția să fie nevoită să se împingă din greu să nu se sufoce. Din moment ce nu mai avea nimic, și-a adunat toate forțele și micuțul ei s-a născut complet sănătos.
Dacă vă pot sfătui, mențineți cea mai bună relație posibilă cu partenerul dvs., veți avea nevoie de el în următoarele săptămâni, chiar și luni. Sfătuiește, dar. Realitatea este uneori puțin diferită. Mai întâi nervozitate prenatală, apoi durere cauzată de disconfortul corpului, stres în jurul copilului și epuizare constantă cauzată de lipsa somnului. Așadar, pregătește-te să fii cea mai frumoasă și în același timp cea mai dificilă perioadă a relației tale. Pentru mulți, nou-născutul este un test complet al vieții, un copil mic într-o relație cauzează de obicei o varietate de complicații, de la certuri minore pe ordinea de zi până la crize grave ale partenerilor. Așadar, încearcă să-ți construiești relația pe o bază solidă și puternică înainte de a naște, astfel încât nimic să nu te surprindă cu ușurință sau chiar să te descalifice complet.